От насморка герань: Лечебные свойства Герани

Лечебные свойства герани: доктор ухо-горло-нос

C лечебной целью используются и трава (наземная часть), и свежие листья, и корневище, и корни.

Наземную часть герани собирают и заготовляют во время цветения растения, корни, корневище — осенью, после созревания плодов.

Герань обладает сильными противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. Ее применяют для лечения насморка, воспаления среднего уха, тонзиллита, поэтому и называют еще «доктор ухо-горло-нос».

Это растение — хорошее средство для лечения мигрени, сосудов головного мозга, улучшения микроциркуляции в мышце сердца при ишемиях различного происхождения, синусовой аритмии, тахикардии.

Как противоотечное и обезболивающее применяется при невралгиях, невритах, радикулитах, для заживления мелких ран и нарывов (к больному месту прикладывают свежие листья и прикрепляют пластырем на 2-3 ч).

Используется герань и как противодиабетическое средство — снижает уровень глюкозы в крови.

Издавна это растение считали способным сращивать переломы и излечивать рак. Его и сегодня применяют как средство, препятствующее возникновению онкологических заболеваний.

Широко используется герань и в ароматерапии.

Гераниевое эфирное масло по запаху относится к «женским» маслам: повышает у женщин чувственность, вносит элементы мечтательности, романтичности в общение с мужчинами. Особенно рекомендуется женщинам неуверенным в себе, зависимым от чужого мнения (в аромалампах, местно на кожу и др.). 

Эфирные масла герани широко используются в парфюмерной и косметической промышленности, при изготовлении кондитерских изделий и в мыловаренном производстве.

Гераниевое эфирное масло — бесцветная, зеленоватая или буроватая жидкость с приятным цветочным запахом, напоминающим аромат розы.

Основные его свойства — тонизирующее, вяжущее, гомеостатическое, антисептическое, противодиабетическое, глистогонное, противоопухолевое и ранозаживляющее, анальгетическое, репеллентное.

Показания к применению гераниевого эфирного масла:

астения при дефиците гормонов коры надпочечников, энтериты, гастроэнтериты, язвенная болезнь желудка, маточные кровотечения, сахарный диабет, камни мочевых путей, бесплодие, глистные инвазии (круглые глисты — острицы, аскариды), раны, ожоги, язвы, обморожения, ангина, стоматиты, угревая сыпь, отиты, невралгии лицевые, боли в желудке и пояснице, дерматозы (лишаи, экземы сухие), микозы, педикулез.

К сведению! 

Необходимо провести пробу на индивидуальную переносимость: на кожу нижней трети внутренней поверхности предплечья нанесите каплю масла. Если нет гиперемии, отека, чихания, слезотечения, препарат можно применять. Учитывая сахаролитические и антикоагуляционные свойства герани, ее нельзя использовать длительно (более 2—3 недель). 

В ароматерапии эфирное масло герани рекомендуют как успокаивающее, балансирующее, для лечения депрессии, страха (используют аромакурительницу или аромалампу — 5 капель на сеанс). Гераниевое масло стимулирует сенсорные ощущения и способствует балансу гормонов во время менопаузы, повышает умственную и физическую активность, особенно у пожилых людей.

Можно применять его и внутрь — от 1 до 3 капель (подбор индивидуальный) на кусочке хлеба или сахара 2 раза в день через 20 мин после еды, запивать подкисленным чаем либо соком. 

Гераниевое масло используют отдельно или в смеси с другими маслами при проведении су-джок-терапии и других видов рефлексотерапии в виде аппликаций на точки либо для втирания в рефлексогенные зоны.

• При отитах, особенно острых, достаточно свежий листик герани свернуть и положить в ухо — через 30 мин боль утихнет, а через 1 ч прекратится. Когда листик высохнет, его нужно вынуть и сразу положить новый. Обычно достаточно двух процедур, чтобы болезнь ушла полностью. И это — при полной безболезненности и безвредности лечения.
• При болезнях сердечно-сосудистой системы рекомендуется применять такую смесь:

мелисса лекарственная — 1 ч, мята любого вида — 1 ч, тысячелистник (только при пониженной кислотности) — 1 ч, герань луговая — 0,5 ч.

Одну столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настоять на водяной бане 20 мин, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день через 30 мин после еды.

• При болезнях желчного пузыря (без камней), печени можно использовать настой из смеси трав:

тысячелистник обыкновенный — 1 ч, пырей ползучий — 0,5 ч, бессмертник песчаный — 1/4 ч, мята перечная — 1 ч, мелисса лекарственная — 1 ч, одуванчик лекарственный — 1 ч, герань луговая, садовая — 0,5 ч, шалфей лекарственный — 1 ч.

Одну столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настоять 15—20 мин на водяной бане, охладить, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.

• При атеросклерозе с сердечной недостаточностью І—ІІ степени рекомендуется настой из смеси трав.

Хвощ полевой — 2 ч, лист брусники — 3 ч, трава донника — 3 ч, трава душицы — 4 ч, трава буквицы — 3 ч, трава клевера — 1 ч, лист мяты — 1 ч, лист шалфея — 2 ч, лист герани — 1 ч, семя льна — 1 часть.

Две столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка в термосе, оставить на ночь. Процедить, выпить в 3 приема за день. Продолжительность лечения — 3—4 месяца с 1—2-недельными перерывами между курсами.

Использование смеси возможно, если даже не хватает 1—2 ее компонентов.

Внимание!

При лечении травами нужно учитывать показания и противопоказания. Ведь лекарственные растения содержат активные вещества, обладающие силой воздействия не меньшей, чем синтетические, хотя травы менее токсичны и эффект при их использовании более длительный. 

Для укрепления волос при выпадении, а также при облысении предлагают такой сбор трав с геранью любого вида: трава герани — 1 ч, лист крапивы — 1 ч. Четыре столовые ложки смеси залить 1 л кипящей воды, настоять 30 мин. Применять для мытья головы (через день).

• Масло герани оказывает хорошее противоцеллюлитное действие.

• При парадонтозе, стоматитах рекомендуются полоскания рта (2—3 капли масла герани на стакан теплой воды).

• Если сдают нервы, 2 ст. ложки свежих листьев герани залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 ч, пить по 1/3 стакана 3 раза в день, пока нервная система не успокоится. 

Осторожно! Нельзя принимать настой герани внутрь натощак.

• При ожогах, обморожениях нанести на место поражения чистое гераниевое масло (лучше всего производства Австрии).

Для улучшения сна хорошо использовать подушку из листьев герани. Для этого нужно сшить наволочку из хлопчатобумажной ткани, положить в нее высушенные листья герани и поместить эту небольшую подушечку у изголовья либо положить под обычную подушку.

Герань незаменима для профилактики и лечения простудных заболеваний, успокаивает нервную систему, особенно после стрессов, снимает головную боль, нормализует артериальное давление.

Природа мудра. Она одаривает нас всем, что нужно для жизни, восстановления и поддержания здоровья. Маленький листочек герани также поможет вам в этом. 

Лидия Евдокимова 

© Журнал «Огородник» 

ФОТО: pixabay.com

«Герань нельзя вводить в ухо». Разговор с ЛОРом о народной медицине, отитах и капельной зависимости

Любимый советский рецепт от насморка – сок чеснока или лука – не так уж безопасен, а полёты на самолётах могут навредить не только окружающей среде. На популярные вопросы о заболевания уха, горла и носа отвечает врач-оториноларинголог из «Могилёвской поликлиники №4» Мария Зайцева (инстаграм).

От капель заложенность носа становится постоянной

Мария, что такое капельная зависимость? Как он называется в отоларингологии? От чего она возникает и как много людей ею страдает?

В медицине её называют медикаментозным ринитом. Это состояние, которое возникает у человека при бесконтрольном применении сосудосуживающих средств. Бесконтрольном как по длительности, так и по частоте.

Точное количество людей, страдающих от медикаментозного ринита, не известно. Но по собственному опыту могу сказать, что минимум 30-35 процентов пациентов обращаются с такими жалобами. Часть, процентов десять от общего числа пациентов, приходят с одними жалобами, но в ходе беседы выясняется, что они пользуются каплями уже не первый месяц и не первый год.

Почему возникает зависимость? Во всех инструкциях сосудосуживающих препаратов написано, что их можно применять не больше пяти дней. После пяти дней возникает та самая капельная зависимость.

Наши носовые раковины состоят из ткани, которая имеет свойство то уменьшаться в размере, то увеличиваться. Когда у человека насморк, когда заложен нос, в носу отёк. Дыхание затруднено, а сосудосуживающие препараты помогают ткань сделать меньше, сузить, что и следует из их названия. Соответственно, отёк уходит, а человек может спокойно дышать.

Вечно это состояние длиться не может, поэтому через достаточно короткое время сосуды в нижних носовых раковинах теряют контроль. Они уже не смогут сузиться без последствий. Со временем отёк становится постоянным, и человек начинает увеличивать дозировку капель. Чем дальше, тем сильнее страдает слизистая.

Какие последствия у капельной зависимости?

Во-первых, постоянная заложенность носа и насморк, дискомфорт. Кислород, который поступает к нам через дыхательные пути, очень важен для правильной работы  головного мозга.

Даже отмечалось, что у пожилых людей, у которых есть проблемы с дыханием носа, повышенное давление. Поэтому со временем человек с капельной зависимостью будет жаловаться на головные боли, нехватку воздуха, головокружение.

Опасно также  токсическое действие капель. Препарат со временем накапливается, всасывается в организм человека и может оказывать  отравляющее действие. Нередко в отделение токсикологии поступают люди, чаще всего дети, с проявлениями отравлений от сосудосуживающих препаратов.

Ну и психологический аспект тоже очень важен. Человеку с капельной зависимостью постоянно нужно держать капли у себя. Они у него в машине, на работе, в кармане. Получается, что человек без них просто даже не может выйти из дома, так как нос перестаёт нормально дышать.

Что вы можете рекомендовать?

Во-первых, своевременно обращаться к врачу и не заниматься самолечением. Если все же пришлось прибегнуть к сосудосуживающим препаратам, обязательно ознакомьтесь с инструкцией.

Нужно узнать кратность приёма и дозировку. У детей и взрослых они явно отличаются. Обязательно соблюдать эту кратность, не перебарщивать и не продлевать приём дольше указанного в инструкции. Если всё-таки не смогли вовремя отменить капли – немедленно обращаться к врачу.

Лук, чеснок и свёкла могут усугубить насморк

Какие мифы, связанные с болезнями ЛОР-органов, вы можете развеять?

Самый частый – если вам сделали прокол [пазух], то его будут делать постоянно. Нет, это не так. Прокол делают не всегда и не всем он показан. Но если врач назначил прокол, значит, другого извлечения гноя из верхней пазухи нет.

Гной, который лежит там длительное время, может вызвать тяжёлые внутричерепные воспаления, вплоть до менингита и абсцесса мозга. Если после прокола у человека синусит повторился, то это говорит о том, что у человека вообще проблемы с эвакуацией гноя. Это не из-за прокола.

Ещё есть миф, что при отите помогает закладывать в ухо лист герани. Герань часто встречается в народной медицине, но так делать ни в коем случае нельзя. Это растение, оно имеет органическую природу и быстро разлагается. Я встречала часто пациентов, у которых герань лежала в ухе очень долгое время, смешивалась с серой и провоцировала серьёзные воспаления.

 А ещё есть миф, что при носовом кровотечении нужно запрокидывать голову. Нет, такого делать ни в коем случае нельзя. Голову нужно держать прямо, иначе кровь из носа  может попадать в рот, что может спровоцировать асфиксию.

Ну и закапывание сока лука, чеснок или свёклы в нос – знаменитый народный метод избавления от насморка. Только вот сок этих овощей может спровоцировать сильнейший ожог слизистой оболочки. Это в будущем обернётся ещё большим усилением насморка.

Ватные палочки нужны только для косметических целей

Давай поговорим о ватных палочках. Какое у вас отношение к ним?

Начнём с того, что ватные палочки не для ушей, палочки эти косметические. Нигде не указано, что они предназначены для чистки или гигиены ушной полости. Люди начали их использовать не в том направлении.

Ватные палочки ни в коем случае нельзя использовать для чистки ушей, потому что они не стерильны, могут занести инфекцию в ухо. Палочки могут утрамбовать серу в пробку и протолкнуть её дальше. Ни детям, ни взрослым ватные палочки использовать нельзя.

А что с промыванием носа при насморке? Когда можно делать и когда нельзя?

Промывание носа помогает избавиться от пыли, аллергенов, которые лежат на слизистой. Промывание нельзя делать людям с механическими повреждениями слизистой или когда  при любом механическом воздействии у человека начинается носовое кровотечение.

При отитах нельзя обильно промывать нос, потому что есть риск попадания воды в полость среднего уха. Обязательно нужно ознакомиться с правильной техникой промывания носа.

Искривлённая носовая перегородка – это не обязательно после драки

Давайте поговорим об искривлении перегородки носа. Как много людей этим страдает и правда ли, что эти люди подвержены той самой капельной зависимости и гайморитам?

Людей с искривлённой перегородкой носа много. Есть миф, что так бывает только у людей, которые ломали нос или получали травмы носа, но это не так. Чаще всего искривление перегородки происходит из-за того, что части скелета лицевого черепа растут неравномерно. И для этого не обязательно драться.

Искривлённая  перегородка полностью меняет внутреннюю анатомию носа. Струя воздуха ударяется о неё, в этом месте нос набухает и начинает плохо дышать. Не все идут к врачу, многие используют вышеупомянутые капли и получает ту самую капельную зависимость. Ведь капли не изменят анатомию.

У людей с искривлённой перегородкой также выше риск заболевания синуситом.

Какие основные ошибки делает пациенты при гайморите, отите?

Основная ошибка – несвоевременное обращение к врачу и как следствие – отсутствие адекватной терапии с начала болезни. Одни считают, что само пройдёт, другие боятся или ленятся идти ко врачам, третьи испытывают к ним неприязнь.

Вторая ошибка – неправильное лечение. Многие люди начинают с антибиотиков. Но проблема резистентности антибиотиков сейчас огромна и может привести к большой беде (когда препараты не действуют в ситуации, в которой ранее помогали – ред).

Третья ошибка – народные методы, такие как использование герани или сока. О них стоит забыть.

Четвертая ошибка – пренебрежение лечением, которое выписал врач. И тут причин много: несогласие, финансовый вопрос, лень…

Слышала, что когда болят уши, от этого бывает стоматит. Это правда?

Вопрос застал врасплох, если честно (смеётся). Первый раз слышу такую версию. Если логически подумать, то это неправда. Единственная  связь между одновременным появлением стоматита и отита – это снижение иммунитета. Например, когда после переохлаждения от купания в холодной воде активизировалась негативная флора.

Человеку с аллергией на полынь нельзя пить Мартини

В сезон цветения у многих аллергиков заложен нос. Что делать этим людям, чтобы не подсесть на капли?

Сезон уже проходит, его пик весной, когда только начинается цветение. Аллергику лучше узнать, на что именно у него аллергия. Помимо прямой аллергии на конкретное растение есть ещё и перекрёстная реакция. Например, человеку с аллергией на полынь нельзя пить Мартини, потому что он настоян на полыни. И подобных примеров множество.

Терапию против аллергического ринита лучше начать за две недели до цветения. Сейчас аллергический ринит лечится достаточно легко, главное вовремя начать терапию.

Ну и в ветреное время после начала цветения аллергику не стоит выходить лишний раз на улицу. Можно носить солнцезащитные очки, чтобы пыльца не попадала на слизистую, лучше воздержаться от поездок в парк, за город и постоянно промывать нос и глаза.

Что делать, если насекомое заползло в ухо? Это вообще возможно?

Во время дачного, лесного и шашлычного сезона – да, запросто. Что делать, если это произошло? Для начала убедиться, что оно действительно заползло: посветить фонариком, попросить кого-то посмотреть.

Ведь уши реагируют на все, даже на капельки воды. Не паниковать, не совать пальцы, заколки, спички. Насекомое может испугаться и продвинуться дальше, а вы повредите кожу и барабанную перепонку.

Нужно принять удобное положение, голову положить набок и ниже, тогда насекомое сможет выползти само. Ещё можно закапать в ухо пару капель минерального масла, детского или оливкового, чтобы насекомое не укусило. Обязательно обратиться к врачу, если извлечь не удалось. Из-за насекомого может начаться воспалительный процесс.

Летняя болезнь – это аэроотит

С какими жалобами часто встречается врач-отоларинголог летом?

Из своей практики скажу, что лето ещё и сезон отитов. Особенную нишу занимают отиты после перелётов, или аэроотиты. Аэроотит – это состояние, возникающее из-за резкого перепада атмосферного давления.

Самое опасное время – это взлёт и посадка самолёта. Думаю, многим знакомо это неприятное чувство, когда безумно закладывает уши, порой острая ушная боль, снижение слуха, шум в ушах, чувство распирания, головокружение.

Эти симптомы могут быстро пройти. Но если они сохраняются более трёх дней или если становится хуже, то, возможно, у вас аэроотит.  Важно: если у вас уже заложен нос или простуда, то вы в зоне двойного риска, так как все это препятствует свободной аэрации барабанной полости.

Что делать, чтобы себя обезопасить во время полёта?

Часто открывать рот и зевать, жевать жвачку, рассасывать конфеты или пастилки, пить воду из соломинки.  Если вы летите с грудным ребёнком, то дать грудь или  соску во время взлёта и посадки. Все это способствует выравниванию давления в барабанной полости.

Если вы простужены, у вас заложен нос, у вас искривлена перегородка или есть какие-то нарушения со стороны носа, то обязательно закапать в нос сосудосуживающие капли/спрей за 5-10 минут до взлёта и посадки самолёта.

Стоит почаще «продуваться»: плотно закрыть пальцами нос и выдохнуть носом несколько раз. Важно: делать так можно только при полностью свободном носовом дыхании!

Кстати, во время ныряния происходят те же процессы, что и во время полёта. Поэтому не ныряйте слишком глубоко, не ныряйте, если у вас заложен нос. А если ухо всё же заложило, то продуйтесь, пожуйте жвачку или позевайте.

Перадрук матэрыялаў магчымы пры абавязковай наяўнасці зваротнай і актыўнай гіперспасылкі.

Герань – эфирное масло, исцеляющее 1000 болезней и проблем

Сегодня мы поговорим про эфирное масло герани, которое является чудодейственным средством, помогающим для излечения многих физических недугов. Также это эликсир молодости, применяемый в косметологии, а еще масло герани работает на энергетическом уровне.

Это масло действительно имеет магические свойства и позволяет решить одну из очень частых проблем, которую испытывает 80% женщин – из тех, что приходят ко мне на прием.
И эта проблема – невозможность открыться и принять любовь мужчины. 

Казалось бы, мы все жаждем взаимности и часто закатываем своему мужчине сцены: не подарил цветы, не ответил на сообщение, не любит, не помнит, не оказывает внимания.

На самом деле они, наши мужчины, дарят нам своё внимание и любовь. Мы просто не можем принять её. Мы забаррикадированные на энергетическом уровне.

И вот благоухающее (ах, как люблю я его запах) масло герани открывает ту потайную дверцу, запечатанную семью замками.

Расскажу про его свойства. Но хочу заметить, я работаю только с одой фирмой, которой я полностью доверяю. Я не использую масла непонятного ресурса, не мажу на себя, что подешевле. Я пишу только о проверенном масле.

Итак, герань:

Восстанавливает уверенность в себе.
Восстанавливает чувство доверия, особенно если человек потерял это доверие в результате печального опыта.
Восстанавливает связь с мамой и папой.
Восстанавливает потерянное доверие в семейных отношениях. 
Воспитывает эмоциональную правдивость, чувство любви и возможность прощения.
Открывает восприимчивость к любви и глубоким душевным связям.
Исцеляет «разбитое сердце».
Позволяет раскрыть и отпустить подавленную эмоциональную боль, обиду, печаль.
Растворяет злость и способствует лечению эмоциональных ран.
Позволяет «открыть сердце» для легкого и свободного течения любви.
Питает «внутреннего ребёнка» и способствует соединению с ним.
Помогает человеку крепко-накрепко замуровавшему свои эмоции, найти путь к исцелению.
Позволяет отключить чрезмерное влияние рационального ума и соединить разум с сердцем.
Излечивает сердце, увеличивает чувство безвозмездной любви и усиливает доверие.

Работает над негативными эмоциями:
недоверие, закрытость, полная запущенность себя, недоверие, невозможность забыть и простить, нелюбовь к себе и другим, печаль, бессердечность. 

Косметическое и дерматологическое действие эфирного масла герани

Для лица: 

-оказывает тонизирующее и омолаживающее действие на любой тип кожи (сухой, утомленной, нормальной и жирной), 

-увлажняет сухую кожу, 

-нормализует жировой обмен, 

-улучшает цвет лица 

-обладает отбеливающим эффектом, 

-помогает при воспалениях, зуде, шелушении, 

-устраняет угревую сыпь переходного возраста.

(аромалампа, масляный компресс, массаж, холодная ингаляция, ванна, добавление в косметические средства и питательные маски)

Для волос: 

-устраняет перхоть при сухой коже головы, 
-входит в состав композиций при лечении выпадения волос (питательные маски, массаж, ополаскивание), аромарасчесывание (1 капля). 

Для рук: 

-смягчает и освежает кожу на руках и сгибе локтя (12 капель на чайную ложку основы – масла миндаля, авокадо, жожоба или картофельного, фруктового сока, молока, йогурта, кефира) 

Для ног: 

-смягчает, питает (массаж), дерматиты (добавить в детский крем), 
-восстанавливает кожу после ожогов и обморожений (аппликации),
-грибковые заболевания кожи, 
-плохо заживающие раны, 
-целлюлит (массажное масло).

Целебные свойства масла герани

антисептическое, 
бактерицидное, 
болеутоляющее, 
противовоспалительное, 
мочегонное, 
дезодорирующее, 
сосудосуживающее, 
гемостатическое, 
стягивающее, 
заживляющее, 
противодиабетическое, 
цитофилактическое, 
инсектицидное 

 Снимает нервное перевозбуждение, депрессию, восстанавливает силы после нервного переутомления и истощения, стресса, неврозов (аромалампа, холодная ингаляция, ванна, компресс, массаж),

выводит излишки воды,

при диарее, язве желудка (ароматизация помещений, ванна, массаж, внутреннее применение),

снижает уровень сахара в крови (аромалампа, ванны, холодная ингаляция, внутреннее применение), 

при атеросклерозе, снимает спазмы сосудов при мигрени и головной боли (аромалампа, растирание, холодные компрессы, ванны), 

повышает иммунитет,

нормализует секрецию гормонов (аромалампа, растирание, холодная ингаляция, ванны), 

нормализует работу сердечно-сосудистой системы (аромалампа, холодная ингаляция, ванна), 

понижает артериальное давление (аромалампа, холодная ингаляция, ванна), 

при лечении ангины, гриппа, насморка (аромалампа, холодная ингаляции, полоскания, точечный массаж носа),

при воспалении уха (тампоны),

 при воспалении мочеиспускательных каналов (цистит, уретрит) (аромалампа, компресс, массаж, холодная ингаляция. ванна, спринцевание),

нормализует менструальные процессы, устраняет проблемы климактерического периода (аромалампа, ванна, компресс, массаж, спринцевание),

 для создания интимной атмосферы, при лечении фригидности (аромалампа, массаж, ванна),

 устраняет воспалительные процессы при геморрое (аппликации),

улучшает сращивание костей при переломах (внутреннее применение),

антипаразитарное действие (внутреннее применение).

Эмоциональные свойства масла герани

успокаивает, 

восстанавливает работоспособность после нервного переутомления и истощения, 

тонизирует, 

антидепрессант. 

В доме: отпугивает насекомых (мух, комаров) – аромалампа. 

Дозировки при использовании эфирного масла герани:

-аромакурильницы, аромалампы: 3-5 капель из расчета на 15 м2.

-внутреннее применение: 1 каплю с медом, вареньем, в хлебном мякише 2 раза в день после еды.

-горячая ингаляция 1-2 капли — 3-5 минут, 3-4 капли с эмульгатором на 1 л горячей воды, накрыть полотенцем голову и дышать 5-10 минут. 

-холодная ингаляция (аромакулон, платок) 1-2 капли.

-тампоны 3 капли на 15 г базового масла

-полоскания 2-3 капли с ложкой меда или с 1 ст. ложкой теплого молока добавить в стакан теплой воды. Полоскать каждый час. 

-ванны 3-5 капель на эмульгатор (2 столовые ложки соли каменной или морской, меда, молока). 

-массаж 3-5 капель на 1 ст. ложку базового масла. 

Противопоказания:

беременность, 

не принимать детям до 7 лет,

не принимать при низком содержании сахара в крови. 

Полезные советы при заболеваниях:

При насморке: 
делайте точечный массаж носа смесью масел розмарина, эвкалипта, герани, сосны (по 5 капель) и мяты (2 капли) на 50 мл подсолнечного масла. 

При вздутых венах на ногах: 
делайте массаж легкими движениями снизу вверх с 4 каплями герани на 1 ст. ложку базового масла. 

При головных болях и мигренях: 
используйте для растирания висков и затылочной области смесь из масел герани и иланг-иланга по 2 капли. 

При обмороках: 
смесь для аромакулона – по 1 капле масел герани и лаванды и 2 – лимона. Смесь для аромалампы: по 3 капли масел герани и иланг-иланга. 

При нарушении суточных биоритмов:
если вы не можете уснуть в поезде, возьмите с собой в дорогу эфирное масло герани, 3 капли в аромакулоне или на носовой платок обеспечат полноценный отдых. 

Боль в ухе:
на ватную палочку нанести смесь базового масла и герани (2 к. базы, 1 к. герани) и ввести в ухо на 15 мин.

Аппликация на десны:
герань развести базовым маслом в соотношении 1:4 и при помощи тампона нанести на десны при кровоточивости и боли. 

Рецепты красоты

Маска с маслом герани от морщин

Результат: разглаживает мимические морщины, восстанавливает упругость, смягчает и освежает маска для лица с маслом герани.

Ингредиенты:

• 20 капель гераниевого масла;
• персик;
• 25 мл сливок.

Приготовление и способ нанесения: фрукт перебить на блендере до однородности, ввести охлаждённые молочные сливки и цветочный продукт. Лицо очистить от макияжа, распределить шпателем на всей поверхности дермы без исключения. Через полчаса завершить омолаживающую процедуру, убрав остатки влажным диском.

Маска для сухой кожи

Результат: увлажняющие рецепты по уходу за кожей насыщают клетки витаминами, кислотами, минералами, препятствуют появлению пигментации.

Ингредиенты:

• 12 капель гераниевого эфира;
• 15 г тыквы;
• 10 г йогурта.

Приготовление и способ нанесения: печёный овощ перетереть в пюре, ввести несладкий йогурт и цветочный эфир. Распарив кожу компрессом, нанести питательную массу по линиям массажа. Смывать через пятнадцать минут.

Омолаживающая маска

Результат: природная ухаживающая процедура с маслами против морщин.

Ингредиенты:

• 5 капель масла герани;
• 10 г желатина;
• 5 г масла карите.

Приготовление и способ нанесения: желатиновый песок растворить в тёплой воде, непрерывно мешать до исчезновения комочков, ввести питательное африканское и ароматное масло. Нанести на лицо с помощью кисти, минуя веки и область губ. Через полчаса аккуратно удалить маску-плёнку.

Очищающая маска

Результат: глубокое очищение кожи в домашних условиях.

Ингредиенты:

• 15 капель гераниевого эфира;
• помидор;
• 10 г гороховой муки.

Приготовление и способ нанесения: удалив кожицу, перетереть овощ через мелкое сито, в томатную жидкость добавить бобовую муку и цветочное масло. После удаления макияжа, нанести массу спонжем, оставить на полчаса. Уход за лицом завершить привычным умыванием.

Заказать масла с 8 % скидкой вы сможете по ссылке. (СНГ) или здесь Number of the enroller 5481390 (за рубежом).

Фото

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.

Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!

Instagram Facebook VK
Telegram

Фитоаптека на подоконнике › Статьи и новости › ДокторПитер.ру

Герань

Герань издавна была украшением подоконников. Ее запах повышает настроение и умственную активность. Герань рекомендуют держать тем, кто постоянно находится в состоянии стресса. Но чтобы она действительно укрепляла нервную систему, снимала стресс и усталость, следует держать горшок с цветком недалеко — в 60 см — от себя и спокойно вдыхать его запах в течение хотя бы 10 минут регулярно.

Если у вас дома нет герани, живой цветок можно заменить эфирным маслом. Нервную систему успокоит и укрепит настой из свежих листьев герани – 2 столовых ложки свежих измельченных листьев залейте стаканом кипяченой воды и дайте настояться в течение часа. Процедите раствор и пейте по трети стакана утром, днем и вечером.

Фитотерапевты рекомендуют использовать герань для профилактики гриппа и ОРВИ, ведь в ней содержатся фитонциды: нужно натереть крылья носа и переносицу листочком герани. Вообще, в народе герань издавна зовут «доктор ухо-горло-нос». Она помогает и при рините, и при синусите, и при заболеваниях горла — врачи рекомендуют делать ингаляции с маслом герани. При отите листок герани нужно размять и положить в ухо – это снимет боль и уменьшит воспаление.

Народная медицина советует применять компресс из свежих листьев герани при радикулитах. Листья нужно измельчить и приложить к больному месту на всю ночь.

Фикус

О том, что фикус прекрасно очищает воздух и насыщает квартиру кислородом, известно многим — не зря его рекомендуют выращивать тем, кто живет в промышленных районах. Но это растение обладает еще и уникальными целебными свойствами. Например, фикус используют для снятия зубной боли: 10 г сока нужно развести в 50 г 70-процентного спирта и настоять два дня в холодильнике. Ватку, смоченную в такой настойке, прикладывают на больной зуб. А при флюсе листья фикуса отваривают около 5 минут, охлаждают, прикладывают к припухлости и фиксируют. Такой компресс надо держать несколько часов.

Настойка из листьев фикуса на водке помогает при болях в суставах. Один лист нужно пропустить через мясорубку, настоять на 100 г водки – и растирание для ваших суставов готово.

Сок фикуса помогает при синяках. Для этого достаточно ватку, смоченную в соке растения приложить к гематоме на несколько минут. Процедуру повторять 5-6 раз в день. 

В восточной медицине считается, что фикус повышает потенцию и способствует сперматогенезу.

Традесканция

О фитотерапевтической пользе неприхотливой традесканции, очищающей и увлажняющей воздух, до недавнего времени не знал почти никто. Но не может же растение, принадлежащее к тому же семейству, что и золотой ус, быть совсем бесполезным?

Сок традесканции можно использовать для полосканий при ангине, им можно промывать нос при насморке — содержащиеся в нем  фитонциды обезвреживают микробов. Да, их не так много, как в герани, но они есть. Для приготовления сока нужно 150 г листьев залить питьевой водой из бутылки (водопроводная не годится), настоять 2 часа, потом пропустить через мясорубку и отжать. Должно получиться около 50 мл сока. Но активен он в отношении бактерий в течение 30 минут. Сок быстро теряет свои бактерицидные свойства даже если его хранить в холодильнике.

Листья традесканции можно прикладывать к порезам и ранкам, если под рукой нет зеленки. Кровь быстрее останавливается, и рана заживает без нагноений. Традесканцию применяют и при желудочно-кишечных заболеваниях, например, в виде клизм при колитах, и даже при туберкулезе.

Плющ

Препараты плюща с успехом используются в медицине, например, именно плющ – основное действующее вещество разрекламированного сиропа от кашля «Геделикс». Листья и стебли плюща обладают бактерицидным, противогрибковым, противовоспалительным, ранозаживляющим, отхаркивающим и мочегонным действиями. Лучше всего собирать листья осенью перед цветением, в это время в них больше всего полезных веществ.

Кашица из листьев плюща способна рассасывать жировики. Нанесите ее на марлю, приложите к жировику и зафиксируйте пластырем. Лучше – на ночь. Можно использовать ее и для лечения мозолей и трещин на ногах.

Плющ используется для улучшения роста волос. Для этого три недели на ночь нужно втирать в волосистую часть головы настой листьев. Поможет это и при дерматите волосистой части головы, а также против вшей и чесотки.

При отите фитотерапевты рекомендуют смешать сок плюща с растительным маслом, смочить полученным раствором турунды и ввести их в больное ухо. Делать это нужно каждый день до прекращения воспалительного процесса.

Хлорофитум

Это растение рекомендуют ставить на кухне, если там есть газовая плита. Хлорофитум лучше других цветов поглощает вредные продукты, образующиеся при сжигании газа. Справится он и с выхлопными газами автомобилей, толуолом и бензолом. Словом, это растение – замечательный очиститель воздуха.

Лимон

Считается, что лимон, растущий в квартире, придает домочадцам бодрости, улучшает умственную деятельность. Поэтому в домашних условиях его стоит выращивать не ради урожая, а для создания здоровой атмосферы.

Конечно, мы выращиваем растения не ради использования их в качестве лекарства, но все же они могут пригодиться, если под рукой не оказалось необходимого препарата. А затем все их полезные свойства и необходимость применения следует обсудить с врачом. 

© ДокторПитер

Лечебные свойства комнатной герани – Здоровье – Домашний

Выведена герань в привычном для современного человека виде была в Англии известным селекционером Джорджем Традесканом. Это многолетнее растение семейства Гераниевых, имеет округлые листья с длинными черешками, яркими соцветиями различных оттенков и сильным специфическим запахом. Одно время цветок был незаслуженно забыт, но сегодня он опять нашел своих поклонников и постепенно завоевывает популярность у цветоводов, которые занимаются выведением новых декоративных сортов герани.

Герань в своем составе содержит немало полезных веществ, делающих ее практически домашней аптекой на подоконнике. Это: эфирные масла, дубильные вещества, горечи, небольшой процент радия, кислоты (аскорбиновая, галловая), пектин, сахар, камедь.

Результаты применения герани в лечебных целях впечатляют даже профессиональных медиков с богатым опытом. Наиболее успешным для лечения считается сорт с красными цветами, все части которого используются в медицине.

Лекарства, в которых присутствует герань, обладают целым рядом уникальных лечебных свойств, такими как закрепляющее, противовоспалительное, ранозаживляющее, противомикробное, вяжущее, кровоостанавливающее, мочегонное. Листья растения выделяют вещества, помогающие очистить воздух, поэтому цветок в доме – это естественный очиститель, который поможет избавиться от микробов.

О целебных свойствах герани еще в Средние века знали знахари и применяли растение при желудочных расстройствах, сердечно-сосудистых заболеваниях, для облегчения болей в позвоночнике, заживлении ран, лечении насморка и боли в ушах. Несколько капель масла на висках помогало избавиться от головной боли и депрессии, стимулировало кровообращение и выводило из организма токсины и яды.

В народной медицине герань ценится как средство для изготовления настоев, мазей, компрессов, применяемых при снятии болей, нормализации кровяного давления, лечении паралича лицевого нерва, плеврита, зоба, камней в почках, остеохондрозе, кровотечений, заболеваний дыхательных путей. Великолепный результат показывает при лечении начальной стадии катаракты применение сока растения. Закапывая ежедневно по несколько капель сока, можно остановить развитие болезни.

Чтобы сырье для лечебных целей было качественным, необходимо правильно и вовремя его заготовить. Каждый вид растения имеет свои сроки сбора: луговую герань собирают во время цветения и сушат в защищенном от солнца месте, герань красную заготавливают в начале лета, сушат также под навесом, а вот корни растения собирают только осенью. Герань же комнатная (пеларгония) не требует вообще никакой заготовки сырья. Для лечебных целей используются просто свежесорванные листья.

Пять комнатных растений-целителей, которые должны быть в каждом доме

Комнатные растения, не только являются природными фильтрами, но и помогают при различных заболеваниях.

О пользе комнатных растений написано немало: они и воздух очищают, и насыщают его кислородом, снимают нервное напряжение, создают уютную атмосферу в доме. Но мало кто из нас обращает внимание, что многие из них обладают лечебными свойствами и могут стать спасателями в критической ситуации.

Алоэ – король зеленых целителей. Еще три тысячи лет назад его использовали в лечении различных болезней. Обладает противовоспалительным, бактерицидным и ранозаживляющим действием. Алоэ активно используют в косметологии, его сок можно втирать в кожу при ожогах, воспалениях, укусах насекомых. Советский академик Владимир Филатов советовал, перед использованием подержать листья растения в темном месте при температуре от 4 до 8°С выше нуля. Кстати, при этих условиях и в листьях алоэ, и других растениях, вырабатываются особые вещества — биогенные стимуляторы, которые усиливают жизненные процессы в тканях.

Герань (пеларгония) – цветок не только красивый, но еще и удивительно полезный. Масло герани используют как маску для волос, лица, от укусов насекомых. Приготовить его в домашних условиях несложно: 2 ст. л. листьев и цветков залейте стаканом рафинированного масла. Если смешать 10 мл масла иланг-иланга и 40 мл масла герани, то получиться прекрасная жидкость от раздражения и шелушения кожи. Втирать смесь перед принятием ванны и после, вы сохраните кожу мягкой и упругой. Также герань – сильнодействующий антисептик.

Гибискус (китайская роза) – отлично помогает при упадке сил, анемии, авитаминозе, заболеваниях печени, почек, крови, используют для очистки организма. Рецепт оздоровительного отвара достаточно прост: возьмите 50 г высушенных цветков гибискуса и столько же сухих листков герани. Все измельчит и залить 2 стаканами горячей воды. Через 8 часов смесь готова к употреблению. А если в полученный раствор добавить 100 г сока алоэ и 2 ст.л. меда, получится прекрасное лекарство при язвенной болезни. Принимать перед едой 3-4 раза в день по 3 ст. л. Курс лечения рассчитан на 1 месяц.

Каланхоэ – если у вас в доме есть маленькие дети, то это зеленый лекарь вам просто необходим. Сок каланхоэ, разведенный кипяченой водой, справляется с насморком лучше любого лекарства. Не является аллергеном. Болит горло, мучает пародонтоз, экзема? Поможет каланхоэ. При сосудистых заболеваниях хорошо втирать смесь, приготовленную из расчета 100 г листьев каланхоэ, залить 0,5 литра медицинского спирта. Хранить смесь в темном месте около 10 дней, периодически встряхивая ее. Затем процедить.

Фиалка узамбарская (сенполия) – лучшее косметическое средство на вашем подоконнике. У нее прекрасное противовоспалительное действие. Устраняет сухость кожи на руках, лице, пятках. Говорят, что фиалка отгоняет дурные мысли от своих хозяев, и в доме царит атмосфера гармонии и уюта.

Чтобы приготовить лосьон из фиалки вам необходимо взбить 100 г молока и 50 мл масла фиалки. Наносите средство по всему телу. Повторяйте процедуру дважды в неделю, а натирать кожу тонизирующей сывороткой необходимо за 20 минут до принятия ванны.

Список полезный комнатных растений можно продолжать до бесконечности. Ваша же задача, выбрать для себя своего целителя, который может быть вам полезен и поможет сохранить здоровье и красоту.

Ранее «Кубанские новости» рассказали о пяти растениях, которые помогут приманить в дом богатство.

Каким цветам не место в вашем доме и почему

Несмотря на внешнюю красоту, некоторые растения способны принести реальный вред здоровью человека, который по незнанию, решит их разводить на подоконнике собственного дома.

Чаще всего люди выбирают себе в дом растения по принципу «нравится — не нравится». Мол, цвете красиво, или листья имеют приятный салатовый оттенок и бархатную структуру – все, беру! По мнению ученых, такой подход в принципе не верный.

Дело в том, что часть комнатных цветов при всей их красоте и легкости ухода, вовсе не подходят для близкого соседства с человеком и даже некоторыми домашними животными. Дело в том, что они могут выделять ядовитые пары или сок.

Не хотите случайно стать жертвой какого-нибудь «аленького цветочка»? Тогда запомните какие цветы ни в коем случае нельзя заводить у себя дома.

Цикламен. Народная молва приписывает ему почти мистические свойства: мол, «помогает» избавиться от плохих снов и страхов. Однако доказать это пока никто не смог. Есть и другое «полезное» свойство цикломена – якобы им можно лечить гайморит. Достаточно всего несколько капель сока закапать в нос и проблема решена. Однако, медики уверяют, что это не только бесполезно с точки зрения лечении, но и может быть опасно. Сок цикломена способен сжечь слизистую в носу, а также вызвать отек горла и затруднение дыхания.

Амариллис белладонна. Точно известно, что в луковице данного растения содержатся алкалоид и ликорин. Последний в больших дозах вызывает сильную рвоту.

Герань. У некоторых людей запах ярких цветов этого растения может спровоцировать сильный приступ астмы и аллергическую реакцию. Особенно следует быть осторожными с геранью беременным женщинам и людям, у которых пониженное кровяное давление.

Кактус. Большинство видов кактусов не ядовиты, но весьма опасны из-за колючек. Однако есть и такие разновидности этих «вечно зеленых» (например, трихоцереус) которые способны вызвать у человека галлюцинации.

Алое. Вообще-то, мы все привыкли считать его лечебным растением. Оно весьма эффективно в лечение насморка и снятия воспаления горла. Однако стоит помнить, что есть два вида алое, общение с которыми может принести серьезные проблемы. Это — алоэ полосатое и алоэ устрашающее. Попытка «полечиться» ими может закончится сильным маточным или желудочным кровотечением. У женщин сок этих видов алое может спровоцировать выкидыш.

Гортензия. Сок растения, который человек случайно принял внутрь, вызывает боли в желудке, тошноту, слабость и повышенное потоотделение.

Pelargonium Sidoides: преимущества, побочные эффекты, взаимодействие

Южноафриканская герань ( Pelargonium sidoides ), также известная как черная герань или капская пеларгония, давно используется в традиционной медицине Южной Африки. Корень растения обычно перегоняется в экстракт и используется в средствах от кашля и простуды, чтобы облегчить симптомы и сократить продолжительность болезни.

Сторонники утверждают, что южноафриканская герань может помочь бороться с инфекциями верхних дыхательных путей, включая простуду, бронхит и синусит.

При использовании в традиционной африканской медицине южноафриканскую герань часто называют умкалоабо, калоба или умка .

P. sidoides не следует путать с P. graveolens (розовая герань), обычно используемым для производства эфирных масел для ароматерапии, ароматизаторов и парфюмерии.

Польза для здоровья

Большинство исследований, связанных с пеларгониями, ограничиваются исследованиями в пробирках.Известно, что экстрактов P. sidoides нейтрализуют определенные бактерии и вирусы. Остается неясным, можно ли добиться того же эффекта при приеме внутрь экстракта растения. Текущие доказательства в лучшем случае неоднозначны.

Простуда и синусит

Для обзора исследований 2013 года, опубликованных в Кокрановской базе данных систематических обзоров , исследователя проанализировали ранее опубликованные исследования и пришли к выводу, что P. sidoides может уменьшить продолжительность простуды или инфекции носовых пазух.Несмотря на эти результаты, авторы согласились с тем, что качество исследований было низким.

В другом обзоре, опубликованном в Academic Pediatrics в 2018 году, ученые оценили 11 исследований, в которых изучалась эффективность эхинацеи, пеларгонии и других лекарственных трав при лечении инфекций дыхательных путей у детей.

Хотя эхинацея (одно из самых популярных лекарственных средств на травах) не принесло никакого облегчения, пеларгония продемонстрировала «умеренные доказательства эффективности» при лечении неосложненных респираторных инфекций.

Острый бронхит

Пеларгония также может помочь облегчить симптомы бронхита, говорится в обзоре исследований, проведенных в Германии в 2013 году. Как и в предыдущих исследованиях, были некоторые доказательства положительного эффекта, но результаты были в значительной степени искажены из-за низкого качества исследования.

На основании имеющихся данных исследователи пришли к выводу, что пероральный экстракт P. sidoides может обеспечить умеренное облегчение бронхита у детей. Таблеточные составы, напротив, не оказывают никакого эффекта.

Для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования.

Возможные побочные эффекты

Безопасность средств защиты от пеларгоний в значительной степени не проверена. Обычно упоминаемые побочные эффекты включают расстройство желудка, тошноту, изжогу или ухудшение респираторных симптомов.

Пеларгония содержит вещество, известное как кумарин, которое действует как антикоагулянт (разжижитель крови). Из-за этого вам следует избегать приема пеларгонии с антикоагулянтами, отпускаемыми по рецепту, такими как варфарин, поскольку это может привести к чрезмерному кровотечению.По той же причине вам следует прекратить прием пеларгонии как минимум за две недели до операции или стоматологической процедуры.

Согласно Европейским лекарствам, пеларгонию следует с осторожностью применять людям с аутоиммунными заболеваниями, такими как псориаз, ревматоидный артрит, волчанка и аутоиммунный гепатит. Это может активировать антитела, вызывающие аутоиммунные симптомы.

Поговорите со своим врачом перед использованием любых травяных добавок. Из-за отсутствия исследований безопасности средства от пеларгонии не следует использовать детям, беременным женщинам или кормящим матерям.

Повреждение печени

Также есть опасения, что длительное или чрезмерное употребление пеларгонии может вызвать повреждение печени.

Согласно исследованию, проведенному в Германии в 2016 году, P. sidoides входили в число пяти трав, предположительно вызывающих токсическое воздействие на печень при использовании в медицинских целях. Среди других виновников были валериана ( Valeriana ), мята перечная ( Mentha piperita ), зверобой ( Hypericum perforatum ) и тасманийская синяя камедь ( Eucalyptus globulus ).

В одном из зарегистрированных случаев нарушение функции печени произошло после использования экстракта пеларгонии в течение всего пяти дней.

Если вы решили принимать пеларгонию (особенно высококонцентрированные экстракты), обратитесь к врачу, если у вас появятся какие-либо признаки токсического действия на печень, включая усталость, боль в животе, тошноту, темную мочу, светлый стул или пожелтение кожи или глаз.

Вам также следует избегать пеларгонии, если у вас заболевание печени, вы сильно пьете или принимаете лекарства, метаболизируемые печенью.

Дозировка и подготовка

Нет никаких руководящих принципов, регулирующих правильное использование добавок пеларгоний. «Безопасная» доза может варьироваться и зависеть от возраста, пола, веса, лекарств и общего состояния здоровья.

Средства от пеларгонии обычно продаются в виде экстрактов, настоек, пероральных суспензий, сиропов или гелевых капсул. Как правило, никогда не принимайте больше, чем указано на этикетке продукта. Тем не менее, неизвестно, в какой момент добавка пеларгонии может стать токсичной.

Пеларгония предназначена только для краткосрочного использования, в идеале или не дольше пяти-семи дней. Лекарства и добавки можно легко найти в Интернете и во многих магазинах здорового питания.

На что обращать внимание

Пищевые добавки не подлежат тщательному тестированию и исследованиям в США. Из-за этого качество продукта может отличаться, иногда значительно. Чтобы гарантировать качество и безопасность, покупайте продукты из пеларгонии только у известных производителей с известным брендом.

Хотя многие производители витаминов добровольно отправляют свои продукты на тестирование в независимый сертифицирующий орган, такой как ConsumerLab или Фармакопея США (USP), производители травяных добавок делают это редко. Это может оставить вас слепыми в отношении того, что находится внутри добавки, а что может отсутствовать.

В целях безопасности не покупайте сушеную или измельченную пеларгонию, которая может содержать пестициды, тяжелые металлы и другие токсины. Вам также следует не поддаваться соблазну приготовить собственную настойку или экстракт, поскольку вы не сможете контролировать концентрацию или дозу.

Другие вопросы

Съедобна ли южноафриканская герань?

Большинство видов герани съедобны, и африканская герань не исключение. У цветов ароматный, слегка острый вкус, а у листьев приятный кисловатый, травянистый вкус.

Из свежей герани также можно приготовить чай, заливая ¼ чашки мелко нарезанных цветов и листьев одной чашкой кипятка. Некоторые люди считают, что чай с геранью помогает облегчить расстройство желудка.

Однако вам следует избегать употребления слишком большого количества свежей герани, поскольку щавелевая кислота в растении (которая придает ароматный привкус) может вызвать расстройство желудка, тошноту, рвоту и диарею. Вам также следует избегать любых цветов или листьев, которые могли быть обработаны пестицидами или химическими удобрениями.

Когда дело доходит до использования в лечебных целях, считается, что полезными являются корни южноафриканской герани, а не стебли, листья или цветы.

Эффективность препарата пеларгонии сидоиды у пациентов с простудой: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование

Задний план:

Простуда — это вирусная инфекция с такими симптомами, как чихание, боль в горле и насморк. Это одно из самых распространенных заболеваний в мире, и, хотя оно обычно вызывается риновирусами, антибиотики часто назначают без необходимости.Поэтому крайне важно оценить альтернативные методы лечения, такие как лекарственные травы, эффективность и безопасность которых подтверждены фармакологическими и клиническими исследованиями.

Задача:

Целью настоящего исследования было оценить эффективность жидкого растительного лекарственного препарата из корней Pelargonium sidoides по сравнению с плацебо у взрослых пациентов с простудой.

Дизайн:

Исследование было разработано как многоцентровое проспективное рандомизированное двойное слепое параллельное групповое плацебо-контролируемое клиническое исследование III фазы с адаптивным последовательным групповым дизайном.

Параметр:

Исследование проводилось в восьми амбулаторных отделениях при больницах.

Пациенты:

Сто три взрослых пациента мужского и женского пола с как минимум двумя основными и одним второстепенным или с одним большим и тремя незначительными симптомами простуды (максимальная оценка симптомов 40 баллов), присутствовавших в течение 24-48 часов и давших информированное согласие, были рандомизированы. принимать 30 капель (1,5 мл) жидкого растительного лекарственного препарата ЭП или плацебо три раза в день.

Вмешательство:

Пациенты получали рандомизированное лечение в течение максимум 10 дней.

Размеры:

Первичным критерием исхода была сумма различий в интенсивности симптомов (SSID) оценки интенсивности холода (CIS) с первого по пятый день.CIS включает следующие 10 симптомов простуды: выделения из носа, боль в горле, заложенность носа, чихание, першение в горле, охриплость голоса, кашель, головная боль, боли в мышцах и лихорадка.

Результаты:

От исходного уровня до пятого дня среднее значение SSID улучшилось на 14,6 +/- 5,3 балла в группе EPs по сравнению с 7,6 +/- 7,5 балла в группе плацебо. Эта разница была статистически значимой (P <.0001). Среднее значение CIS снизилось на 10,4 +/- 3,0 балла и 5,6 +/- 4,3 балла у EPs и пациентов, получавших плацебо, соответственно. Через 10 дней 78,8% против 31,4% в группе EPs по сравнению с группой плацебо были клинически излечены (CIS равняется нулю баллов или полному исчезновению всех симптомов простуды, кроме максимум одного; P <0,0001). Средняя продолжительность нетрудоспособности была значительно ниже в группе лечения EPs (6,9 +/- 1,8 дня), чем в группе плацебо (8,2 +/- 2,1 дня; P = 0,0003). Исход лечения (степень полного выздоровления или значительного улучшения от болезни [шкала результатов интегративной медицины]) был лучше оценен в группе лечения EP, чем в группе плацебо, как исследователем, так и пациентом на пятый день (P <.0001). Неблагоприятные события произошли у трех из 103 пациентов (2,9%), у двух из 52 (3,8%) и у одного из 51 (2,0%) пациента в группе EPs и плацебо, соответственно. Все нежелательные явления были оценены как несерьезные. В конце лечения все пациенты (100%) в группе активного лечения оценили субъективную переносимость ВП как хорошую или очень хорошую.

Выводы:

EPs представляет собой эффективное средство от простуды.Он значительно снижает тяжесть симптомов и сокращает продолжительность простуды по сравнению с плацебо. Растительный препарат переносится хорошо.

7 лучших способов, которыми Pelargonium Sidoides может лечить симптомы простуды и гриппа — MamaDoctors.com

Вы знаете эти контрольные признаки: першение в горле, чихание то тут, то там, ноющее тело — все симптомы, которые постепенно ухудшаются, пока вы не застреваете с ослепляющей головной болью, заложенным носом и общим чувством крайнего страдания.

Будь то простуда или грипп, вы уже знаете, что обращение к врачу за антибиотиком не поможет, если только у вас нет какой-либо инфекции. А обычные рецептурные средства от простуды и гриппа помогают лишь в ограниченной степени.

Может быть, пора попробовать что-нибудь другое .

Pelargonium sidoides, также известная как африканская герань или южноафриканская герань, спешит на помощь!

Запатентованный экстракт корней Pelargonium Sidoides, известный как EPs 7630, используется в качестве лекарственного средства для лечения острого бронхита и облегчения симптомов простуды.

Простуда — это вирусная инфекция с такими симптомами, как чихание, боль в горле и насморк, которые у некоторых людей через несколько дней перерастают в острый бронхит.

Острый бронхит — это кратковременное воспаление бронхов (дыхательных путей) легких. Наиболее частый симптом — кашель, сопровождающийся болью в груди, лихорадкой, головной болью и хрипом.

Согласно научным исследованиям, Pelargonium sidoides и EP 7630 — ваш надежный союзник в борьбе с бронхитом и многими его симптомами.

1

Очень эффективен против острого бронхита

По крайней мере, девять надежных исследований показали, что Pelargonium sidoides уменьшает симптомы острого бронхита.

В одном исследовании, проведенном в 440 различных местах в Германии, 2099 пациентов в возрасте от 0 до 93 лет с кашлем получали двухнедельные добавки EPs 7630.

Общие симптомы острого бронхита значительно уменьшились на (80–94,6%), включая кашель и боль в груди.

В рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании в течение недели принимали участие 468 взрослых с острым бронхитом.

В течение трех дней группа, которая получала лечение, сообщила об уменьшении симптомов на 70% по сравнению с уменьшением на 40% у тех, кто получал плацебо.

Хорошая новость для родителей заключается в том, что добавка очень эффективна для лечения бронхита у детей и подростков.

2

Устраняет кашель, связанный с бронхитом

Все мы знаем, как сложно избавиться от кашля.В течение нескольких недель после исчезновения других симптомов вы все еще ходите с кашлем.

С EPs 7630 кашель, вызванный бронхитом, у большинства людей исчезнет или уменьшится.

Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, в котором пациенты с острым бронхитом лечили

EPs 7630, обнаружил, что через неделю количество дребезжащих звуков в легких уменьшилось на 77,1%, а кашель — на 83,8%.

В этом исследовании только 11,9% пациентов, получавших плацебо, сообщили о полном выздоровлении через семь дней, тогда как 51.9% из тех, кто принимал добавки, выздоровели через семь дней.

Однако ученые не обнаружили, что добавка эффективна при каких-либо других заболеваниях легких.

3

Избавляет от головной боли, связанной с острым бронхитом

Нет ничего хуже головной боли от гриппа, я уверен, вы согласны.

Тщательные исследования показали, что EPs 7630 отлично справляется с головной болью, возникающей при простуде.

В одном исследовании изучались пациенты с простудой и реакция их болезни на жидкий препарат из корней Pelargonium sidoides.Пациенты были рандомизированы для получения лечения или плацебо.

Через десять дней 78,8% пациентов, получавших добавку, были клинически излечены по сравнению с 31,4% пациентов, получавших плацебо. Чтобы вынести вердикт, ученые сравнивали оценки различных симптомов простуды.

Это исследование также показало значительное уменьшение симптомов после недели лечения.

4

Устраняет жар

Температура — это то, за чем нужно следить, чтобы предотвратить ее обострение.

Как побочный эффект острого бронхита у вас мало шансов на повышение температуры, если вы принимаете добавку Pelargonium sidoides.

В нескольких исследованиях было замечено, что лихорадка значительно снизилась: 80-90% пациентов заявили, что их лихорадка полностью исчезла.

Многочисленные исследования показали, что экстракт очень эффективен при снижении температуры.

5

Pelargonium sidoides помогает избавиться от раздражающего заложенного носа

Прием этой добавки поможет избавиться от заложенного носа, из-за которого вы можете чувствовать себя несчастным.Эффект наиболее заметен при остром бронхите, но трава также влияет на другие бактериальные и вирусные заболевания, такие как простуда.

Многочисленные исследования показали, что EP 7639 превосходит плацебо в лечении заложенности носа.

В одном исследовании приняли участие 103 взрослых пациента, у которых симптомы простуды наблюдались в течение 24-48 часов. Они были случайным образом выбраны для приема плацебо или добавки EPs 7630.

Через 10 дней 78,8% пациентов, получавших добавку, были признаны клинически излеченными по сравнению с 31.4% получавших плацебо.

6

Восстанавливает энергию после схватки с простудой

Все мы знаем, как можно устать, если кашлять несколько недель. EPs 7630 обладает способностью восстанавливать силы и снимать усталость.

Несколько исследований неизменно показали, что травяная добавка положительно влияет на усталость, возникающую в результате бронхита.

Большое исследование с участием 2099 человек всех возрастов показало, что такие симптомы, как лихорадка, усталость и головная боль, исчезли после двух недель приема добавок с EP 7630.

EPs 7630 оказался безопасным для лечения детей и младенцев.

7

Восстанавливает хорошее самочувствие

Мало что в жизни бывает хуже простуды, не говоря уже об остром бронхите.

Именно здесь Pelargonium sidoides делает все возможное — это действительно помогает вам не чувствовать себя таким несчастным.

Не могу не задаться вопросом, не имеет ли это какое-то отношение к тому факту, что Pelargonium sidoides — красивое растение с потрясающими цветками темно-винного цвета.Ведь вид цветов всегда поднимает настроение.

То же самое и с этим дополнением.

Многочисленные исследования с участием детей показали, что лекарственный растительный препарат из корней Pelargonium sidoides приводит к быстрому облегчению симптомов, что означает более короткий постельный режим.

Исследования снова и снова показывают, что лечение EPs 7630 обеспечивает более быстрое выздоровление от таких симптомов, как кашель, боль в груди, заложенный нос и головные боли, по сравнению с плацебо.

Итог: если вы простудились и заболели бронхитом, откажитесь от антибиотиков и множества других лекарств.

EPs 7630, как показали научные исследования, хорошо переносятся людьми любого возраста и являются очень эффективным средством .

Попробуйте!

Может ли экстракт герани сократить продолжительность простуды?

Когда я был молодым парнем, одной из разрекламированных целей медицинских исследований было вылечить простуду.

Однако за последние 50 лет не было никаких реальных достижений в медицине в лечении или профилактике хронической простуды.

Тем не менее, одно решение для уменьшения симптомов и продолжительности простуды может быть выращено на вашем заднем дворе — герань. Некоторые медицинские исследования показали, что особый экстракт герани сокращает продолжительность простуды почти вдвое.

Простуда названа удачно, потому что это самая частая болезнь в Соединенных Штатах. Ежегодно в среднем у каждого человека бывает от двух до шести приступов простуды. Это наиболее распространенное заболевание вызывает более 100 миллионов обращений к врачу, в амбулаторные клиники и отделения неотложной помощи.Кроме того, это может быть основной причиной прогулов на работе и, как следствие, иметь значительное личное и экономическое влияние на общество.

Простуда вызывается более чем 200 различными вирусами, поражающими верхние дыхательные пути — нос, горло и носовые пазухи. Общие симптомы включают кашель, головные боли, лихорадку, насморк и боль в горле.

Многие люди лечатся антибиотиками, даже если эти лекарства не влияют на вирус или продолжительность болезни.Большинство людей с простудой излечивают инфекцию в течение недели, но иногда симптомы могут длиться до месяца.

Одна из опасностей простуды заключается в том, что она может заложить основу для бактериальной пневмонии.

Несмотря на то, что для большинства людей простуда — это неудобство, которое необходимо терпеть, я не встречал никого, кому бы нравились симптомы. К сожалению, в традиционной медицине лучшее, что мы можем предложить, — это лекарства, которые могут незначительно уменьшить симптомы, но ничего не было обнаружено, чтобы повлиять на продолжительность этого заболевания.

В нетрадиционной медицине, однако, есть несколько хороших медицинских исследований, показывающих, что экстракты герани могут быть полезными.

Ранние медицинские исследования показали, что спиртовые экстракты герани обладают значительными противовирусными свойствами. Распространяя это исследование на людей, было обнаружено, что экстракт герани Pelargonium sidoides значительно уменьшает симптомы и продолжительность простуды.

Одно недавнее двойное слепое плацебо-контролируемое медицинское исследование, опубликованное в «Альтернативной терапии в здравоохранении и медицине», продемонстрировало значительные преимущества при простуде конкретного ингредиента, обнаруженного в Pelargonium sidoides, под названием umckaloabo.

В этом исследовании приняли участие 207 участников, разделенных на группы активного ингредиента и плацебо. Те в активной группе, которые получали умкалоабо на ежедневной основе, имели значительное уменьшение всех симптомов простуды, включая боль, лихорадку и выделения из носа. Кроме того, продолжительность простуды сократилась почти вдвое по сравнению с плацебо.

Продукты из пеларгонии, содержащие умкалоабо, считаются достаточно безопасными при использовании в течение трех недель или менее.Однако безопасность для маленьких детей и беременных женщин неизвестна. С осторожностью следует также принимать разжижитель крови Кумадин.

• Патрик Б. Мэсси, доктор медицинских наук, президент ALT-MED Medical and Physical Therapy, 1544 Nerge Road, Elk Grove Village. Его сайт www.alt-med.org.

Экстракт африканской герани снижает тяжесть и продолжительность простуды

По сценарию Анджелины А.Де Леон, штатный писатель. Pelargonium sidoides, широко известная как африканская герань, значительно уменьшила тяжесть симптомов и сократила продолжительность простуды.

Простуда считается одним из самых распространенных заболеваний человека: только в США ежегодно регистрируется более одного миллиарда случаев. ¹ . Риновирус считается наиболее распространенным возбудителем вирусной инфекции, вызывающим заложенность носа, головную боль, озноб и боль в горле ² .Хотя лечение простуды обычно включает в себя назначение антибиотиков, они не действуют на вирусы, хотя противовирусные препараты могут иметь некоторый эффект. Антибиотики чаще всего назначают при отдельных симптомах простуды. Согласно исследованиям, нет фактических доказательств их эффективности в облегчении симптомов простуды ³ . Согласно обзору 2013 года, использование антибиотиков не только связано с неблагоприятными побочными эффектами, но также может увеличить количество устойчивых к антибиотикам бактерий ⁴ .Многообещающей альтернативой лечению антибиотиками при простуде является травяной экстракт, приготовленный из Pelargonium sidoides, , обычно называемого африканской геранью ⁵ . Исследования in vitro сообщают о противовирусных, антибактериальных и иммуномодулирующих эффектах, связанных с экстрактом P. sidoides ⁶ , а различные рандомизированные контролируемые исследования показывают его эффективность при лечении острых инфекций дыхательных путей ⁷ , тонзиллофарингита ⁸ и даже приступов астмы. ⁹ .В исследовании 2018 года ¹⁰ , опубликованном в Alternative Therapies , исследователи из Университета Нью-Мексико оценили влияние высоких доз экстракта африканской герани на тяжесть заболевания и продолжительность простуды.

Всего 207 взрослых (в возрасте от 18 до 55 лет) с предопределенными симптомами простуды в течение как минимум последних 24–48 часов завершили проспективное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование в параллельных группах. Пациенты были случайным образом распределены для приема 60 капель жидкости P.экстракт sidoides или плацебо три раза в день в течение максимум десяти дней. Исследователи провели опросник по шкале интенсивности холода (CIS), оценивая интенсивность 10 симптомов, связанных с простудой, и вычислили сумму различий в интенсивности симптомов (SSID) на основе изменения CIS между исходным уровнем и 3 и 5 днями. эффективность, основанная на таких критериях, как изменение отдельных симптомов CIS, трудоспособность, уровень активности, качество жизни, связанное со здоровьем, и т. д.

К 5 дню среднее общее CIS уменьшилось для обеих групп, на 11,2 +/- 4,8 для группы экстракта P. sidoides и на 6,3 +/- 4,7 для плацебо. Среднее значение SSID от исходного уровня до 3-го и 5-го дня также было значительно выше для группы активного лечения по сравнению с плацебо (16,0 +/- 7,4 балла против 8,3 +/- 7,6 балла, соответственно, p < 0,001). В конце периода вмешательства 90,4% участников в группе экстракта P. sidoides были признаны клинически излеченными, по сравнению только с 21.2% группы плацебо ( p <0,001) . Анализ вторичных показателей исхода выявил значительно более высокие комбинированные показатели ремиссии и улучшения в группе экстракта P. sidoides по сравнению с плацебо в симптомах, связанных со слабостью (86,6% против 46,2%, p < 0,001), истощением (87,5%). по сравнению с 51,0%, p = 0,0002), усталость (86,1% против 58,6%, p = 0 , 0023) и озноб (97,9% против 86,1%, p = 0,0170) по дням 5.Кроме того, продолжительность ограничения активности была значительно ниже в группе лечения по сравнению с плацебо (6,9 +/- 1,5 дня против 8,8 +/- 1,4 дня, p <0,001), как и количество дней отсутствия на работе (6,4 +/- 1,6 дня против 8,3 +/- 2,1 дня, p <0,001).

В целом, результаты настоящего исследования демонстрируют эффективность экстракта африканской герани в смягчении симптомов простуды и сокращении продолжительности болезни. При более высоких дозах П.Было обнаружено, что экстракт sidoides значительно уменьшает симптомы простуды, такие как усталость, озноб и слабость, после 5 дней лечения, а через 10 дней было отмечено улучшение более чем на 90%. Когда исследователи сравнили эффекты лечения с использованием экстракта P. sidoides в высокой дозе (60 капель три раза в день в настоящем исследовании) с более низкой дозой (стандартная доза 30 капель три раза в день в их предыдущем исследовании ¹¹ , они отметили на 10% большее улучшение как первичных, так и вторичных переменных результата при лечении высокими дозами.Таким образом, высокие дозы экстракта африканской герани рекомендуются как эффективный, обнадеживающий вариант лечения простуды. Для дальнейшего усиления этого исследования было бы полезно включить использование объективных показателей иммунной функции (например, количество лейкоцитов, С-реактивный белок), чтобы дополнить субъективную оценку симптомов простуды пациентами и помочь определить, являются ли терапевтические эффекты из экстракта P. sidoides может быть обнаружен даже раньше, чем в первые 5 дней лечения.

Источник: Райли Д.С., Лизогуб В.Г., Циммерман А. и др. Эффективность и переносимость экстракта пеларгонии в высоких дозах у пациентов с простудой. Альтернативные методы лечения. 2018; 24 (2): 16-26.

Эта статья защищена авторским правом. Чтобы поделиться или скопировать эту статью, посетите сайт copyright.com. Используйте ISSN # 1078-6791. Чтобы подписаться, посетите Alternative-therapies.com

Опубликовано 15 июля, 2019.

Анджелина А.Де Леон, магистр медицины, окончил Иллинойсский университет в Урбана-Шампейн в 2010 году, получив степень бакалавра психологии со специализацией в неврологии. В 2013 году она получила степень магистра в Университете штата Огайо, где изучала клиническую нейробиологию в рамках комплексной программы здравоохранения. Ее специализированная область исследований включает дополнительное использование методологий нейровизуализации и нейропсихологии для изучения того, как факторы образа жизни, такие как физическая активность и медитация, могут влиять на пластичность мозга и улучшать общую взаимосвязь.

Артикулы:

1. Перди Г. Н., Гоэль В., Ловлин Р., Доннер А., Стит Л., Басу Т. К.. Эффективность экстракта североамериканского женьшеня, содержащего полифуранозил-пиранозил-сахариды, для предотвращения инфекций верхних дыхательных путей: рандомизированное контролируемое исследование. CMAJ: журнал Канадской медицинской ассоциации = journal de l’Association medicale canadienne. 2005; 173 (9): 1043-1048.
2. Pratter MR. Кашель и простуда: руководящие принципы клинической практики ACCP, основанные на фактических данных. Сундук. 2006; 129 (1): 72С-74С.
3. Kenealy T, Arroll B. Антибиотики от простуды и острого гнойного ринита. Кокрановская база данных систематических обзоров. 2013 (6).
4. Calbo E, Álvarez-Rocha L, Gudiol F, Pasquau J. Обзор факторов, влияющих на назначение противомикробных препаратов. Enfermedades influencciosas y microbiologia Clinica. 2013; 31: 12-15.
5. Fashner J, Ericson K, Werner S. Лечение простуды у детей и взрослых. Американский семейный врач. 2012; 86 (2).
6. Michaelis M, Doerr HW, Cinatl Jr J. Исследование влияния EPs® 7630, растительного лекарственного препарата из Pelargonium sidoides, на репликацию широкой панели респираторных вирусов. Фитомедицина. 2011; 18 (5): 384-386.
7. Камин В., Ильенко Л.И., Малек Ф.А., Кизер М. Лечение острого бронхита с помощью EPs 7630: рандомизированное контролируемое исследование у детей и подростков. Международная педиатрия. 2012; 54 (2): 219-226.
8. Березной В.В., Райли Д.С., Вассмер Г., Хегер М. Эффективность экстракта Pelargonium sidoides у детей с острым тонзиллофарингитом, не относящимся к группе А, бета-гемолитическим стрептококком: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Альтернативные методы лечения в здравоохранении и медицине. 2003; 9 (5).
9. Tahan F, Yaman M. Может ли экстракт корня Pelargonium sidoides EPs® 7630 предотвратить приступы астмы при вирусных инфекциях верхних дыхательных путей у детей? Фитомедицина. 2013; 20 (2): 148-150.
10. Riley DS, Lizogub VG, Zimmermann A, Funk P, Lehmacher W. Эффективность и переносимость высоких доз экстракта пеларгонии у пациентов с простудой. Альтернативная медицина Ther Health. 2017; 24: 16-26.
11. Лизогуб В.Г., Райли Д.С., Хегер М. Эффективность препарата пеларгонии сидоидес у пациентов с простудой: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. EXPLORE: журнал науки и исцеления. 2007; 3 (6): 573-584.

Пеларгония | Британская ассоциация фитотерапии

Пеларгония

Принадлежащая к семейству гераниевых пеларгоний (pelargonium sidoides) произрастает в Южной Африке и растет по всей Восточной Капской провинции, где давно используется в качестве природного антибиотика. У этого розеткообразного растения с длинными черешками мягко ароматные, сердцевидные и бархатистые. Он несет множество характерных красновато-пурпурных цветов в течение всего года, особенно с конца весны до лета, с пиком в середине лета.

Пеларгония имеет толстые подземные корневидные ветви, которые эволюционировали, чтобы помочь ей пережить травяные пожары, которые регулярно возникают в ее естественной среде обитания.

История использования

Пеларгония издавна использовалась народами зулусов, басуто, коса и мфенфи для лечения различных заболеваний, включая кашель и инфекции верхних дыхательных путей, но только в 1890-х годах англичанин Чарльз Стивенс наткнулся на эту восхитительную траву, и она начала проявляться быть замеченным в Великобритании.

Путешествуя в Южную Африку в поисках лекарства от туберкулеза, Стивенс проконсультировался с целителем из племени басуто, который приготовил смесь из пеларгонии — местного лекарственного растения. Стивенс удивительно выздоровел и вернулся в Англию со своим таинственным лекарством, которое стало известно как «лекарство от потребления Стивена».

В течение следующих нескольких лет лекарство Стивена использовалось для лечения туберкулеза, но с появлением синтетических лекарств о нем вскоре забыли.

Знаете ли вы?

Пеларгония известна в Южной Африке как «умкалоабо», происходящее от зулусского слова, обозначающего сильный кашель.

С апреля 2014 года все лекарственные травы, продаваемые в Великобритании и Европе, должны быть одобрены Управлением по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения (MHRA) и должны быть тщательно проверены на безопасность и качество. Они также должны иметь на своей упаковке логотип традиционной травяной регистрации «THR».

Зарегистрированные лекарственные травы, содержащие пеларгонию, сегодня используются для облегчения симптомов инфекций верхних дыхательных путей, таких как простуда, только при традиционном применении.

Следующие продукты содержат пеларгонию

Травяные лекарственные препараты с регистрационным знаком THR, содержащие пеларгонию, доступны в аптеках и независимых магазинах товаров для здоровья.

• Olbas Oil Inhalant Decongestant
  Облегчение от катара, простуды и заложенности носовых пазух.
  Подробнее
• HRI GOOD MOOD
  HRI GOOD MOOD — это традиционный лечебный травяной препарат, используемый для облегчения симптомов слегка плохого настроения и легкого беспокойства, основанный только на традиционном применении.Подробнее
• Vitabiotics Echinacea Tablets
  Vitabiotics Echinacea — традиционный лечебный травяной препарат, используемый для облегчения симптомов простуды и инфекций гриппа. Исключительно на основе длительного использования в качестве традиционного средства.
  Подробнее
• Витабиотики Валериана в таблетках
  Витабиотики Валериана — традиционный лечебный травяной препарат, используемый для временного облегчения нарушений сна и легкого беспокойства. Исключительно на основе длительного использования в качестве традиционного средства.Подробнее
• HRI CLEAR COMPLEXION
  HRI Clear Complexion — традиционный лечебный травяной продукт, используемый для облегчения симптомов незначительных кожных заболеваний, таких как прыщи, прыщи, прыщи, легкие угри и легкая экзема
  Подробнее
• EKINALIFE
  Традиционное лечебное средство на травах, используемое для облегчения симптомов простуды и инфекций типа гриппа.
  Подробнее
• ВАЛДРИАН
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для временного облегчения симптомов легкого беспокойства и для улучшения сна.Подробнее
• Echinaforce Hot Drink Cold & Flu Концентрат эхинацеи для перорального раствора
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения симптомов простуды и инфекций типа гриппа, основанное исключительно на длительном применении в качестве традиционного средства.
  Подробнее
• Vitabiotics St John’s Wort Tablets
  Vitabiotics St John’s Wort — традиционный лечебный травяной продукт, используемый для облегчения симптомов легкого плохого настроения и легкой тревожности, основанный исключительно на длительном применении в качестве традиционного средства.Подробнее
• Prostasan Saw Palmetto Capsules
  Prostasan — это традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения дискомфорта при мочеиспускании у мужчин с увеличенной простатой (также известной как доброкачественная гипертрофия простаты или ДГПЖ). Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• HerbalStore — Лечение простуды и гриппа с эхинацеей
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения симптомов простуды и инфекций типа гриппа, основанное только на традиционном применении.Подробнее
• HRI Water Balance
  HRI Water Balance — традиционный лечебный травяной препарат, используемый для облегчения симптомов умеренной задержки воды. Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• Пероральные капли A.Vogel Agnus castus
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения предменструальных симптомов, таких как раздражительность, перепады настроения, болезненность груди, вздутие живота и менструальные спазмы, основанное исключительно на длительном использовании в качестве традиционного средства. .
  Подробнее
• Kalms Night
  Традиционное лечебное средство на травах, используемое для временного облегчения нарушений сна, основанное только на традиционном применении.Подробнее
• SILAMARIE
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения симптомов, связанных со случайным чрезмерным пристрастием к еде и напиткам, таких как головная боль и расстройство желудка.
  Подробнее
• HRI COLD & FLU ECHINACEA
  HRI Cold & Flu Echinacea — это традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения симптомов простуды и инфекций типа гриппа (гриппа), основанное только на традиционном применении.
  Подробнее
• Жевательные таблетки Echinaforce от простуды и гриппа
  Echinaforce Chewable — это традиционный лечебный травяной продукт, используемый для облегчения симптомов простуды и гриппа.Подробнее
• Ува-урси и эхинацея капли для приема внутрь от цистита
  Традиционный лечебный травяной препарат, используемый для облегчения незначительных жалоб на мочеиспускание, связанных с циститом у женщин, таких как жжение во время мочеиспускания и / или частое мочеиспускание, исключительно при длительном мочеиспускании использовать как традиционное средство.
  Подробнее
• Kalms Rhodiola
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для временного облегчения симптомов, связанных со стрессом, таких как усталость, истощение и легкое беспокойство.Только при традиционном использовании. Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• PERIAGNA
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения предменструальных симптомов, таких как раздражительность, перепады настроения, болезненность груди, вздутие живота и менструальные спазмы.
  Подробнее
• Echinaforce Sore Throat Spray
  Echinaforce Sore Throat Spray — традиционный лечебный травяной продукт, используемый для облегчения боли в горле, связанной с кашлем, простудой и гриппом. Только при традиционном использовании.Подробнее
• О лопухе…
  Зарегистрированные лекарственные травы, содержащие лопух, сегодня используются для облегчения симптомов инфекций верхних дыхательных путей, таких как простуда, только при традиционном применении.
  Подробнее
• Hyperiforce St John’s Wort Tablets
  Hyperiforce — традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения симптомов слабого настроения и легкого беспокойства. Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• Сосновый бронхосан сироп от кашля
  Бронхосан — традиционный лечебный травяной препарат, используемый для облегчения кашля.Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• AvenaCalm Avena Sativa Oral Drops
  AvenaCalm — традиционный лечебный препарат на травах, используемый для временного облегчения симптомов, связанных с легким стрессом, таких как:
  — легкое беспокойство
  — Чтобы помочь уснуть
  Это основано только на традиционном использовании.
  Подробнее
• Травяной магазин для похудения
  Травяное средство, традиционно используемое для лечения ожирения.
  Подробнее
• Teangi
  Для облегчения незначительных кожных заболеваний, таких как прыщи, прыщи, сухая потрескавшаяся кожа, сыпь от подгузников и солнечные ожоги, а также для лечения порезов, мелких ожогов и ран.Подробнее
• Bronchoforce Chesty Cough Ivy Complex Oral Drops
  Bronchoforce — традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения грудного кашля, слизистого кашля и катара. Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• Атрогель Мышечные боли и боли Арника гель
  Атрогель — традиционный лечебный травяной препарат для снятия мышечных болей и болей. Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• SALVIAN
  Традиционное лечебное средство на травах, используемое для облегчения чрезмерного потоотделения, связанного с менопаузой.
  Подробнее
• Menoforce Sage Tablets
  Menoforce — традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения чрезмерного потоотделения, связанного с менопаузой.Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• Potter’s Antitis Cystitis Relief
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое только для промывания мочевыводящих путей и при незначительных жалобах на мочеиспускание, связанных с циститом, у женщин.
  Подробнее
• Дневные капли для снятия стресса с валерианой и хмелем для перорального приема
  Дневное снятие стресса — традиционный лечебный травяной препарат, используемый для временного облегчения симптомов стресса и легкого беспокойства.Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• Kalms Lavender One-a-Day
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для временного облегчения симптомов легкой тревоги, таких как стресс и нервозность. Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• Kalms Day
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для временного облегчения симптомов, связанных со стрессом, таких как легкое беспокойство, основанное только на традиционном применении.
  Подробнее
• Настойка эхинацеи Potter’s со вкусом сока бузины
  Название продукта
  Настойка эхинацеи Potter’s со вкусом сока бузины
  Активные ингредиенты
  Корень эхинацеи пурпурной
  Размер (а) упаковки
  100 мл
  Разрешенная претензия
  Настойка эхинацеи Potter’s — это традиционный лечебный травяной продукт, используемый для облегчения симптомов простуды и гриппа, основанный только на традиционном применении.Дополнительная информация от производителя
  Начните при первых признаках простуды
  Владелец регистрации и адрес
  Rutland LE15 8DG
  Регистрационный номер THR
  THR … Подробнее
• Olbas Inhaler
  Средство от катара, простуды и заложенности носовых пазух, сенной лихорадки и гриппа.
  Узнать больше
• HRI THISTLE
  HRI Milk Thistle — традиционный лечебный травяной продукт, используемый для облегчения симптомов, связанных с периодическим чрезмерным пристрастием к еде и напиткам, например, несварением желудка и расстройством желудка.Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• Vitabiotics Devil’s Claw Tablets
  Vitabiotics Devil’s Claw — традиционный лечебный травяной продукт, используемый для облегчения боли в спине, ревматической или мышечной боли, а также болей в мышцах и суставах. Основано на длительном использовании в качестве традиционного средства правовой защиты.
  Подробнее
• Digestisan Oral Drops
  Digestisan — традиционный лечебный травяной продукт, используемый для облегчения несварения желудка и ощущения сытости и метеоризма, связанных с чрезмерным употреблением пищи или напитков, или и тем, и другим.Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• Phynova Таблетки для снятия боли в суставах и мышцах
  Таблетки Phynova для снятия боли в суставах и мышцах — это традиционный лечебный травяной препарат, используемый для облегчения боли в спине, легких спортивных травм, ревматической или мышечной боли, а также общих болей и болей в мышцах и суставы, основанные только на традиционном использовании.
  Подробнее
• Atrosan Devil’s Claw Tablets
  Атросан — традиционный лечебный травяной продукт, используемый для облегчения ревматической или мышечной боли, болей в мышцах и суставах, а также боли в спине.Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• Herbal Store Sleep Aid
  Традиционное травяное средство для естественного успокаивающего сна.
  Подробнее
• Kalms Night One-a-Night
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для временного облегчения нарушений сна, основанное только на давнем традиционном применении.
  Подробнее
• Echinaforce Echinacea Drops
  Традиционное лечебное средство на травах, используемое для облегчения симптомов простуды, гриппа и подобных заболеваний верхних дыхательных путей.Подробнее
• Echinaforce Echinacea Tablets
  Echinaforce — традиционное лечебное средство на травах для облегчения симптомов простуды, гриппа и инфекций верхних дыхательных путей.
  Подробнее
• Детский порошок Ashton and Parsons
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения симптомов боли при прорезывании зубов и симптомов, связанных с прорезыванием зубов, таких как болезненность и болезненность десен, покраснение щек и подтекание, основанное только на традиционном применении.
  Подробнее
• ГИПЕРИДРИН
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения симптомов слабого настроения и легкого беспокойства.Подробнее
• Розничный продавец
  Заполняя это заявление / продление членства, вы подтверждаете, что согласны с целями ассоциации:

  Защищать право населения выбирать лечебные травы и иметь возможность свободно их получать.
  Продвигать высокие стандарты качества и безопасности лечебных трав.
  Для развития науки и практики фитотерапии … Подробнее

• GOOD-NITE
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для улучшения сна.Подробнее
• Таблетки для снятия стресса от Herbal Store
  Традиционное лечебное средство на травах, помогающее расслабиться от повседневных стрессов.
  Подробнее
• Таблетки от запора Potter’s Senna

  Активные ингредиенты
  Плоды сенны александрийской (стручки)
  Размеры упаковки
  50 таблеток
  Разрешенная претензия
  Potter’s Senna Constipation Relief — это традиционный лечебный травяной препарат, используемый для кратковременного облегчения периодических запоров.
  Дополнительная информация от производителя
  Слабительные средства не влияют на количество калорий, поглощаемых с пищей.Это означает, что они не помогают сбросить вес.
  Владелец регистрации и адрес
  Soho Flordis UK Ltd, Wigan WN5 … Подробнее

• Таблетки от простуды и гриппа Echinaforce Forte
  Echinaforce Forte — традиционный лечебный травяной продукт, используемый для облегчения симптомов простуды и гриппа. Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• Таблетки расторопши из магазина Herbal Store
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения симптомов, связанных со случайным чрезмерным пристрастием к еде и напиткам, таким как несварение желудка и расстройство желудка, основанное только на традиционном применении.Подробнее
• Venaforce Horse Chestnut GR * в таблетках
  Venaforce — традиционный лечебный травяной препарат для облегчения симптомов варикозного расширения вен. Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• Dormeasan Sleep Пероральные капли с валерианой и хмелем
  Dormeasan Sleep — традиционный лечебный препарат на травах, используемый для временного облегчения нарушений сна, вызванных легким беспокойством. Только при традиционном использовании.
  Подробнее
• Олбас для детей
  Для снятия заложенности носа у детей.Подробнее
• HRI COLDCARE TABLETS
  HRI COLDCARE — это традиционный лечебный препарат на травах, используемый для облегчения симптомов простуды и инфекций типа гриппа (гриппа), основанный только на традиционном применении.
  Подробнее
• Herbal Store Эхинацея
  Традиционное лекарственное средство на травах, используемое для облегчения симптомов незначительных кожных заболеваний, таких как прыщи, прыщи и прыщи. Только при традиционном использовании.
  Подробнее

Разборка добавок при простуде

Фарм США .2017; 41 (4): 8-10.

Простуда — это острая, самоизлечивающаяся вирусная инфекция верхних дыхательных путей; Хотя замешано более 200 вирусов, большинство случаев вызывают риновирусы. ¹ Симптомы простуды включают лихорадку, выделения из носа и заложенность носа, кашель и боль в горле. ² Они обычно появляются через 1-2 дня после контакта с вирусом и обычно длятся от 7 до 10 дней, при этом некоторые симптомы сохраняются до 3 недель. ² Заболеваемость простудой снижается с возрастом; у детей обычно бывает от шести до восьми простуд в год, у взрослых в возрасте до 60 лет обычно бывает от двух до четырех простуд в год, а у взрослых старше 60 лет обычно бывает одна простуда в год. ² Стресс и недостаток сна могут увеличить риск простуды у взрослых, в то время как детский сад и посещение школы могут увеличить риск заболевания у детей. ³ В большинстве случаев простуда не вызывает серьезных заболеваний или осложнений; однако пациенты с сопутствующими заболеваниями могут подвергаться более высокому риску развития осложнений, включая обострения астмы, хронической обструктивной болезни легких и пневмонии.

Простуда — основная причина пропусков работы и школьных дней в зимние месяцы.Несмотря на отсутствие известного лекарства, многие пациенты ищут лекарства, отпускаемые без рецепта, для облегчения симптомов, потратив более 8 миллиардов долларов на средства от кашля и простуды в 2016 году. ⁴ В дополнение к различным доступным лекарствам, отпускаемым без рецепта, рекламируются многие витамины, добавки и травяные препараты. для профилактики и лечения насморка. Использование дополнительной и альтернативной медицины (САМ) набирает популярность для лечения различных состояний, включая насморк головы или груди — одно из 10 основных состояний. ⁵ Поскольку существует множество доступных безрецептурных препаратов, рекламируемых для профилактики и лечения простуды, фармацевты часто получают вопросы о безопасности и эффективности этих средств.

Эхинацея

Эхинацея , вероятно, является наиболее распространенной травяной добавкой, связанной с профилактикой и лечением простуды. Это растение рекламируется как стимулятор иммунной системы. В настоящее время в лечебных целях используются три различных вида Echinacea : Echinacea purpurea , Echinacea pallida, и Echinacea angustifolia, , а также различные сегменты растения. ⁶ Эти различия, наряду с вариациями, используемыми в методах экстракции, привели к результатам клинических испытаний с неясными доказательствами их эффективности против простуды.

В Кокрановском обзоре , 2013 г., оценивалась эффективность Echinacea по сравнению с плацебо для профилактики и лечения простуды. ⁶ Авторы пришли к выводу, что Echinacea не продемонстрировал никакой пользы для лечения простудных заболеваний, а профилактическое лечение не привело к значительному снижению их заболеваемости. Эхинацея выпускается в различных лекарственных формах, включая таблетки и капсулы, экстракты для полости рта, соки и чаи, что приводит к различиям в составе и рецептурах. Хотя Echinacea не следует рекомендовать для профилактики или лечения простуды на основании доказательств, если пациенты все еще хотят использовать продукт, E purpura может принести больше пользы по сравнению с другими видами. ⁶

Эхинацея обычно хорошо переносится с небольшим количеством побочных эффектов.Чаще всего возникают желудочно-кишечные расстройства, головная боль и сыпь. Его употребление также связано с покалыванием языка и неприятным вкусом. Сообщалось также о серьезных аллергических реакциях; Если у пациентов имеется тяжелая аллергия на семейство сложноцветных / сложноцветных , в которое входят амброзия и хризантемы, применение эхинацеи противопоказано. Также рекомендуется, чтобы пациенты с ослабленным иммунитетом или аутоиммунными заболеваниями избегали приема Echinacea . ⁷ Эхинацея может ингибировать цитохром P450 1A2 и индуцировать P450 3A4, но клиническое значение этого эффекта неясно. ⁸

Бузина

Бузина или Sambucus nigra обычно используется для лечения симптомов, связанных с гриппом. Считается, что он обладает антиоксидантными и иммуномодулирующими свойствами. ^9,10 Есть данные, свидетельствующие о том, что бузина действительно уменьшает симптомы гриппа. ^11,12 В одном исследовании экстракт бузины применяли ежедневно в течение 3 дней, а затем наблюдали в течение 6 дней у пациентов, сообщивших о симптомах гриппа во время вспышки гриппа B. ¹¹ Через 3 дня полное исчезновение симптомов было продемонстрировано у 46,7% пациентов, получавших бузину, и у 16,7% пациентов, получавших плацебо. Второе исследование проводилось во время эпидемии гриппа А. ¹² Бузина принималась четыре раза в день в течение 5 дней. Большинство пациентов в группе лечения сообщили о «выраженном улучшении» в течение 3-4 дней по сравнению с группой плацебо, которая достигла такого же уровня улучшения в течение 7-8 дней. Важно отметить, что в обоих этих исследованиях использовался конкретный продукт из бузины — Sambucol; эти результаты не следует экстраполировать на все продукты из бузины.Кроме того, оба исследования состояли из выборок небольшого размера, что ограничивало возможность обобщения результатов.

Бузина переносится хорошо, и сообщений о побочных эффектах при ее применении очень мало. Пациентов следует предостеречь от употребления сырых или недостаточно приготовленных ягод бузины; цианогенные гликозиды метаболизируются до цианида в желудочно-кишечном тракте, вызывая тошноту, рвоту, головокружение, слабость и ступор. ¹⁰

Чеснок

Многие пациенты принимают чеснок как профилактическое средство от простуды.Считается, что он обладает антибактериальными и противовирусными свойствами. Исследования, демонстрирующие его эффективность против простуды и гриппа, ограничены. Кокрановский обзор выявил только одно исследование, в котором предполагалось, что ежедневное профилактическое использование чеснока может снизить частоту простуды. ¹³ В настоящее время нет доказательств того, что чеснок снижает тяжесть симптомов или продолжительность заболевания, связанного с простудой.

Хотя чеснок обычно хорошо переносится, он вызывает неприятный запах изо рта и запах тела.Это также может вызвать тошноту, рвоту и изжогу. Это связано с антитромбоцитарной активностью и может увеличивать протромбиновое время; С осторожностью следует применять пациентам, принимающим варфарин или антиагреганты.

Женьшень

И американский женьшень ( Panax quinquefolium ), и азиатский женьшень ( Panax ginseng ) были оценены на предмет их использования при инфекциях верхних дыхательных путей. Имеющиеся данные указывают на возможную эффективность приема особого экстракта американского женьшеня CVT-E002. ¹⁴ Если принимать ежедневно в течение 3-4 месяцев во время сезона гриппа, можно снизить риск развития простуды или гриппа; когда инфекция действительно возникает, тяжесть и продолжительность симптомов уменьшаются. Этот экстракт также снижает количество простуд за сезон. ¹⁵ Имеющиеся данные также свидетельствуют о том, что ежедневный прием определенного экстракта азиатского женьшеня (G115) за 4 недели до вакцинации против гриппа увеличивает титры антител и снижает частоту возникновения гриппа. ¹⁶

Сообщалось о нескольких побочных эффектах при использовании женьшеня.Головная боль обычно связана с американским женьшенем, а бессонница связана с азиатским женьшенем. ¹⁶ Оба агента влияют на агрегацию тромбоцитов; их следует избегать у пациентов, одновременно принимающих варфарин и другие антиагреганты.

Pelargonium Sidoides

Pelargonium , иначе известная как Umckaloabo, Umcka, Kaloba, или Zucol , является растительным средством, полученным из корней P sidoides . ¹⁷ Экстракты Pelargonium рекламируются при различных респираторных заболеваниях, включая бронхит, синусит, тонзиллофарингит, средний отит и простуду. ¹⁸ Предполагается, что травяной экстракт обладает несколькими физиологическими эффектами, включая слабые антибактериальные свойства, подавление вирусной адгезии, иммуномодуляцию и муколитические эффекты.

Эффективность жидкого препарата Pelargonium при лечении симптомов простуды была оценена в хорошо спланированном исследовании. ¹⁹ Пациенты, получавшие Pelargonium , продемонстрировали значительное улучшение симптомов по сравнению с исходным уровнем до 5-го дня. Кроме того, 78,8% пациентов, получавших Pelargonium , считались «излеченными» после 10 дней терапии по сравнению с 31,4% тех, кто получал плацебо. Авторы пришли к выводу, что это растение значительно сокращает продолжительность простуды и уменьшает тяжесть симптомов простуды.

В Кокрановском обзоре , 2013 г., оценивалась эффективность Pelargonium по сравнению с плацебо при лечении различных острых инфекций дыхательных путей. ¹⁸ В целом авторы считают качество и глубину доказательств, подтверждающих использование Pelargonium для лечения распространенных респираторных инфекций, включая простуду, низким. Таким образом, они считают, что существует ограниченное количество доказательств, полностью демонстрирующих эффективность этого растения при лечении простуды или других распространенных респираторных заболеваний.

Пеларгония обычно хорошо переносится. Было немного сообщений о раздражении желудочно-кишечного тракта, конъюнктивите и зудящей сыпи с сопутствующим ангионевротическим отеком и системным поражением.Пациентам с ослабленным иммунитетом или аутоиммунным заболеванием следует избегать его использования; иммуностимулирующие эффекты могут усугубить эти болезненные состояния. ⁸ Были высказаны опасения относительно безопасности Pelargonium , поскольку экстракты этого растения содержат встречающиеся в природе кумарины, которые могут препятствовать свертыванию, что приводит к геморрагическим осложнениям.

Витамин C (аскорбиновая кислота)

Витамин C — водорастворимый витамин, который играет важную роль в различных физиологических процессах.Было проведено значительное количество клинических исследований для определения эффективности лечения витамином С при простуде. В целом, витамин С не продемонстрировал какого-либо снижения заболеваемости простудными заболеваниями среди населения в целом. ²⁰ Однако регулярный прием добавок может сократить продолжительность простуды: на 8% короче у взрослых и на 14% у детей. ²⁰ Многие пациенты могут также начать принимать высокие дозы витамина С после появления симптомов; однако данные не показали последовательного влияния на продолжительность или тяжесть симптомов. ²⁰

В дозах, используемых для ежедневного приема, витамин С обычно хорошо переносится. Пациенты, принимающие очень высокие дозы витамина С, должны постепенно снижать дозу, чтобы избежать симптомов вторичной цинги.

Цинк

Цинк — это минерал, который считается важным питательным веществом. Исследования показали, что легкий дефицит цинка может вызвать изменения в иммунном статусе пациента, увеличивая риск заражения. ²¹ Было также показано, что цинк ингибирует репликацию вируса простуды.Из-за этих эффектов добавки цинка считаются эффективными для профилактики и лечения простуды.

Существуют противоречивые данные об эффективности цинка для уменьшения продолжительности и тяжести простуды. ^22,23 Это несоответствие может быть связано с различными препаратами, включая тип цинка, количество используемого цинка и состав продуктов. Один метаанализ продемонстрировал возможную эффективность перорального приема добавок цинка в течение как минимум 5 месяцев в профилактике простуды у детей. ²³ Пастилки с цинком в дозах> 75 мг / день показали свою эффективность в сокращении продолжительности симптомов у взрослых примерно на 1–3 дня, если они были начаты в течение 24 часов с момента появления симптомов. ^22-24

Пероральные добавки цинка, особенно в дозах более 40 мг, могут вызвать расстройство желудка. Продолжительное употребление может привести к дефициту меди. Цинк при интраназальном введении связан с аносмией. В 2009 году FDA выпустило предупреждение о прекращении использования цинксодержащих интраназальных продуктов.С тех пор состав многих из этих продуктов был изменен, но пациентам все же следует рекомендовать избегать интраназального введения цинка.

Заключение

Простуда, хотя и носит самоограничивающий характер, связана с неприятными симптомами. Существует множество травяных продуктов и добавок, которые утверждают, что они эффективны в профилактике и лечении простуды. Большинство доступных доказательств противоречивы и демонстрируют небольшие эффекты.

По имеющимся данным, американский женьшень может снизить риск простуды.Ежедневный прием добавок витамина С потенциально может быть полезным для уменьшения симптомов простуды. Пастилки с цинком для перорального применения в дозах> 75 мг / день продемонстрировали уменьшение продолжительности симптомов. Хотя доказательства для Echinacea не были окончательными, многие пациенты все еще используют этот агент; E purpurea должен быть рекомендуемым видом. Предоставляя информацию пациентам, важно помнить, что FDA не рекомендует эти агенты, и могут быть несоответствия между производителями и партиями.Фармацевты играют жизненно важную роль, помогая пациентам принимать информированные решения относительно использования таких продуктов.

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ ПАЦИЕНТА

Что вызывает простуду?

Простуда вызвана вирусом. Самый распространенный вирус — риновирус. Вы простужаетесь от того, кто уже болен. Это может произойти при прикосновении к поверхностям, зараженным вирусом, или при прямом контакте с инфицированным человеком.

Каковы симптомы?

Простуда обычно вызывает заложенность носа, насморк и чихание.У вас также может быть першение в горле, головные боли и боли в мышцах; вы можете чувствовать усталость; и у вас может быть субфебрильная температура. Если возникает кашель, это обычно происходит на четвертый или пятый день.

Что делать, если я простудился?

• Пейте много жидкости.
• Больше отдыхайте.
• Увлажняйте воздух.

Существуют ли лекарства от простуды?

От насморка нет лекарства, но есть лекарства, которые могут облегчить некоторые симптомы.Прежде чем использовать какой-либо продукт, вам следует поговорить с врачом.

• Заложенность носа / носовых пазух : используйте противозастойное средство, такое как псевдоэфедрин
• Насморк : используйте антигистаминные препараты и различные назальные ингаляторы, такие как NasalCrom и Flonase
• Лихорадка, боль в горле / головная боль : боль в горле / головная боль / тело используйте легкое болеутоляющее, такое как ацетаминофен, или нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибупрофен или напроксен
• Кашель : общие ингредиенты включают гвайфенезин и декстрометорфан

Могу ли я использовать какие-либо травы или витамины?

Хотя многие продукты, такие как витамин С, цинк и , эхинацея , рекламировались для профилактики и лечения простуды, исследования не показали, что эти продукты работают.Обычно использование не рекомендуется.

Как предотвратить простуду?

• Мойте руки после прикосновения к поверхностям, перед приготовлением пищи и приемом пищи, а также перед тем, как прикасаться к лицу, глазам, носу или рту.
• Чихайте или кашляйте в согнутый локоть и используйте салфетки. После этого вымойте руки.
• Не делитесь напитками или столовыми приборами.

ССЫЛКИ

1. Mäkelä MJ, Puhakka T., Ruuskanen O, et al. Вирусы и бактерии в этиологии простуды. Дж. Клин Микробиол . 1998; 36 (2): 539-542.
2. Хейккинен Т., Ярвинен А. Простуда. Ланцет . 2003; 361 (9351): 51-59.
3. Аллан Г.М., Аррол Б. Профилактика и лечение простуды: понимание доказательств. Кан Мед Ассо Дж. . 2014; 186 (3): 190-199.
4. Ассоциация производителей медицинских товаров. Внебиржевые продажи по категориям 2012-2016 гг. www.chpa.org/OTCsCategory.aspx. Опубликовано в 2016 г.
5. Использование дополнительной и альтернативной медицины в США.NCCIH. https://nccih.nih.gov/research/statistics/2007/camsurvey_fs1.htm. 22 декабря 2011 г. По состоянию на 8 января 2017 г.
6. Karsch-Völk M, Barrett B, Kiefer D, et al. Эхинацея для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev . 2014; (2): CD000530.
7. Ли А.Н., Верт В.П. Активация аутоиммунитета после приема иммуностимулирующих травяных добавок. Дерматол Арки . 2004; 140 (6): 723-727.
8. Национальная комплексная база данных по лекарственным средствам. Умкалоабо.https://naturalmedicines-theotherapyresearch-com.jerome.stjohns.edu/databases/food,-herbs-supplements/professional.aspx?productid=1135#interactionsWithDiseases. 26 февраля 2015 г.
9. Барак В., Гальперин Т., Каликман И. Влияние Самбукола, натурального продукта на основе черной бузины, на производство цитокинов человека: I. Воспалительные цитокины. евро Cytokine Netw . 2001; 12 (2): 290-296.
10. Влахояннис Дж. Э., Камерон М., Хрубасик С. Систематический обзор эффекта и эффективности sambuci fructus. Фитотерапия ПТР . 2010; 24 (1): 1-8.
11. Закай-Ронес З., Варсано Н., Злотник М. и др. Подавление нескольких штаммов вируса гриппа in vitro и уменьшение симптомов с помощью экстракта бузины (Sambucus nigra L.) во время вспышки гриппа B Panama . Дж. Альтернативное дополнение Мед. № Да № . 1995; 1 ​​(4): 361-369.
12. Закай-Ронес З., Том Э., Воллан Т., Вадштейн Дж. Рандомизированное исследование эффективности и безопасности перорального экстракта бузины при лечении вирусных инфекций гриппа A и B .J Int Med Res . 2004; 32 (2): 132-140.
13. Лиссиман Э., Бхасале А.Л., Коэн М. Чеснок от простуды. Кокрановская база данных Syst Rev . 2014; (11): CD006206.
14. Seida JK, Durec T, Kuhle S. Препараты североамериканского (Panax quinquefolius) и азиатского женьшеня (Panax ginseng) для профилактики простуды у здоровых взрослых: систематический обзор. Альтернативная медицина на основе доказательств . 2011; 2011: 282151.
15. Перди Г. Н., Гоэль В., Ловлин Р. и др. Эффективность экстракта североамериканского женьшеня, содержащего полифуранозил-пиранозил-сахариды, для предотвращения инфекций верхних дыхательных путей: рандомизированное контролируемое исследование. Кан Мед Ассо Дж. . 2005; 173 (9): 1043-1048.
16. Скаглион Ф., Каттанео Г., Алессандрия М., Кого Р. Эффективность и безопасность стандартизированного экстракта женьшеня G115 для усиления вакцинации против гриппа и защиты от простуды [исправлено]. Наркотики Exp Clin Res . 1996; 22 (2): 65-72.
17. Тейлор П., Маалим С., Коулман. Странная история умкалоаба. Фарм. J . 2005; 275 (7381): 790-792.
18. Тиммер А., Гюнтер Дж., Мотшалл Э. и др.Экстракт пеларгонии сидоидной для лечения острых респираторных инфекций. Кокрановская база данных Syst Rev . 2013; (10): CD006323.
19. Лизогуб В.Г., Райли Д.С., Хегер М. Эффективность препарата пеларгонии сидоидес у пациентов с простудой: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование. Узнать больше Нет . 2007; 3 (6): 573-584.
20. Hemilä H, Chalker E. Витамин C для профилактики и лечения простуды. Кокрановская база данных Syst Rev .2013; (1): CD000980.
21. Prasad AS. Цинк: биология и терапия иона. Энн Интерн Мед. . 1996; 125 (2): 142-144.
22. Science M, Johnstone J, Roth DE, et al. Цинк для лечения простуды: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Кан Мед Ассо Дж. . 2012; 184 (10): E551-E561.
23. Сингх М., Дас Р.Р. Цинк от насморка. Кокрановская база данных Syst Rev . 2013; (6): CD001364.
24. Hemilä H. Леденцы с цинком могут сократить продолжительность простуды: систематический обзор. Откройте Respir Med J . 2011; 5: 51-58.

Чтобы прокомментировать эту статью, свяжитесь с [email protected].

.