Лечебные комнатные растения: Самые полезные комнатные растения — Дом и уют

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА КОМНАТНЫХ РАСТЕНИЙ ДЛЯ ЧЕЛОВЕКА

Комнатные растения играют важную роль в жизни каждого человека. Они способны не только украсить помещение, но и принести множество пользы. Даже самый маленький цветочек может поднять настроение и зарядить положительной энергетикой. Прочитав эту статью, вы узнаете, какие комнатные растения можно держать в квартире.

Домашние растения обладают многими полезными свойствами, о которых некоторые из нас даже не догадываются. Чаще всего при покупке очередного цветка мы руководствуемся его внешним видом, но даже не задумываемся о том, что он способен улучшить наше самочувствие или даже вылечить от какого-либо заболевания.

Еще наши прабабушки и бабушки выращивали у себя дома алоэ, каланхоэ, герань и прочие растения, которые можно использовать для лечения многих недугов. Такие домашние лекари способны быстро и эффективно устранять многие патологии без вреда для организма. Кроме того, любое домашнее растение в горшке отлично вписывается в любой интерьер и прекрасно его дополняет. 

  
Лечебные комнатные растения 

Любые комнатные растения в горшках обладают какими-либо полезными свойствами. Некоторые способны только очищать воздух и улучшать наше эмоциональное состояние. Некоторые цветы могут лечить различные недуги: кашель, проблемы с кожей, простудные заболевания и т.д. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то почему бы не завести у себя дома собственного «маленького лекаря в горшочке». Сегодня можно купить комнатное растение абсолютно любого вида.

 
Хлорофитум комнатный 

Хлорофитум уход в домашних условиях за которым очень простой, должен быть в каждом доме. Хотя это растение ничем неприметно на первый взгляд, оно прекрасно очищает воздух. Немаловажным его преимуществом является то, что он может поглощать не только обычные загрязнители, но и некоторые токсичные вещества (формальдегиды, азотистые соединения, соединения серы и др.). Среднее по размерам растение в горшке легко очистит до 3 кв.м. площади. Лучше всего его ставить в жилой комнате либо на кухне.

 
Хамедорея изящная

Хамедорея, так же, как и хлорофитум, способна очищать воздух. Она поглощает ядовитые вещества (бензол, выхлопные газы и пр.), поэтому ее лучше всего ставить в домах, которые расположены возле проезжих трасс и дорог. Такая небольшая пальма хорошо будет смотреться не только на окне, но и в любой части комнаты. 

  

Комнатное растение фикус. Сегодня фикус купить можно в любом цветочном магазине. Он обладает массой полезных свойств: увлажняет воздух, насыщает его кислородом, уничтожает токсины и задерживает пыль. Мало кто знает о том, что фикс способен выделять фитонциды, которые убивают различные микробы. Доказано, что люди, у которых в комнате есть такое растение, реже болеют простудными и вирусными заболеваниями. 

Сансевиерия домашняя

Сансевиерия дома насытит воздух кислородом и нейтрализует вредные испарения от синтетических материалов. Она способна повышать иммунитет, поэтому врачи рекомендуют ее иметь тем людям, которые часто страдают от простудных заболеваний или заболеваний дыхательных путей. 

  
 
Пеларгония- герань комнатная

Герань полезные свойства которой известны многим, является маленьким домашним лекарем. Она помогает при бессоннице и нервных расстройствах. Ее потрясающий аромат оказывает успокаивающее и тонизирующее воздействие. Если у вас в комнате будет стоять такое растение, то оно избавит вас от усталости и поднимет настроение. Гераниол, который содержится в листьях, способен оказывать антибактериальное воздействие.

Из корней и листьев герани готовят различные настои и отвары, которые можно использовать в качестве кровоостанавливающего, антисептического, вяжущего, обезболивающего или противовоспалительного средства. Лекарственные препараты на основе данного растения помогают при гастритах, ревматизме, бронхите, кровотечении, а также при дерматите, экземе и заболеваниях горла.

 
Алоэ 

Алоэ лечебные свойства которого известны каждому, обязательно должно быть в доме. Это растение можно использовать для лечения воспалительных процессов, для лечения кожных заболеваний, для косметических целей, при простуде, язвах, заболеваниях верхних дыхательных путей, для повышения иммунитета и т.д. Существует множество рецептов с использованием этого зеленого лекаря. Но не стоит забывать, что есть некоторые противопоказания к его использованию и любое самолечение может навредить здоровью. Поэтому важно предварительно получить консультацию у врача.

 

   

Каланхоэ живородящий

Каланхоэ имеет сочные листья, сок которых очень полезен. Это растение – домашний доктор. Его часто используют для лечения ран, язв, гнойничков, нарывов, воспалений и т.д. Если вовремя начать лечение соком каланхоэ, то можно избежать многих проблем, в том числе и хирургических вмешательств. Его часто используют в народной медицине для лечения женских проблем, заболеваний ротовой полости, а также при гайморитах или тонзиллитах.

Розмарин

А знаете ли вы, что розмарин лечит все болезни сердца. Кроме того, его можно использовать для лечения болезней дыхательных путей. Люди, страдающие астмой, бронхитом и легочными болезнями обязательно должны купить розмарин в горшке и поставить его у себя на подоконнике. Приятным бонусом для любителей этого растения станет то, что его можно использовать в кулинарии в качестве специи. Оно придает блюдам потрясающий аромат и привкус. 

Существует немало комнатных растений, которые можно использовать не только для красоты, но и в кулинарии. Например, мяту, лимон домашний, герань (с запахом мяты, розы, апельсина и т.д.), лаванду, розу в горшке купить которую можно в любом магазине с цветами и другие растения.

Если вы хотите добиться максимальной пользы, то почему бы не создать миниатюрную ландшафтную композицию из полезных комнатных растений. Хорошо сочетаются между собой различные виды герани, розмарин с лавром, душица с лавандой, мелиссой и змееголовником.

Лечебные комнатные растения

Задумывались ли вы когда-нибудь, для чего мы разводим в наших домах комнатные растения? Для красоты, в благородных целях, с целью насыщения комнат кислородом, а может для использования их в качестве лекарственных растений?

Все мы знаем еще со школьной скамьи о пользе зеленых растений для живых существ, ведь растения насыщают воздух кислородом и мы можем дышать. А вот о пользе многих растений с медицинской точки зрения многие цветоводы-любители даже не подозревают.

У многих лечебные комнатные растения ограничиваются алое и каланхоэ, ведь всем известны их целебные свойства. Алое прекрасно справляется с заживление ран, ссадин, а также воспалительными процессами кожи, вовнутрь сок алое принимают для лечения желудка, головных болей, при радикулите и невралгиях. Соком алое закапывают нос при насморке. В последнем случае помогает также и сок каланхоэ, который в большей мере используется при гайморитах. Сок каланхоэ применяется также для заживления ран, треснувших сосков у кормящих матерей, для лечения ожогов, гнойных воспалений, обморожения.

Лечебные комнатные растения представлены и другими распространенными обитателями домашних садов. Например, неприхотливая агава отлично справляется с зубной болью, помогает при параличах, остеохондрозах, как слабительное и жаропонижающее средство, антибактериальное и противовоспалительное. Агаву применяют в виде отвара, настоя и сухого порошка из листьев.
Из листьев фикуса можно получить лечебные отвары для лечения воспаленных суставов, бронхитов, для выведения жировиков и бородавок.

А такое широко распространенное растение в офисах как традесканция поможет при кровотечениях, ушибах и гематомах. Листья этого небольшого растения прикладывают к больному месту, что значительно уменьшает боль и последствия от травм. А еще традесканция поможет при инфекциях желудочно-кишечного тракта.

Перед тем, как завести определенное растение, узнайте о его целебных свойствах и, возможно, именно оно поможет вам в самую трудную минуту.

Комнатные растения с полезными свойствами

Антонов сад – сайт для увлеченных дачников

Приглашаем в наш уютный уголок! Мы рады общению и ждем на огонек любителей-цветоводов, знающих огородников и экспериментаторов, которые и совет дадут, и на вопросы ответят.Мы с жадностью по всей России собираем статьи, видеоинструкции, фото и мастер-классы, чтобы интересные и нужные материалы удобно было почитать и посмотреть.

Сейчасуже 2000 статей о возделывании томатов, огурцов и перцев, уходе за яблоней, грушей и сливой, посеве семян на рассаду, в теплицу и в открытый грунт, формировке деревьев и кустарников, пасынковании и прищипке овощей, подкормке цветов.

Особенно важно для дачников определить точные сроки посадки и благоприятные дни посева, полива, удобрения и обрезки. Для этого мы регулярно публикуем актуальный Лунный календарь и размещаем перечень сезонных работ с января по декабрь.

Разделы наполняются заметками об агротехнике фруктов, ягод, цветов и овощей. Найдутся хитрые садоводческие приемы для всех климатических регионов. Когда сажать лук и чеснок в Подмосковье? Как ухаживать за виноградом в Средней полосе? Какие сорта выбрать для Дальнего востока? Как укрыть розы в Сибири?

Ежедневно мы добавляем тексты о том, как сохранить здоровье сеянцев, защитить молодые всходы от напастей и обеспечить жителей загородного участка полноценной диетой и правильным питанием. Посетители с радостью делятся наблюдениями о том, как жители парников и грядок набирают силу. Вместе ищем действенные способы эффективной борьбы с болезнями и вредителями, рассчитываем нормы подкормок и удобрений.

Хотите похвастаться самыми крупными помидорами? Выбираете лучшие образцы для засолки? Стремитесь подать к столу ранний урожай? Пробуете надежные способы избавиться от сорняков? Смело спрашивайте в рубрике «Вопрос-Ответ» и получайте ответы быстрые и точные. Эксперты со стажем, агрономы, научные сотрудники и опытные любители с гордостью познакомят с личными лайфхаками и подсказками.

Садоводы со страстью создают удивительные оазисы, наполненные красотой растений и щедрым урожаем! Расскажите, как вы поселили экзотических гостей на грядках, какие заморские новинки рискнули попробовать. Покажите фотографии и опишите наблюдения за огородом. Редакция и читатели с удовольствием узнают, что выращивают в Забайкалье и Приморье, Ленинградской и Московской области. Продаете и покупаете саженцы? Ищете редкие коллекционные семена? Размещайте частные объявления о покупке и продаже, поиске и предоставлении услуг.А вдруг найдутся помидоры-гиганты авторской селекции прямо в вашем регионе или с отправкой с Урала!

Ну, а когда захочется отдохнуть от любимого дела, заглядывайте в Полезные рецепты – для здорового тела и вкусного стола. Простые маски и кремы в домашних условиях, изысканные заготовки, салаты, компоты и шашлыки – все, чторадуетв сезон и напоминает вкус свежих плодов зимними вечерами. Антонов сад рад всем, для кого дача и земледелие – источник радости и частичка души!

Лечебные свойства комнатных растений. Обзор fiftyflowers.ru

Сейчас комнатные растения выполняют эстетическую роль – они украшают помещения и придают нам красок даже в холодное время года. Однако вы, наверняка, помните, как бабушка могла вылечить вам насморк в детстве при помощи модного сейчас суккулента. Или слышали, что каланхоэ часто используют при гриппе. Не обязательно запасаться некоторыми таблетками, если на окне уже растёт зелёный друг – не только симпатичный, но и полезный. И сейчас мы расскажем о главных лечебных свойствах популярных комнатных растений.

Алоэ

Самое распространённое лечебное комнатное растение. Также сорт алоэ вера очень часто применяется в увлажняющих кремах и другой уходовой косметике.

Фотография 1. Алоэ

Чем полезен:

Обладает бактерицидными свойствами, отлично снимает воспаления, вытягивает гной и заживляет раны.

Отличные рецепты:

Отрезаем лист. Пипеткой собираем капли из среза. Закапываем в ноздри по 1-2 капли. В день следует капать по 2-3 раза.

• При истощении и ослаблении организма

Из листьев алоэ выжимаем сок – нужно полстакана. Туда же добавляем 500 граммов истолчённого грецкого ореха и 300 граммов мёда. Смесь принимаем по 1 чайной ложке перед едой – не более 3 раз в день. Хранить смесь нужно в холодильнике или тёмном прохладном месте.

• При заболевании горла

Разбавляем сок алоэ с водой в соотношении 1:1. Утром и перед сном тщательно полощем горло в течение 1 минуты.

• Для вытягивания гноя

Разрезаем лист алоэ вдоль и прикладываем срезом к нарывающему месту, накладываем повязку. Через несколько часов повязку можно снять и, если гной вышел не полностью, повторить процедуру со свежим листком алоэ.

• Для сухой кожи лица

Смешиваем 1 столовую ложку сока алоэ с 2 столовыми ложками мёда. Толстым слоем распределяем полученную смесь по всему лицу. Лицо предварительно необходимо хорошо умыть! Смывать маску через 40 минут. Можно повторять каждые 3 дня.

Каллизия, или золотой ус

За отличную помощь в домашней аптечке это растение также прозвали домашним женьшенем.

Фотография 2. Каллизия

Чем полезна:

Борется с инфекциями, имеет противоопухолевое действие, выводит токсины из организма.

Отличные рецепты:

• При нарушении работы желудка

Несколько листьев заливаем 1 литром воды и кипятим на медленном огне 5 минут. Потом настаиваем полчаса. Вынимаем все листья. Если нужно – процеживаем. Принимаем по 1 столовой ложке за полчаса до еды. Процедура повторяется в течение недели. Хранить настойку следует в холодильнике.

• Для лечения глаз, при конъюнктивите, при ячмене

Небольшой лист измельчаем и заливаем стаканом кипятка. Накрываем и оставляем настаиваться, пока не остынет. Полученным настоем протираем глаза с помощью ватного диска несколько раз в день. Такая настойка должна оставаться комнатной температуры, отчего долго она не хранится. На следующий день лучше сделать новую.

• При воспалении кожи, для растирания

В 100 мл воды (это примерно полстакана) добавляем 30 капель сока каллизии. Сок получается просто (как и в случае с алоэ) – отрезаем лист и пипеткой из среза вытягиваем сок. Полученной жидкостью смачиваем ватный диск и прикладываем к воспалённым местам. Этой же смесью можно растирать ноги при переохлаждении.

• Для лечения суставов

Хороший вариант – примочки из настоя каллизии.

Нагревам 0,5 литра воды до кипятка, кладём большой лист каллизии (чтобы он поместился, его можно разрезать) и томим ещё 5 минут на слабом огне. Отвар накрываем крышкой, оборачиваем полотенцем и убираем в тёмное место на 24 часа – пусть настаивается. В дальнейшем можно хранить в холодильнике.

Сансевиерия, или щучий хвост, или тёщин язык

Это изящное растение содержит органические кислоты и активные вещества. Но есть у него и другая способность – очищать воздух и впитывать неприятные запахи, что в свою очередь может стать вредом для человеческого организма. Поэтому, если собираетесь применять сансевиерию в лечебных целях, держите растение в постоянной чистоте, каждую неделю протирайте листья влажной мягкой тканью.

Фотография 3. Сансевиерия

Чем полезна:

Повышает иммунитет, имеет противовоспалительный эффект, снимает зуд, ускоряет заживление.

Отличные рецепты:

• При воспалении кожи

Измельчаем лист до кашеобразного состояния и накладываем на воспалённое место. Делаем перевязку и оставляем на пару часов.

• При переутомлении и для повышения иммунитета

Нарезаем 2-3 листа на средние кусочки и заливаем литром кипятка, накрываем и даём остудиться, а вместе с тем и настояться. Делаем по несколько глотков 2-3 раза в день.

• При головных болях

Берём пару листочком, нарезаем на небольшие кусочки и засушиваем. Когда начинает болеть голова, сжигаем несколько таких кусочков и вдыхаем оставшийся запах. Боль вскоре обычно утихает.

Каланхоэ

С виду – симпатичное цветущее растение, на деле – прекрасный домашний доктор. Сбор для отвара часто продаётся в аптеке.

Фотография 4. Каланхоэ

Чем полезно:

Содержит марганец и кальций, помогает при простудных заболеваниях, снимает воспаления.

Отличные рецепты:

Выжимаем сок из листьев каланхоэ и смешиваем с яичным белком. Накладываем на ожог и оставляем на пару часов.

• Для лечения язв и пролежней

Марлю или бинт складываем в несколько слоёв. Смачиваем в соке листьев каланхоэ и накладываем на поражённое место, перевязываем и оставляем на несколько часов. Такие примочки стоит делать ежедневно, пока язвы или пролежни не изчезнут.

Заливаем листья каланхое кипятком и накрываем. Оставляем настояться час-полтора. Выпиваем по кружке 2-3 раза в день. Лучше сразу заварить 1 литр на день, на следующий день с утра – сделать свежий отвар. Также туда можно добавить немного аптечной сушённой ромашки.

Также этим отваром можно полоскать горло при кашле.

• Против покраснения кожи, для лечения угревой сыпи

Сок каланхоэ хорошо успокаивает и снимает зуд, подсушивает кожу. Просто намочите им ватный диск и прикладывайте с проблемным участкам.

Герань

Часто используется в медицине и косметологии. Особенно ценится масло герани, что уменьшает отёки, увлажняет сухую кожу, укрепляет волосы и устраняет перхоть.

Фотография 5. Герань

Чем полезна:

Снимает воспаления, успокаивает, имеет антисептические свойства.

Отличные рецепты:

• При конъюнктивите

Измельчённые листья герани – примерно 1 столовую ложку – заливаем стаканом кипятка. Даём настояться и остыть. Процеживаем. Смачиваем ватный диск и промываем глаза 3 раза в день. Через 3-4 дня настой стоит заменить на свежий.

Немного измельчённых листьев заливаем четвертью стакана горячей воды и ставим на водяную баню на 7-10 минут. Примочки прикладываем к поражённым местам 2-3 раза в день.

• При боли в горле, при кашле

Измельчённые листья заливаем кипятком, накрываем и оставляем на 8 часов. Процеживаем. Полощем горло несколько раз в день.

Измельчаем листья и с помощью марли выжимаем сок. Закапываем в каждую ноздрю по 2-3 капли. Повторяем процедуру раза 4 в день.

Кстати, такие растения, как мята, розмарин, лаванда, тоже растут в горшках и имеют отличные свойства – антисептические и успокаивающие. Самый простой и действенный вариант – залить кипятком и дать настояться, а потом пить понемногу как чай. О таких полезных травах читаем здесь.

Лечебными свойствами растения славились давно. Но есть и предупреждение: Заранее следует быть уверенным, что то или иное растение не навредит вам! Казалось бы, безобидный отвар или обычная травяная примочка могут плохо сказаться на здоровье. Зачастую проблема в аллергии, желудочно-кишечных заболеваниях или почечной недостаточности. Мы не несём ответственность за наши рецепты и настоятельно рекомендуем перед применением того или иного средства проконсультироваться с врачом. Самолечение не даёт 100%-ную гарантию результата!

Открытый урок на тему: Лечебные свойства комнатных растений

Министерство образования и науки Республики Татарстан

Муниципальное бюджетное учреждение

дополнительного образования

«Дворец творчества детей и молодежи имени Ильдуса Харисовича Садыкова»

город Нижнекамск

Конспект занятия

по теме: : Лечебные свойства комнатных растений.

Рабочая программа «Краеведение»

Раздел программы «Комнатные растения»

Группа 3 года обучения,

возраст воспитанников 10 – 11лет,

количество – 10 человек, каб. №16

Галимова Золфира Котдусовна,

педагог дополнительного образования первой квалификационной категории, отдела «Национальная культура»

октябрь 2014 год

Тема занятия: : Лечебные свойства комнатных растений.

Цель:. Дать представление о разнообразии целебных свойств и красоте комнатных растений.

Образовательные задачи: 

• Научить использовать лекарственные растения в лечебных целях;

• Формировать знания рационального использования воспроизводства лекарственных растений.

Развивающие задачи:

• Развивать навыки коллективной работы в группах;

• Развивать самостоятельности и инициативы детей;

• Повысить интересы у детей к народной медицине с целью укрепления здоровья.

Воспитательные задачи:

Ожидаемый результат занятия: Дети должны для себя уяснить, что растительный мир подарил человеку огромное богатство ЛР, которое всегда были источником жизни, пищи и здоровья.

Время проведения занятия: 40 мин.

Тип занятия – комбинированное .

Основные термины, понятия: иммунитет, герань, алоэ, каланхоэ.

Методы обучения: беседа, рассказ, объяснение, лабораторная , практическая работа, решение ситуационных задач.

Оборудование: Разные виды комнатных растений в горшках; предметы ухода за комнатными растениями: лейка, палочка ,лопаточка для рыхления, тряпочка; выставка книг о комнатных растениях; паспорта растений , карточки с буквами; цветная бумага , клей, ножницы, посуда, мед, вода, мясорубка.

Формы работы: индивидуальная, групповая, фронтальная, иллюстративная.

Технология построения занятия: конференция.

Структура учебного занятия:

1 этап: организационный.

2 этап: основной.

3 этап: усвоение новых знаний и новых способов действий.

4 этап: закрепление новых знаний.

5 этап: итоговый.

6 этап: рефлексивный.

Использованная литература:

1.Балабанов О., Балабанова И. «Тысячи и один рецепт быть здоровым», Екатеринбург,1993 г.

2.Гортинский Г.Б., Яковлев Г.П. «Целебные растения в комнате», Москва, 1993 г. 3.Соболева Л.С., Крылова И.Л. «Зелёная аптека Татарии», Казань, 1990 г.

Интернет-источники: http://yandex.ru/video/search?text=%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%B1%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0%20%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%8D%20%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE&path=wizard&redircnt=1445973863.1

Ход занятия

Деятельность педагога

Деятельность обучающихся

1.Организационный этап (5 мин.)

Цель для педагога: подготовить детей к работе на занятии.

Цель для детей: активизировать внимание, сосредоточие.

Игра «Улыбнемся друг другу»

2. Проверка усвоения знаний предыдущего занятия. ( 5 мин)

Цель для педагога: убедиться в знаниях детей о комнатных растениях.

— Давайте , ребята, вспомним, о чём мы говорили на прошлых занятиях?

( ответы детей)

— Да, правильно, о комнатных растениях. Вот они перед вами.

( На столе цветы в горшках) Они почему-то грустные! Потеряли свои паспорта. Давайте, ребята, поможем им найти свои названия.

Цель для детей: правильно назвать комнатные растения, их Родину и уход за ними.

— Молодцы, ребята! Все помогли цветам. Скажите, какое же значение имеют комнатные растения? Почему люди их выращивают?

Динамическая пауза:

Дети по одному подходят, берут названия цветов и приклеивают паспорта. Рассказывают о комнатных растениях.(монстера, хлорофитум, сансевьера,циссус, циперус, толстянка,фикус, бегония, аспарагус,кливия.)

Слайд 1.( дети рассказывают по слайду.)

Приложение 2.

Головой покрутим резво,
Вправо-влево, вправо-влево.
(Вращение головой.)
И попрыгаем на месте —
Ноги врозь и ноги вместе.
(Прыжки.)

3. Изучение нового материала ( 20 мин.)

Цель для педагога: Дать представление о разнообразии целебных свойств и красоте комнатных растений.

Цель для детей: познакомиться с названиями, свойствами лечебных комнатных растений.(каланхоэ,алоэ,герань.)

Учитель: Комнатные растения украшают наше помещение. Они радуют нас красотой, очищают воздух, успокаивают, а некоторые даже лечат. Вот сегодня на нашем канале программа для школьников « Расти здоровым» и я её ведущая Галимова З.К. и мои постоянные помощники ученики 4б класса средней школы № 1- Абдрахманова Алина . Зарипова Алина. Наша передача посвящена комнатным лекарственным растениям.

Учитель: Ребята, а что вы думаете об этом? Как вы считаете, кто из них прав? Были ли в вашей жизни моменты, когда комнатные растения помогли вам выздоровить?

— Сегодня в нашей программе мы и должны найти ответы.

На Руси лечение различными растениями известно с давних времён. Человек, который умел лечить травами, считался мудрым. Правильный подбор растений способен полностью оздоровить атмосферу в комнате и в классе.

( Показываю на алоэ и спрашиваю) :

— Как называется этот цветок? Кто-нибудь знает?

— Да, правильно алоэ. Алоэ известно всем и встретить его можно практически в каждом доме. Родиной этого вечнозелёного растения считается Африка. Его по-другому называют столетником. У алоэ мясистые листья. Для приготовления лечебных средств используют листья. Это универсальный врач, который и бронхит, и туберкулёз, и воспаление дёсен, и язвы желудка, и даже глазные болезни лечат. Сок улучшает аппетит, повышает иммунитет.

Давайте,сейчас послушаем специалиста.

Практическая работа с детьми.

Практическая работа с детьми.

— Да, ребята листья алоэ лечебные и сочные. Можно вылечить всю семью. Для лечения надо срезать самые нижние листья алоэ, помоем, срезаем зубчатые края и пропускаем через мясорубку. Сок, гель алоэ заливаем горячей водой и даём постоять полчаса. Таким настоем можно полоскать горло, протирать уставшие веки или просто пить по стакану в день для повышения иммунитета.

Ещё проще сделать капли от насморка. Выдавливаем из листьев гель алоэ, добавим чистую воду 1:10 и эту жидкость капаем в нос при насморке.

При зубной боли и воспалении дёсен, промоем листочек алоэ, срезаем колючки с двух сторон, разрезаем вдоль и приложим мясистой стороной на дёсну. Чем больше держите, тем лучше. Проводить такую процедуру нужно каждый день.

Ещё один рецепт для укрепления здоровья: сок алоэ перемешиваем с мёдом, и каждый день нужно принимать по одной чайной ложки утром натощак. Этот сок богат витаминами.

Игра: « Собери из букв название цветка.»

В нашей программе традиционная игра. Каждый подходит, берёт Зеленую или голубую карточку с буквами. Первая группа с зелеными , а вторая группа с голубыми карточками. И вы из этих букв должны собирать название цветка ( герань, каланхоэ ).

— Да, правильно. Это герань. Родина этого цветка- Африка. Герань очень красива. Пышно цветёт. Цветки собраны в зонтик, а ещё похожи на разноцветные шарики. Цветы белые, розовые, малиновые, красные. Они бывают простые и махровые. Герань нельзя перепутать с другими растениями. Цветы её имеют запах, непохожий на другие запахи растений. Герань считают лекарственным растением. Запах герани отпугивает мелких насекомых, насыщает воздух тонким ароматом, способным укрепить нервную систему, помогает при неврозах, бессоннице,стрессах, а также при онкологических заболеваниях. Вещество гераниол, выделяемое растением, оказывает антивирусные и антибактериальные воздействия. Герань охраняет дом от ссор и различных несчастий.

Физкультминутка.

Третий лекарственный цветок- каланхоэ.

Учитель: Каланхоэ- широко распространенное комнатное растение. Обладает лекарственными свойствами.По краям листьев вырастают крошечные растения- детки. В каланхоэ содержится много активных биологических веществ, полезных для человеческого организма. В мясистых листьях растения содержатся витамины С. Листья растения используют для приготовления разного рода лекарств. Для этого используют сок из листьев каланхоэ, обладающий основным лечебным свойством растения. Чтобы добыть сок каланхоэ, само растение в течение недели не поливают. Затем с растения срезают листья, помещают их в полиэтиленовый пакет и кладут в холодильник. Вынув растение из холодильника, его измельчают и сцеживают из получившейся кашеобразной смеси целебный сок. Его можно смело использовать в лечебных целях. При гриппе и его профилактике, разведенный водой сок каланхоэ закапывают по 2 капли в каждую ноздрю по два раза в день. (3 капли растения на 1 каплю воды).

Воспаление десен, стоматит и пародонтоз лечат ватными тампонами, смоченными в соке каланхоэ.

Повязки, смоченные соком каланхоэ, прикладывают к больным местам при ожогах, незаживающих ранах и тропических язвах.

Таким образом, у растения каланхоэ очень много лечебных свойств. Поэтому оно должно находиться в каждом доме.

А. Алина: Не понимаю, как растения- целители могут расти дома. Я знаю, что есть лекарственные растения, которые собирают в лесу, в саду, в поле. Вот ими действительно лечатся. Вот , например, подорожник. Им раны лечат, и в виде отваров принимать можно, от кашля.

З. Алина: А я, Алина, с тобой не согласна, я знаю, что комнатные растения очищают воздух, обогащают его кислородом. И когда, у меня насморк, мне мама закапывает в нос сок алоэ. И насморк у меня сразу проходит.

Ответы детей.

Ответы детей.

Слайд 2. (2 минуты.)

Дети моют листочки алоэ, срезают зубчатые края и пропускают через мясорубку.

(Приложение 1).

Работа с группами.

Дети с зелеными карточками- первая группа, а с голубыми- вторая группа. Из карточек составляют название цветка. Приложение 1.

Слайд 3.(2 минуты.)

Мы немножко отдохнем,

Встанем, глубоко вздохнём,

Дети по лесу гуляли,

За природой наблюдали.

Вверх на солнце

посмотрели

И их лучики согрели.

Чудеса у нас на свете:

Стали карликами дети.

А потом все дружно встали,

Великанами мы стали.

Бабочки летали,

Крыльями махали.

Дружно хлопаем,

Ногами топаем!

Хорошо мы погуляли,

И немножечко устали!

Ответы детей. Дети рассказывают о своих комнатных растениях.

4.Закрепление знаний и способов действий. ( 5 мин.)

Цель для педагога: проверить знания детей о лечебных свойствах растений.

Цель для детей: Дети должны для себя уяснить, что растительный мир подарил человеку огромное богатство ЛР, которое всегда были источником жизни, пищи и здоровья.

Учитель: Итак, здоровье дарят нам комнатные растения. Недаром говорят: « ПРИРОДА В ДОМЕ- СЕМЕЙНЫЙ…, а кто, мы ответим, разгадав кроссворд.

Дети читают по одному задание и решают кроссворд. Слайд 4.

Приложение 3.

5. Заключительная часть, подведение итогов ( 5 мин.)

Учитель: — На этом наша передача окончена. Спасибо за участие. Не болейте! Будьте здоровы!

Детям раздаю благодарственные карточки.

З. Алина: — Алина, ну теперь ты убедилась, что комнатные растения помогают при лечении болезней и являются тоже лекарственными?

А. Алина: — Да, я поняла, что в комнатах растёт немало растений, приносящих огромную пользу . Я буду их выращивать на своем подоконнике.

Приложение 1.

Приложение 2.

КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ-

ЭТО ИСТОЧНИК

КРАСОТЫ ЗДОРОВЬЯ

ХОРОШЕГО ЧИСТОГО

НАСТРОЕНИЯ ДОБРОТЫ ВОЗДУХА

Приложение 3.

А

Л

О

Э

С

А

Н

С

Е

В

Ь

Е

Р

А

К

А

К

Т

У

С

П

Р

И

М

У

Л

А

Р

О

З

А

Г

Е

Р

А

Н

Ь

1. Шипы имеет, а ранить не умеет. Зато лечит нас в любой день и час.

2. Полосат, а не арбуз.

3. Вы знакомы с этим колючим растением. Листьев у него нет, а есть иглы, пучки волос, яркие цветы. Многие из них имеют реповидный корень, в котором накапливается вода и питательные вещества. Сок используют для протирания кожи. Назовите это колючее растение.

4. Растение, из листьев которого можно делать витаминный салат.

5. Этот цветок называют королевой цветов. Используют при изготовлении духов.

6. Цветок, который ставят в спальне для хорошего сна.

Лечебные комнатные растения: 10 самых полезных цветов

Лечебная пеларгония или герань

Самым распространенным комнатным растением является герань. Цветоводы любят ее за прекрасные цветы, способность лечить и очищать воздух в помещении.

Самой целебной считается та герань, которая цветет ярко-красными букетиками.

Пеларгония наделена вяжущими, успокоительными, противовоспалительными свойствами. Известны ее способности:

• нормализовать функции сердца;
• оказывать помощь в лечении острых и хронических заболеваний ЖКТ;
• снимать боль при язве желудка и 12-типерстной кишки;
• помогать в лечении гастрита;
• избавлять от дерматитов, фурункулов, язвочек, карбункулов в виде примочек и компрессов.

Лечебный отвар из герани

• 1 ст. ложку листьев или корневища комнатного растения заварить чашкой кипятка,
• подержать на водяной бане 5-7 минут,
• процедить в горячем виде через 3 слоя марли,
• отжать, затем добавить воды до начального объёма.

Пить по 1 ст. л. трижды за сутки за четверть часа до еды. Для избавления от наружных проблем отвар разводят водой в 2 раза.

От давления

Леченый настой корней растения чаще всего пьют для понижения давления и решения проблем сердца и сосудов.

Герань с медом

При плеврите дважды в день можно просто жевать 2-3 молодых листика герани, заедая 1 ст. л. меда за 30 минут до приема пищи.

Растение выделяет такие сильные вещества, что убивает стрептококки и стафилококки, а также действует успокаивающе, избавляя от стресса и бессонницы. Поэтому самое лучшее для него место — это спальня.

Какие лекарственные травы можно выращивать дома?

Предлагаем вам подробное руководство по лекарственным травам, которые значительно облегчают состояния при следующих проблемах со здоровьем: головная боль, стресс, тревожность, солнечные ожоги, расстройство желудка, кашель, различные простудные заболевания и другие. Примечательно, что все эти растения вы можете вырастить на своем приусадебном участке или даже на подоконнике!

Базилик является одной из немногих лекарственных трав, которые помогают при метеоризме, отсутствии аппетита, порезах и царапинах. Использовать необходимо молодые листья. Их необходимо промыть, измельчить с помощью блендера. Кстати, вы можете приготовить освежающий тоник для лица – на 20 граммов свежих листьев понадобится 200 миллилитров воды.

Рекомендуется использовать соцветия этого целебного растения для отваров и настоек, чтобы снять расстройство желудка и колики, тревожность и напряжение, воспаления и раздражения кожи. Для приготовления отвара вам нужно будет взять стакан кипятка и 3-4 столовые ложки сухих цветов. Обратите внимание: настой ромашки превосходно очищает кожу лица и тела, осветляет волосы.

Читать также: Как правильно выращивать рассаду петунии на начальном этапе

Если вы страдаете от простуды или гриппа, попробуйте это лекарственное растение, чтобы облегчить тяжесть симптомов. Кроме этого, целебная трава помогает укрепить иммунную систему. Незаменимо это растение и при депрессивных состояниях. Стоит просто пить отвар, приготовленный на основе чайной ложки сырья (желательно измельченного) и одного стакана горячей воды.

Щучий хвост

Другое популярное растение, которое любят за неприхотливость — это Сансевьера. Оно имеет еще такие необычные названия, как «тещин язык» и «щучий хвост».

Этот скромный комнатный цветок имеет редкие лечебные свойства, например, противостоять неблагоприятным условиям. Поэтому в разгул гриппа и других инфекционных болезней, тещин язык повышает устойчивость обитателей дома ко всем вирусам.

Рецепт настойки

Лечебная настойка полезна при воспалении придатков. Чтобы его приготовить:

• 1/3 стакана заполните мелко нарезанными листьями сансевьеры;
• долейте до краев водки, перелейте в емкость с темным стеклом;
• дайте настояться 21 день в холодильнике;
• процедите через 3 слоя марли, потом храните в той же бутылке.

Принимайте по 1 ст.л. утром и вечером после еды. Курс – 14 дней.

Описание

Лекарственные растения делятся на три категории:

• официнальные лекарственные растения – те, из сырья которых разрешено изготовление лекарственных препаратов. Эти виды занесены в Государственный реестр лекарственных средств;
• фармакопейные лекарственные растения – это официнальные растения, требования к которым изложены в Государственной фармакопее или в международных фармакопеях;
• лекарственные растения народной медицины – это самая широкая категория, большая часть представителей которой описана недостаточно, а сведения об эффективности растений, составляющих эту категорию, не проверены средствами фармакологии.

Основные способы применения лекарственных растений – это получение из них лечебных средств для наружного или внутреннего применения. В таких растениях содержится как минимум одно вещество, обладающее целебными свойствами, и это вещество или вещества распределены по органам растения неравномерно, поэтому при сборе растений нужно знать, в каких частях сосредоточены полезные элементы и в какой период вегетации их концентрация максимальна.

Внутрь применяют водные и водно-спиртовые настои и отвары, а также масляные извлечения в виде настоек и экстрактов. Для наружного применения используются травяные ванны, обертывания, компрессы и примочки.

• Астранция: выращивание из семян, виды и сорта

Мы расскажем вам о лекарственных растениях, которые можно вырастить в любом саду.

Фикус

Фикус считается одним из самых полезных комнатных растений. Этот неприхотливый цветок отлично очищает воздух в квартире, лечит огромное количество болезней.

Компресс

Чтобы приготовить отвар для компресса, сначала зелень проварите 3 минуты, смажьте медом, привяжите на спину и грудь, хорошо закрепите, сверху завяжите шарфом, оставьте компресс на ночь.

Настойка фикуса

Лечебная настойка очень хорошо лечит артриты, радикулиты и остеохондроз:

• пропустите лист фикуса через мясорубку,
• залейте 100 мл водки,
• подержите в холодильнике в течение 2 недель.
• профильтруйте через 2 слоя марли, перелейте в емкость с темным стеклом.

Перед применением подогревайте в горячей воде.

Перед сном примите ванну (39 градусов) с добавлением 200 г соли, затем натрите больное место настойкой комнатного фикуса, обвяжитесь теплым шарфом. Курс — 10 дней.

Сок и уксус

Бородавки и жировики исчезнут, если к 100 г сока фикуса добавить 50 г уксусной эссенции. Сделайте дырочку в пластыре, приклейте к бородавке, капните 2-3 капли смеси в отверстие, в которое выглядывает бородавка.

Сразу начнется жжение. Если жжение можно терпеть, то подержите 10-12 секунд. Если будет жечь очень сильно, то быстро смойте водой.

Каланхоэ

Домашний женьшень используют для лечения проблем с кожей. Комнатный каланхоэ хорошо лечит язвочки, пролежни, свищи, гнойные инфекции в виде фурункулов, гноящихся ран.

Сок каланхоэ

Чтобы получить лечебный сок, срезают листья, кладут на 7 суток в холодильник. После этого измельчают, отжимают сок, который сутки держат снова в холодильнике, потом пропускают через 3 слоя марли, стерилизуют, консервируют в банки.

Хранить лучше всего в холодильнике не больше года. Как правило, на рану накладывают 4 слоя марли, смоченных в соке каланхоэ.

При малокровии

Каланхоэ часто называют живым деревом. Живое дерево растет почти в каждом доме, но не все знают, что «деток», которые густо растут на листьях, можно класть в салаты или просто съедать ежедневно по 1 ст.ложке. Такое «блюдо» поможет избавиться от малокровия, увеличить защитные силы организма.

При варикозе

Настойку рекомендуется использовать при варикозе: натирайте ноги снизу вверх.

Мазь каланхоэ

Чтобы избавиться от эрозии шейки матки, вставляйте тампоны с мазью каждые 4 часа. Эрозия исчезнет уже через неделю.

Для изготовления лечебной мази ланолин соедините с соком живого дерева в пропорции 5:3, потом добавьте 50 г вазелина.

Растения-талисманы

Возможно, это и не самые полезные из всех комнатных растений, но не сказать о них нельзя. Во всяком случае, очень и очень многие цветоводы смогли убедиться в их магических свойствах. Так, например, всем известны такие талисманы финансового благополучия, как денежное дерево и долларовое дерево.

Денежное дерево – это обыкновенная толстянка. Считается, что она способствует привлечению в дом достатка, особенно если закопать в цветочный горшок, где она растет, монетку. В уходе толстянка совсем неприхотлива. А внешность имеет достаточно эффектную: при правильной обрезке смотрится настоящим деревцем, напоминающим изящный бонсай.

Долларовым деревом называют замиокулькас. Это растение-экзот, которое способствует привлечению именно денежных средств в валюте той страны, где вы живете. А так как первыми «открыли» это его волшебное свойство американцы, то и название замиокулькас получил соответствующее. Кроме этих талисманов богатства способностью привлекать в дом достаток и деньги обладают (во всяком случае, так считается) аспарагус, астрофитум, араукария, хавортия, азалия, юкка, баньян.

Бамбук счастья приносит в дом достаток и благополучие. Под этим интересным названием скрывается Драцена Сандера, которая внешне действительно напоминает бамбук. Примечательно, что это особенно влаголюбивое растение прекрасно растет даже без земли, будучи помещенным в стакан с водой.

Успехам в учебе и крепким дружеским отношениям способствуют папоротники, традесканции, плющи и перистые пальмы. Талисманами здоровья считаются агава, молодило, каланхоэ, аир, фукция, пахифитум. В творческих достижениях помогут китайская роза, кала, афеландра, бальзамин, камелия. А в развитии таланта – калатея, маранта, колеус, пуансеттия, крестовик.

Особняком среди растений-талисманов стоит спатифиллум, который называют еще «женским счастьем». Считается, что этот цветок способен сделать счастливой любую женщину, подарив ей счастье быть любимой и желанной. А если он еще цветет и быстро разрастается, значит, счастье просто ломится в ваш дом, и нужно просто открыть ему дверь!

Эхинацея

Это комнатное растение признано лучшим лекарем при упадке иммунитета, лечении оспы, артрита, свинки, ожогов, инфекционных заболеваний мочевого пузыря и многих других.

Для приготовления настойки используют цветы этого комнатного растения. Эхинацея способна убить большой ряд болезнетворных вирусов, бактерий, грибков, о чем свидетельствуют исследования, которые проводились в Германии.

Настойка продается в аптеке, которую надо принимать 5-10 капель 3 раза в день.

Чем полезен шалфей, и как вырастить его дома

Шалфей не капризен. Однако для его успешного выращивания в домашних условиях следует учесть нюансы: растению нужна насыщенная азотом почва с хорошим дренажем. Можно использовать грунт для кактусов. Важно, чтобы на растение не попадали прямые солнечные лучи. Лучше выбирать западное окно и обеспечивать достаточно влаги.

Шалфей снимает спазмы

Польза шалфея заключается в антисептическом действии. Он уменьшает воспаление и борется с вредоносными бактериями. Растение используется для уменьшения воспалительных процессов в горле и носовой полости. В стоматологии шалфей применяется для лечения воспаления десен. Различные настои лечат кожные инфекции, простудные заболевания, диарею.

Столетник

Самым известным домашним доктором считается алоэ. Листья этого лечебного комнатного растения прикладывают к долго незаживающим ранам, ожогам, натоптышам, мозолям. Или пропитайте кусок марли лечебным соком столетника, приложите к больному месту, меняйте повязку, чтобы получить положительный результат.

Многие женщины делают маски из алоэ для лица, очищающие кожу от угрей и сыпи.

Каллизия

Золотой ус стал любимцем многих цветоводов. Он прекрасно лечит:

• Ожоги, лишаи, язвочки, способствует быстрому очищению гнойных ран;
• Болезни желудка, желчного пузыря, кишечника;
• Заболевания органов кровообращения;
• Нарушение обмена веществ при сахарном диабете и ожирении;
• Заболевания суставов;
• Повышает иммунитет.

Для приготовления настоя используют листья или фиолетовые побеги. 3 разных рецепта к вашим услугам.

1. заварить 1 большой лист уса 1л кипятка на сутки.
2. 16 «коленок», уложить в термос, залить кипяченой водой, дать настояться 7 часов.
3. лист или побеги измельчить, залить холодной водой, довести до кипения, настаивать 6 часов.

Полученное средство надо принимать по 1 ст. ложке, трижды в день за 30 минут до еды.

Гибискус (лат. Hibiscus)

Гибискус (лат. Hibiscus sabdariffa), или суданская роза, или каркаде – близкий родственник китайской розы, так же часто украшающий сады, как китайская роза жилища. Для медицины интерес представляют цветки растения, называемые каркаде.

Суданская роза известна своими лечебными качествами издавна. В ее цветках содержится большое количество кислот – лимонная, яблочная, аскорбиновая, винная, а также такие ценные биологически активные вещества, как флавоноиды, антоцианы, полисахариды и пектины. Каркаде нормализует кровяное давление, обладает мочегонным и спазмолитическим действием, убивает болезнетворные организмы и может использоваться как глистогонное средство. Противовоспалительное свойство каркаде используют в лечении и профилактике верхних дыхательных и мочевыводящих путей. Китайцы с успехом применяет гибискус как средство, которое препятствует образованию тромбов и нормализует кровообращение. Обладает каркаде и спазмолитическим действием, которое особенно проявляется на гладкой мускулатуре матки. Напиток из каркаде способствует улучшению общего состояния, повышает аппетит, физическую выносливость, помогает преодолеть хроническую усталость и противостоять нервным перегрузкам. Приносит облегчение чай каркаде и при похмельном синдроме.

Выращивание садового гибискуса – посадка и уход

Индийский лук

Лечебный комнатный лук имеет много наименований. Узнать его можно по широким листьям и большой чешуйчатой луковице.

Адский корень может заменить целый список медикаментов, но будьте осторожны, это очень ядовитое растение, поэтому применять его можно только наружно.

Хорошо лечит кожные заболевания, болезни суставов.

Если вас мучают головные боли, то регулярно смазывайте виски соком зрелой зелени. Говорят, что боль мгновенно отступает.

Если вас мучает радикулит или ревматизм, то возьмите листики растения, хорошо разотрите, смажьте пораженный участок, укутайте шарфом. Подержите 2 часа. Сначала будете ощущать покалывание, но оно быстро пройдет.

Слизью можно смазывать герпес, бородавки, нарывы, порезы, опухоли, при помощи компрессов лечить мастит. Кроме того, индийский лук красиво цветет, очищая воздух от вредных бактерий. Посмотрите фото цветущего растения.

Перечная мята

Если у вас есть проблемы с пищеварением, излишним газообразованием, употребление чая из этой лекарственной травы помогает почувствовать облегчение. Также было доказано, что перечная мята помогает снять головные боли. Немаловажно и то, что отвар из этого растения помогает избавиться от таких проблем, как воспаления кожи и акне.

Такая лекарственная трава, как розмарин, улучшает память и концентрацию, повышает настроение и восстанавливает дыхание. Все это говорит о том, что розмарин следует выращивать на своем садовом участке или подоконнике. К тому же розмарин – отличная пряность, которая идеально сочетается с мясом.

Название рода шалфея, Salvia, означает «исцелять», что позволяет говорить о его использовании в качестве лекарственной, а не кулинарной травы. Шалфей широко применяют для лечения различных воспалительных заболеваний ротовой полости и горла. Начните пить слабоконцентрированный отвар и спустя непродолжительное время вы заметите, что депрессия и бессонница отступили, менструальный цикл наладился.

Одним из самых важных компонентов, содержащихся в тимьяне, является тимол, который считается сильным антисептиком. Если вы страдаете от кашля, запоров, расстройства желудка или газообразования, рассмотрите возможность использования этой лекарственной травы. Кроме этого, тимьян помогает повысить сексуальное влечение, он необходим и людям, которые пытаются справиться с тревожностью и стрессом.

Если вы страдаете от легкой и умеренной депрессии, посоветуйтесь с лечащим врачом – скорее всего, он предложит вам зверобой. Листья и желтые цветки обладают целым рядом целебных свойств: они оказывают спазмолитическое действие на кровеносные сосуды и гладкую мускулатуру организма. успехом принимают зверобой при гастрите, колите, гепатите, энтерите, желчнокаменной болезни, различных воспалительных заболеваниях.

Читать также: Как правильно выращивать клубнику в теплице круглый год

Комнатные растения-целители. Полезные лекарственные растения

Запахи, источаемые травами и цветами, могут не только дарить нам чувственное удовольствие, но и выполнять роль домашних целителей. Медицина давно знает, что фитоорганические соединения, которые человек воспринимает как запахи, способны позитивным образом влиять на работу организма. Присмотритесь внимательней к флоре на своем подоконнике или дачном участке, и вы обнаружите не одного маленького «доктора», делящегося с вами силой природы.

Герань

Пышная круглолистная красавица способна улучшить сон, уменьшить проявления неврозов и некоторых болезней нервной системы. Ароматной составляющей герани является гераниол. Этот элемент способен уничтожать вирусы и бактерии. Обычное на первый взгляд комнатное растение может избавить хозяина от усталости. К тому же, цветок прекрасно отпугивает терпковатым запахом комаров и мух.

Ранее подоконники в любом доме могли похвастаться горшком с геранью, эта традиция и до сегодня жива в сельской местности. И она возникла не случайно: наши предки наделяли красную герань способностями оберегать дом и семью. Розовую же считали символом любви и умиротворения, которые цветок дарит своим владельцам.

Подробнее об уходе и выращивании герани

Лимон

Вот где сокрыт настоящий кладезь целебный возможностей! Лимонные плоды помогают в лечении многих болезней, однако ароматные листочки деревца также полезны. Исследователи доказали, что они источают около 80 полезных соединений, очень мощных по своему бактерицидному действию и способных сделать воздух в комнате практически стерильным. Желаете избавиться от сонливости и усилить работоспособность? Садитесь поближе к лимонному деревцу!

Подробнее об уходе и выращивании лимона

Мята перечная

Растение выделяет тончайший особенный запах, который спутать с другими невозможно. Этот аромат дает возможность расслабиться и успокоить нервную систему, снимает усталость, раздражение и, случается, чрезмерную агрессивность. Мята способна также улучшать аппетит, а о том, что цветок снимает воспаления и боль, известно всем.

Свежий мятный аромат усиливает концентрацию – этот факт научно обоснован. Вы две трети дня находитесь за компьютером? Поселите на своем рабочем столе вазончик с кустиком мяты!

Полынь

Часто садоводы причисляют растение к сорнякам и без всякой жалости избавляются от него. А ведь именно горьковатый запах полыни в силах выровнять неважную энергетику в доме. Кроме этого, цветок повышает аппетит и активизирует работу желудочно-кишечного тракта.

Роза и жасмин

Любуясь около дома или на дачном участке роскошными кустами жасмина и роз, помните: они дарят своим владельцам бодрость и энергию, отлично снимая апатию и депрессивные состояния. Ароматные флюиды этих цветов улучшают мозговое кровообращение и усиливают работу мысли. Поставьте стебли роз или веточки жасмина в детскую – они не только украсят интерьер, но и принесут пользу.

Подробнее об уходе и выращивании розы

Подробнее об уходе и выращивании жасмина

Розмарин

Если у вас слабая дыхательная система и случаются такие недуги как пневмония, бронхиты, астма – заведите в доме розмарин. Кроме целебного воздействия на бронхи и легкие, цветок хорошо поднимает настроение и помогает чувствам течь в позитивном жизненном русле.

Подробнее об уходе и выращивании розмарина

Ромашка

Знакомый практически всем с детства цветок. Он хотя и не обладает броской внешностью, но в его силах своим особым запахом активизировать работу головного мозга и центральной нервной системы.

Цикламен

Принесите этот цветок в подарок вспыльчивой особе. Аромат растения даст человеку возможность совладать с чрезмерной эмоциональностью и сделать свое настроение более ровным. Помимо этого, цикламен способен нормализовать артериальное давление.

Подробнее об уходе и выращивании цикламена

Восхищайтесь вашими цветами, наслаждайтесь их чудесными ароматами и будьте здоровы!

Лекарственные растения Полезная информация

Узнайте о растениях с лечебными свойствами

Традиционные целители использовали растения в медицине с незапамятных времен, а современные травники продолжают полагаться на травы для лечения ряда болезней. Если вы хотите выращивать растения с лечебными свойствами, но вам не хватает места для выращивания трав на открытом воздухе, вы можете выращивать различные лекарственные комнатные растения. Читайте краткий список лечебных комнатных растений.

Выращивание комнатных растений для медицины

Целебные комнатные растения входят в состав наиболее распространенных видов растений.Ниже приведены пять растений, которые можно выращивать в помещении и использовать в медицинских целях.

Одно из самых популярных лекарственных комнатных растений, листья алоэ вера, благодаря своим сильным противовоспалительным свойствам полезны для снятия легких ожогов, солнечных ожогов, высыпаний и других кожных заболеваний. Сок растения алоэ может даже осветлить кожу и предотвратить появление морщин.

Базилик ценится за его красивые ярко-зеленые листья, но чай с базиликом может быть эффективным средством при лихорадке, кашле и желудочных расстройствах, включая тошноту, спазмы желудка, запоры и газы.Листья и сок базилика обладают значительными инсектицидными свойствами; просто втирайте их в кожу, чтобы не допустить вредителей. Вы также можете жевать листья базилика, чтобы укрепить иммунную систему или уменьшить продолжительность простуды.

Мята перечная агрессивна, и ее трудно контролировать на открытом воздухе, но это простое в выращивании растение является одним из лучших лечебных комнатных растений при незначительных нарушениях пищеварения, включая детские колики. Ароматный чай из свежих или сушеных листьев мяты перечной полезен не только для живота; он также очищает кровь и, конечно же, освежает дыхание.

Традиционно мелисса используется для успокоения нервов, снятия напряжения, снятия головных болей, лечения легкой бессонницы и сведения к минимуму симптомов простуды и гриппа. Некоторые травники считают, что мелисса является эффективным средством от легкой депрессии и беспокойства.

Тимьян ценится за свои кулинарные свойства, но чай из тимьяна может облегчить кашель, астму и бронхит, а также боль в горле, изжогу, артрит, неприятный запах изо рта и болезни десен. Тимьян обладает мощными противогрибковыми свойствами, а лосьон или припарка из листьев успокаивает ноги спортсмена, стригущий лишай и укусы насекомых.

Заявление об ограничении ответственности : Содержание этой статьи предназначено только для образовательных и садовых целей. Перед использованием ЛЮБОЙ травы или растения в лечебных целях проконсультируйтесь с врачом или травником.

7 лечебных растений, которые можно выращивать в домашних условиях

Бархатцы. Источник изображения: Pixabay.com

Нет ничего лучше, чем иметь свежие лекарственные растения, которые вы можете собирать и использовать прямо на месте, когда они вам нужны.

Кроме того, вы можете высушить их, а затем измельчить их пестиком и пестиком и инкапсулировать свои собственные лекарственные растения.Вы знаете, что их никогда не опрыскивали пестицидами. И вы знаете все о питательных веществах, которые им давали.

Вы можете выращивать их в декоративных горшках на кухне, если у вас есть для этого освещение.

Многие люди устанавливают многоярусную стойку, позволяющую устанавливать горшки для сеялки под углом вперед. Это позволяет поставить его заднюю часть к стене, и растения будут расти под углом вперед.

Другие люди любят использовать проволочные вешалки и вешать горшки на стене рядами или узором.Если вы собираетесь это сделать, то проверьте прочность своей стены.

Если у вас есть солярий или площадка, похожая на солярий, это тоже отличное место для выращивания.

Узнайте, как приготовить мощные лекарственные травы прямо на вашей кухне!

Вот семь лучших лекарственных растений, которые можно выращивать в помещении:

1. Зверобой. Это растение будет расти круглый год с освещением утром или вечером, чтобы продлить часы роста в течение дня.Если вы обнаружите, что он не цветет, ему может потребоваться больше времени на свет.

Зверобой. Источник изображения: Pixabay.com

Это красивое растение с привлекательными желтыми цветами, которое действительно может украсить дом.

Преимущества:

• Может быть столь же эффективным, как и некоторые рецептурные лекарства для лечения депрессии. ¹ .
• Помогает облегчить симптомы ПМС и менопаузы ² .
• Может помочь с симптомами СДВ (синдром дефицита внимания) ² .

2. Тимьян. Это сытное растение, которое можно использовать в кулинарии, так как это одна из самых популярных трав в мире. Он сытный, довольно легко растет и не требует особого ухода.

Преимущества:

• Тимьян помогает при проблемах с грудной клеткой и дыхательными путями, включая кашель, бронхит и заложенность грудной клетки. ³ .
• Тимьян обладает сильным антимикробным действием, нейтрализуя такие бактерии и грибки, как Staphalococcus aureus, Bacillus subtilis, Escherichia coli и Shigella sonnei ⁴ .

3. Шалфей. Название его рода, Salvia , означает «лечить». Пока вы даете ему свет, достаточное количество воды и хорошую почву, вы почти не можете убить его. Шалфей — одна из тех трав, которые заставляют всех выглядеть так, будто у них есть зеленый палец.

Шалфей. Источник изображения: Pixabay.com

Преимущества:

• Может уменьшить симптомы болезни Альцгеймера. ⁵ .
• Было показано, что снижает уровень глюкозы и холестерина в крови ⁵ .

4.Петрушка. Слишком многие считают петрушку гарниром на тарелке. Но петрушка — один из лучших зеленых продуктов.

Растет довольно легко, и у вас не должно возникнуть проблем, если почва будет влажной.

Преимущества:

• Может помочь при неприятном запахе изо рта ⁶ .
• Может помочь очистить мозг от аммиака, уменьшая таким образом чувство похмелья.
• Может быть сильнодействующим противоопухолевым средством, и было показано, что он защищает от химиотерапии ⁷ .

5. Бархатцы. Поистине уникальное и красивое лекарственное средство, календула вырастет, если потребуется совсем немного TLC.

Преимущества:

• Уже давно считается, что цветы обладают почти легендарными противовоспалительными свойствами, которые доказали свою эффективность в борьбе с экземой и аллергическими реакциями. ^.
• Снимает боль при артрите.
• Можно приготовить настойки и мази, успокаивающие высыпания, пролежни, опрелости, солнечные ожоги и другие ожоги ^.

6. Лаванда. Это одно из самых ароматных лекарственных растений, которые вы можете выращивать у себя дома. Лаванде нужно немного потрудиться, чтобы вырасти внутри, и ей нужно немного больше места.

Преимущества:

• Положите лаванду на подушку, чтобы хорошо выспаться и избежать бессонницы. ^8.
• Помогает при нервозности, головной боли, желудочных нервах, беспокойстве и стрессе. ^8.

Источник изображения: Pixabay. ком

7.Эхинацея. Вот и дедушка всех лекарственных растений. Он легко растет, пока вы даете ему свет.

Преимущества:

• Несколько исследований показывают, что эхинацея помогает повысить иммунитет. ¹⁰ .
• Эхинацея показала себя очень многообещающей при лечении большинства инфекций, от синусита до вагинальных дрожжевых инфекций и ушных инфекций. ¹⁰ .
• Перспективен при лечении рака толстой кишки и спортивной стопы. ¹⁰ .

Какие растения вы бы добавили в список? Поделитесь своими советами в разделе ниже:

Если вам нравятся полностью натуральные домашние средства правовой защиты, вам нужно прочитать все, что может сделать перекись водорода. Узнайте больше здесь.

Источники:

1. https://nccih.nih.gov/health/stjohnswort/sjw-and-depression.htm
2. https://draxe.com/st-johns-wort-uses/
3. Кельм М.А., Наир М.Г., Страсбург Г.М., ДеВитт Д.Л. Антиоксидантные и ингибирующие циклооксигеназу фенольные соединения из Ocimum sanctum Linn.Фитомедицина 2000 Март; 7 (1): 7-13. 2000. PMID: 12240.
4. Bagamboula CF, Uyttendaeleand M, Debevere J. Ингибирующее действие эфирных масел тимьяна и базилика, карвакрола, тимола, эстрагола, линалоола и п-цимола по отношению к Shigella sonnei и S. flexneri . Food Microbio 2004 Февраль; 21 (1): 33-42. 2004.
5. https://www.medicalnewstoday.com/articles/266480.php
6. https://www.organicfacts.net/health-benefits/herbs-and-spices/health-benefits-of-parsley.html
7. https://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf00013a020
8. https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/lavender
9. https://umm.edu/health / medical / altmed / herb / echinacea

Знать о некоторых комнатных лекарственных комнатных растениях

«Аптечка Матери-Земли полна целебных трав несравненной ценности». — Робин Роуз Беннет

С давних пор комнатные растения считались эффективным лекарством от различных болезней человечества. Но люди склонны упускать из виду такие врожденные качества некоторых комнатных лекарственных растенийb.Они просто видят в них универсальный предмет декора или просто воплощение красоты, которое идеально подойдет для оформления самых унылых уголков их дома. В то время как современной медицине необходимо обрабатывать продукты этих лекарственных комнатных растений, чтобы их можно было использовать, традиционная медицина, такая как Аюрведа, Унани делает эти комнатные травы доступными в сыром виде. Такие комнатные лекарственные растения дешевы, доступны и доступны в кратчайшие сроки. Они экономят время, энергию и усилия того, кто ищет лекарство на улице.Давайте пройдемся по списку лекарственных растений, чтобы узнать, какие из этих растений действуют как наш естественный лекарь.

1. Алоэ вера

Это одно из широко распространенных лекарственных комнатных растений. Многие бренды по уходу за кожей используют экстракты этого суккулентного растения, чтобы сделать доступным множество косметических кремов и лосьонов. Помимо того, что это благоприятное для кожи растение, мясистое алоэ вера используется для лечения мелких порезов, ожогов и других кожных заболеваний, таких как экзема. Он также обладает некоторыми противовоспалительными и противомикробными свойствами, а также решает многие проблемы, связанные с пищеварением.

2. Куркума

Куркума или халди — отличная специя, которая используется на многих кухнях для придания натурального желтого цвета, а также для ее пользы для здоровья. Он известен своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Говорят, что он предотвращает или уменьшает количество раковых клеток и предотвращает такие заболевания, как болезнь Альцгеймера и депрессия. и т.д. Было также установлено, что он эффективен среди пациентов, страдающих артритом. Он известен своими антибактериальными свойствами и очищает кровь.

3. Имбирный завод

Имбирь или адрак также известен как Zingiber officinale в своем научном названии. Корни или корневище этого растения дают нам имбирь, который используется в различных лечебных и кулинарных целях. Он обладает противовоспалительными, жаропонижающими и спазмолитическими свойствами, поэтому является отличным лекарством. Он действует как анальгетик в обезболивающих, а также известен тем, что устраняет тошноту или укачивание. Это источник витаминов и минералов, а также контролирует уровень сахара у диабетиков.

4. Мятный завод

Мята или пудина, которые часто подают во многих холодильниках или холодных щербетах, являются популярным инсектицидом, а не прекрасным лекарственным растением. Он богат минералами, антиоксидантами, антисептическими и противовоспалительными свойствами. Он используется для улучшения памяти и помогает при боли, лихорадке, головной боли и тошноте.

5. Кориандр

Кориандр также известен как кинза. Это помогает в укреплении и росте здоровых костей, зубов и волос.Обладает антидиабетическими, противовоспалительными, антигистаминными и антиоксидантными свойствами. Он избавляет от беспокойства и улучшает сон.

6. Базилик

Тулси или базилик был провозглашен «королем трав» из-за его многочисленных преимуществ. Он укрепляет кости и обладает антиоксидантными, противовоспалительными, противомикробными и противогрибковыми свойствами. Он содержит бета-каротин, улучшающий здоровье глаз. Считается, что листья базилика являются отличным источником повышения иммунитета.

7. Завод орегано

Теперь вы могли бы насладиться этой травой, посыпав кусочек своей пиццы или миски для макарон. Не правда ли? Орегано считается одним из лучших природных антисептиков, открытых на сегодняшний день. Он обладает противораковыми, противовоспалительными, антиоксидантными и антибактериальными свойствами. Это помогает бороться с раком, бронхитом, мышечной и зубной болью. Это помогает попрощаться с кишечными паразитами.

8. Розмарин

Богатый витамином B6, железом и кальцием, розмарин является одним из распространенных лекарственных комнатных растений, которые довольно широко выращиваются.От рака, проблем с пищеварением и старения мозга до повышения уровня концентрации — розмарин прекрасно справляется со всем.

9. Лемонграсс

Лимонник также известен как цимбопогон. Он действует как отличный источник витаминов и минералов. В этом растении содержатся витамины и минералы, такие как витамин A, витамин B1, витамин B2, витамин B3, витамин B5, калий, магний, кальций, сульфат, железо, медь и цинк. Также это отличный антиоксидант, который лечит различные виды рака, расстройства желудка, лихорадку, боли, бессонницу.

10. Сельдерей

Цветущее растение с красивыми цветами кремово-белого цвета, это травянистое растение, богатое витамином А, витамином К и фолиевой кислотой калия. Это отличный источник пищевых волокон. Кроме того, он обладает некоторыми антиоксидантными свойствами, такими как флавонолы и фитостеролы, которые помогают следить за высоким АД и предотвращают рак.

Итак, это были некоторые из лекарственных комнатных растений, которые легко выращивать при минимальном уходе или вообще без него. Вы можете приобрести эти комнатные растения онлайн, а также в каком-нибудь автономном питомнике с ограниченным бюджетом.

5 лекарственных трав для выращивания в горшках

Общеизвестно, что растения можно использовать в лечебных целях. У людей может быть несколько растений, разбросанных по саду, которые можно собрать, чтобы быстро приготовить чай, или сад кулинарных трав, который можно использовать в качестве природного аптекаря. У других может быть даже полный сад лекарственных трав для удовлетворения всех своих потребностей в траволечении.

Есть ряд причин, по которым кто-то может не иметь полноценного сада. Это может быть вопрос места, времени или способностей. Однако это не должно быть поводом не выращивать собственный сад лекарственных трав в контейнерах. Те, у кого есть небольшая солнечная веранда или подоконник, по-прежнему могут наслаждаться всеми преимуществами некоторых удивительных растений прямо у порога.

Выращивание лекарственных растений в горшках

Выращивание растений в контейнерах означает, что растения не только будут у вас под рукой, когда вы захотите их собрать, но вы также сможете наслаждаться их красотой, ароматом, который выделяется, когда они проходят мимо, или свойствами отпугивания насекомых. лекарственные растения есть.

Вы можете выбрать несколько разных горшков, каждый из которых содержит отдельное растение, или вы можете заполнить оконный ящик или подвесную корзину смесью дополнительных трав. Подумайте даже о переработке старых контейнеров, чтобы сделать необычные дома из растений.

Какие лекарственные растения хорошо растут в контейнерах?

1. Алоэ Вера

• Как выращивать — Алоэ вера очень хорошо подходит для выращивания в горшках. Это суккулентное растение, очень похожее на кактус.Эти растения не любят слишком много воды, но пренебрегать ими нельзя. Поливайте очень хорошо, но дайте почве просохнуть между поливами. Вам нужно будет держать это растение в горшке зимой в помещении.
• В медицинских целях — Вам нужны слизистые мясистые внутренности колючих листьев. Осторожно разрежьте лист и удалите мякоть. Его можно втирать прямо в небольшие ожоги, солнечные ожоги или прыщи. Алоэ также хорошо увлажняет сухую кожу и, как говорят, помогает успокоить зуд кожи головы и уменьшить перхоть.
• Рецепты- Оцените этот суперпродуктовый зеленый смузи от Кибби Миллера. Или, если вам хочется чего-нибудь сладкого, посмотрите эти пирожные с сырым алоэ вера от Киры Ховарт.

2. Вербена лимонная

• Как выращивать — Лимонная вербена (алойзия цитриодора) — райский кустарник с ароматом лимона, который, как и алоэ, также устойчив к засухе. Это многолетнее растение в более теплом климате, но в холодные зимы его нужно срезать и занести в закрытое помещение.
• Применение в медицине — Лимонная вербена дает чудесный освежающий чай и обладает антибактериальными свойствами. Его лимонный аромат и вкус одновременно поднимают настроение и успокаивают. Это чай, который можно пить в течение дня, так как он очень нежный. Лимонная вербена, мята перечная и имбирный чай хорошо помогают при расстройстве желудка и тошноте.
• Рецепты — Проверьте эти сэндвич-печенье с лимонной вербеной от Бетси ДиДжулио: Blogger, The Blooming Platter.

3. Имбирь

4. Тимьян

5. Лаванда

Вот небольшой образец некоторых растений, которые могут украсить вашу веранду, помочь отпугнуть вредителей и предоставить вам мягкие и успокаивающие лекарственные средства. Несколько других известных лекарственных трав, которые отлично подходят для выращивания в контейнерах, — это мята, мелисса и орегано.

Это только для информационных и образовательных целей.Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какое-либо лечебное средство на травах.

Связанное содержание:

Для получения ежедневных публикаций о животных, Земле, жизни, веганской еде, здоровье и рецептах подпишитесь на информационный бюллетень One Green Planet ! Наконец, государственное финансирование дает нам больше шансов и дальше предоставлять вам высококачественный контент. Пожалуйста, примите во внимание, что поддерживает нас пожертвованием!

Государственное финансирование дает нам больше шансов и дальше предоставлять вам высококачественный контент.Нажмите здесь, чтобы поддержать нас

9 лекарств, которые вы можете выращивать дома в своем саду — Лучшие лекарственные растения

Какие лекарственные растения и травы лучше всего выращивать в домашних условиях? Будь то успокаивающий аромат лаванды или защита ромашки от аллергии, многие растения обладают особыми свойствами, полезными для нашего здоровья, и многие из них можно выращивать в своем саду дома.

Выращивать собственные лекарства не только для зеленых.Независимо от того, есть ли у вас огород в саду или на небольшом балконе, эти натуральные средства можно выращивать где угодно, если для них достаточно света и воды.

От бессонницы до мигрени и обезболивания — растения вокруг нас предлагают множество преимуществ.

Не знаете, с чего начать? The Greenhouse People предложили лучшие советы по пополнению вашей аптечки самодельными чудесами, которые помогут вашему здоровью.

Парниковые люди

Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

Для снятия боли

Пиретрум
Это традиционное лекарственное растение, обычно используемое для предотвращения мигрени и головных болей. Он также известен как «средневековый аспирин», и его часто сушат для использования в медицине.

КУПИТЬ СЕЙЧАС, £ 1,99, Waitrose Garden

Куркума
Куркума имеет много научно доказанных преимуществ для здоровья, в том числе ее способность предотвращать сердечные заболевания, болезнь Альцгеймера и рак. Он произрастает на юго-западе и принадлежит к семейству имбирных, и его хвалят за его блестящие преимущества.

КУПИТЬ СЕЙЧАС, £ 7,86, Etsy

Розмарин
Это многолетнее растение известно своим цветочным ароматом и кулинарной ценностью, но также имеет целый ряд преимуществ для здоровья, включая улучшение пищеварения и улучшение памяти и концентрации.

КУПИТЬ, £ 1.99, Waitrose Garden

Grazyna PalaszewskaGetty Images

Для аллергиков

Holy Basil
Священный базилик великолепно помогает от кашля и простуды, он содержит antibact erial свойства , которые защищают ваш рот от бактерий и микробов.Этот мощный сорт считается священным в индуистских верованиях, а также помогает от боли в суставах и беспокойства.

КУПИТЬ СЕЙЧАС, £ 1,13, Amazon

Ромашка
Отлично подходит для лечения расстройства желудка и раздражения кожи, ромашка также используется в качестве снотворного (например, пить ромашковый чай перед сном). Также было доказано, что он имеет сильный природный антигистамин.

КУПИТЬ СЕЙЧАС, 5,99 фунтов стерлингов, Waitrose Garden

Петрушка
Лучшая для здоровья костей и рака, петрушка эффективна при борьбе с аллергическими воспалениями.Его также очень легко выращивать: просто посыпьте семена поверх почвы и хорошо опрыскайте водой.

КУПИТЬ СЕЙЧАС, £ 5.99, Waitrose Garden

Шелли Чапман, Getty Images,

Для сна

Лаванда
Лаванда часто встречается в различных продуктах, таких как соли для ванн, свечи, мыло, туманы и спреи для подушек. Он известен тем, что помогает тем, кто плохо спит, а его запах способствует глубокому сну, снижая частоту сердечных сокращений и кровяное давление.Плохо спишь? Почему бы не срезать с куста немного лаванды или купить на местном рынке, чтобы посыпать подушку на ночь.

КУПИТЬ СЕЙЧАС, £ 6,99, Waitrose Garden

Алоэ Вера
Лучшее при раздражении кожи и запорах, Алоэ Вера часто используется для лечения бессонницы благодаря своим мощным очищающим свойствам. Даже НАСА одобрило его пользу для здоровья, так что это отличный вариант, чтобы попробовать, если у вас проблемы со сном.

КУПИТЬ СЕЙЧАС, £ 13,48, Waitrose Garden

Валериана
Корень растения валериана веками использовался для лечения различных проблем со сном.Это также полезно для здоровья сердца и гиперактивности.

КУПИТЬ, £ 5,99, Waitrose Garden

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

целебных растений, которыми стоит окружить себя

Представьте себе место со встроенным природным аптекарем, в котором есть лечебные зелья, здоровый воздух со сбалансированным углекислым газом и энергия, излучающая столько позитива, что вы действительно можете это почувствовать.Добро пожаловать в ваш дом с целебными растениями. Добавление растений может превратить ваше жилище из места, где можно приклонить голову, в сертифицированный дзен-ден для всего, что нужно для ухода за собой. Особенно, если вы выращиваете и окружаете себя определенными лекарственными растениями в своем домашнем или открытом саду.

Доктор Майкл Дж. Балик, вице-президент ботанического сада Нью-Йоркского ботанического сада, объясняет: «Мать-природа — блестящий химик. С давних времен наши предки научились использовать растения для лечения и укрепления здоровья.И хотя современная наука выявляет те, которые имеют реальную ценность для улучшения нашей жизни, Балик говорит: «Я всегда предлагаю принимать что-либо в качестве лекарства — будь то фармацевтический продукт, травяная добавка или чай — употреблять под наблюдением врача. знающий профессионал для достижения оптимальных результатов ».

Итак, теперь, когда мы знаем, что растения могут быть терапевтическими, с чего мы начнем с того, какими видами окружать себя? Мы обратились к Балику и Бри Артур, вице-президенту по садоводству в Gardenuity, чтобы узнать о лучших лечебных свойствах растений.

1. Алоэ Вера

Алоэ не новичок в уходе за здоровьем и красотой. Вы видели этот популярный суккулент в составе ваших любимых успокаивающих средств по уходу за кожей после загара или в модной воде в вашем магазине по продаже диетических продуктов. Алоэ — одно из лучших комнатных растений, так как не требует особого ухода и нуждается в поливе примерно каждые три недели. «Алоэ — это простое в выращивании домашнее растение, которое на протяжении десятилетий было замечено экспертами как средство уменьшения кожных воспалений», — говорит Артур.«Прозрачный гель из растения использовался для лечения домашних ожогов, порезов и небольших кожных инфекций». Алоэ вера не только лечит кожу, но и является мощным зельем, которое помогает пищеварению. Артур объясняет: «Сок алоэ вера на самом деле считается суперпродуктом! Он обладает противовоспалительными свойствами, снимает запоры и способствует развитию полезных кишечных бактерий ».

2. Бархатцы английские

Этот счастливый оранжевый цветок — не только смелое видение природы, но и английские бархатцы также могут помочь избавить тело от боли при местном применении.«Ярко-оранжевый цвет, безусловно, исцеляет глаза своей простой красотой, но многие специалисты по травам утверждают, что сушеный цветок календулы можно натереть на укус насекомого, чтобы уменьшить боль и отек», — говорит Артур.

3. Имбирь

Имбирь — это цветущее шишковатое растение, способствующее пищеварению. Артур говорит, что, потребляя имбирь, мы используем «корень или подземный стебель, также называемый корневищем. Вы можете употреблять имбирь в разных формах, в том числе в свежем виде, в порошке, в виде масла или сока.«Зайдите в магазин диетических продуктов или в бар соков, и вы увидите, что корень имбиря появляется в меню несколько раз. Одна из причин заключается в том, что «имбирь помогает пищеварению и уменьшает тошноту (особенно утреннюю тошноту)», — говорит Артур. Совет Балика: чтобы облегчить симптомы тошноты, вызванной морской болезнью или едой, которая вам не подходит, заварите чай из корней имбиря. Еще одно преимущество — способность имбиря бороться с простудой. «Имбирь также обладает противовоспалительными свойствами, известными как гингеролы и шаогалы», — объясняет Артур.«Это поможет быстро облегчить боль в горле и убить риновирусы, которые являются причиной простуды. Итог: добавление имбиря в свой рацион — отличный способ оставаться здоровым ».

4. Ашваганда

Этот кустарник в последнее время получает много шума из-за его помощи при тревоге и усталости. «Ашваганда используется как адаптоген, помогающий организму быть устойчивым перед лицом стресса. Корень можно использовать для приготовления чая, экстракта или порошка и употреблять в пищу », — говорит Балик. Ашваганда растет как древесный вечнозеленый кустарник.Однако в наших садах мы можем выращивать его как однолетник.

5. Готу-Кола

Познакомьтесь с многолетним растением, которое может сделать вас умнее. Готу-кола родом из Азии и очень популярен в аюрведической медицине из-за своего воздействия на разум. «На каком-то этапе нашей жизни мы все беспокоимся о памяти и познании, — объясняет Балик. «Свежие листья готу-колы можно есть в салатах, и считается, что они помогают обострить мышление и память».

6. Воздухоочистительные установки

Паучье растение, Змеиное растение, Фиговый лист Fiddle, Пальма с хвостиком и Бостонский папоротник.

Хотите построить приют для комнатных растений, а не сад на открытом воздухе? Поздоровайтесь со своим стартовым набором для очищающих воздух комнатных растений, в который входят паук, змея, фиговый лист скрипки и пальма в виде хвоста. «Считайте комнатные растения средством« выращивания свежего воздуха [в своем доме], — говорит Артур »». Эти простые в выращивании комнатные растения также повысят производительность труда. «Психологи-экологи отмечают, что растения на вашем столе и в офисе улучшают эмоциональное состояние, снижают негативное настроение, меньше отвлекают и повышают креативность», — говорит она.Специалисту особенно нравятся преимущества бостонского папоротника для тех, кто живет в городских условиях. «Это прекрасное тепличное растение можно использовать в любом городском доме», — говорит она. «Он известен тем, что обеспечивает баланс уровня влажности в вашем доме. Идеально, если у вас сухая кожа ».

7. Пассифлора

Не связанный с маракуйей, но столь же страстный, Балик любит чай из пассифлоры за его успокаивающее действие и отмечает, что он используется в фитотерапии из-за его мягких седативных и успокаивающих свойств, особенно хорош для тех, кто страдает от стресса и беспокойства, что делает его возможным. идеальное растение перед сном для приема внутрь.«Недавнее клиническое испытание показало, что чашка чая из пассифлоры помогает улучшить качество сна пациентов по сравнению с плацебо», — говорит Балик. А как вырастить его у себя дома? Пассифлоры могут расти в помещении, просто вырастите их в почвенном горшке под прямыми солнечными лучами, а в теплые месяцы переместите на улицу.

8. Кава

Испытываете стресс и беспокойство? Расслабьтесь с расслабляющим напитком кава (его можно купить в магазинах растений, специализирующихся на тропических растениях).Балик объясняет, что кава — это «культурно важный вид, обитающий на тропических островах Тихого океана и традиционно используемый людьми для разрешения конфликтов и развития отношений в обществе». Это благодаря сильному успокаивающему эффекту соединений, известных как кавалактоны, которые содержатся в корнях этого растения. «В фитотерапии он употребляется в виде чая или настойки и может быть эффективным для уменьшения ощущения« раздражительности »после долгого или трудного дня». Для тех из нас, кто не живет на Гавайях, кава — идеальное комнатное растение для окон, поскольку оно любит равные части тени и солнечного света.

В Serenity Waters мы верим, что исцеление начинается с расслабления. Добавление растений в ваше пространство — отличный способ способствовать исцелению души и тела. Если у вас есть вопросы о наших услугах, посетите наш веб-сайт и узнайте, как мы можем внести свой вклад в ваш план по исцелению и омоложению.

Источник: Марта Стюарт

обычных комнатных растений с огромной лекарственной ценностью

Аюрведа полностью основана на лечебных свойствах растений. В этом древнем исследовании медицины для каждой болезни есть решение, от легкой головной боли до некоторых более сложных недугов.То, что химически образованные лекарства заняли свое место в современной эпохе, это не означает, что Аюрведа потеряла свое значение. Он не используется так часто из-за невежества людей, а не из-за его потенциальной неудачи. Если вы верите в мать-природу, вы будете удивлены, узнав, что некоторые обычные комнатные растения имеют цветы, листья и корни, которые имеют большое лечебное значение. Вот несколько примеров, которые помогут вам узнать о естественном лечении некоторых проблем.

Алоэ Вера

Одно из самых популярных комнатных растений в Индии известно своими лечебными свойствами, благоприятными для кожи.Секреция его листьев при разрезании действует как волшебное зелье для кожи. Его можно наносить непосредственно на порезы и ожоги благодаря его целебным свойствам. Это также помогает при запорах и усиливает систему иммунизации.

Василий

Известный как король трав, саги написаны о лекарственном использовании этого растения в Аюрведе. Его листья богаты витамином К, который помогает укрепить кости. Его листья известны своими антиоксидантными, антивозрастными и противовоспалительными свойствами.Это репеллент от насекомых, а сок его листьев считается противогрибковым. В Индии он широко известен как Тулси.

Жасмин

Это одно из наиболее часто встречающихся лекарственных цветочных растений в Индии. Цветы выглядят красиво, и их аромат ошеломляет, но что не так популярно в цветках этого растения, так это их лечебные свойства. Лепестки жасмина используются для приготовления чая, который помогает при проблемах с пищеварением, язве желудка и язве. Этот чай также прописывают пациентам с тревогой и бессонницей в Аюрведе.

Роза

Все мы знаем его цветы как воплощение любви и привязанности. Что ж, к удивлению большинства людей, роза также имеет большую лечебную ценность. Наверное, кто-то слышал о приготовлении попурри или лосьонов для кожи из лепестков этого цветка. Однако его также можно использовать для лечения диареи или расстройства желудка. Розовая вода используется для снятия раздражения в глазах и на коже.

имбирь

Это цветущее растение, корни которого используются в лечебных целях.Возникнув в тропической стране Индии, он играет двойную роль специи и лекарства. Он борется с болью в горле, тошнотой, отеками, проблемами пищеварения, простудой и гриппом, лихорадкой и этот список можно продолжать.