Растения полезные для человека: Самые полезные комнатные растения — Дом и уют

10 необычайно полезных растений — Экологический дайджест FacePla.net

Природа для всех потребностей человека

Матушка Природа обеспечивает нас громадным количеством полезных и лечебных растений, их листья, цветы, кора и ягоды многие столетия используются для лечения различных явлений и недугов, начиная от голода и до головных болей.

В следующий раз, прогуливаясь на свежем воздухе и нуждаясь в чем-либо от аспирина до туалетной бумаги, оглядитесь и воспользуйтесь каким-либо из наиболее полезных растений Земли, которые можно найти в дикой природе.

Камыш

Эту высокую траву можно найти по всему миру, и она является одним из наиболее полезных растений дикой природы. Более того, ее можно даже назвать богатством болот.

Камыш растет на болотистой местности, его легко можно определить по характерной коричневой семенной шапке. Ранней весной корни растения можно кушать, поздней весной и ранним летом собиратели могут очистить растение от листьев, чтобы найти цветки, имеющие вкус кукурузы, которые можно употреблять в пищу сырыми или готовить. Пыльцу камышей тоже можно собирать с семенной шапки и использовать как муку.

Кроме питательной ценности, камыш имеет также и медицинские свойства. Гель, который можно найти между листьями, можно использовать как местный анестетик, а компрессами из корней можно лечить порезы, ожоги и укусы. Из листьев можно плести навесы, корзины и коврики.

Тысячелистник

Это цветущее растение растет в Евразии, некоторые виды происходят из Северной Америки, его легко можно найти на полях и лугах. Растение вырастает высотой от 30 см до 1 метра, на верхней части его стебля располагаются соцветия белых цветов в форме зонтика. Листья тысячелистника можно прикладывать к кровоточащим ранам для ускорения свертывания крови, а чай из его цветов может лечить различные заболевания, включая простуду, грипп, головные боли, диарею и язву желудка.

Коровяк

Коровяк широко распространён в умеренном климате Евразии, в Северной Африке и — как заносное — в Северной Америке. Его можно найти вдоль дорог, на полях и лугах. Это растение вырастает высотой до двух метров, и его легко можно узнать по большим волосистым листьям и цветоножке из желтых цветов. Все растение покрыто тонкими пушистыми волосками, и большие мягкие листья коровяка отлично заменяют туалетную бумагу. Чай из листьев коровяка можно использовать для лечения кашля, ангины и бронхита, а несколько капель масла из листьев отлично успокаивают боль в ушах.

Плоды шиповника

Плоды шиповника обычно красно-оранжевые и формируются весной, их собирают поздним летом или ранней осенью. Они являются отличным источником витаминов С, А и Е, плоды шиповника можно есть или заваривать для лечения простуды и ангины. Они имеют также противовоспалительный и антиоксидантный эффект и полезны для лечения ревматоидных артритов.

Кедры

Кедры – это вечнозеленые деревья, достигающие 40-50 метров в высоту. Хвоя игловидная, короткая и мягкая, напоминающая папоротник, в отличие от длинных иголок сосен. Кора деревьев тонкая и коричнево-красная, ее можно легко счищать длинными полосами. Кедр имеет природные противогрибковые свойства, и в настое из его листьев можно лечить грибковые заболевания ног и ногтей. Срезами кедра можно отгонять моль, муравьев и других насекомых.

Крапива

Различные виды крапивы широко распространены по всему миру, и все они имеют множество медицинских свойств. Ищите траву от 30 до 125 сантиметров в высоту,  покрытую волосками и с маленькими зелеными соцветиями. Аккуратно соберите эти растения, избегая ядовитых волосков, заварите стебли, листья и корни. Чаем из крапивы можно лечить застои, желудочные боли и диарею, а отваром из листьев можно очищать инфицированные раны.

Кизил

Кизил – это цветущие древесные листопадные растения, которые легко узнать по чешуйчатой коре, розовым или белым цветам и листьям, расположенным на одной высоте друг против друга. Чаем из коры и листьев можно успокаивать жар и озноб, а ветки растения могут стать отличной заменой зубной щетке. Если вам понадобится стоматологический уход во время прогулки по свежему воздуху, их можно пожевать, чтобы очистить и отбелить зубы. Просто отрежьте свежую ветвь кизила толщиной около 3 мм и длиной 10 см и снимите кору на одном конце. Когда вы будете грызть ветку, она станет мягкой, волокна разъединятся, формируя щетку, которая очистит зубы и помассирует десна.

Чернокорень

Это растение включает около 60 видов, его можно найти в умеренных и субтропических поясах и в горах тропиков, главным образом на сухих местообитаниях. Чернокорень имеет острые листья и белые или пурпуровые цветки в форме колокольчиков. Настоем из листьев растения можно успокаивать боль от ожогов и укусов насекомых и бороться с воспалительным процессом; но не пейте его, он может быть канцерогенным.

Хвощ

Хвощ растет у рек и ручьев повсеместно от Южной Америки и южной части Африки до Арктики, некоторые виды могут достигать нескольких метров в высоту. Ищите светло-зеленые трубчатые стебли и соберите все растение. Покрошите, заварите его, прикладывайте примочки из отвара к ранам для уменьшения кровотечения и скорейшего заживления. Чай из хвоща можно пить для уменьшения желудочных болей и лечения проблем с почками. В случае крайней нужды растение можно даже использовать как природную зубную щетку.

Грецкий орех

Виды этого дерева растут по всему миру и обеспечивают не только здоровую легкую закуску. Эти лиственные деревья могут достигать 30 метров в высоту, они имеют сложные листья и орехи, которые растут поодиночке или парами. Листья грецкого ореха можно заваривать, полученный чай лечит запор и диарею, а кору можно жевать для уменьшения зубной боли. Помните, что беременным женщинам не следует пить отвар из грецкого дерева.

Источник: MNN

8 растений, которые заряжают энергией

Одно из самых популярных растений-адаптогенов. Применяют женьшень в качестве стимулирующего средства, во время интенсивной умственной и физической работы, для улучшения мышления, памяти, концентрации внимания, во время реабилитации. Растение помогает бороться с хронической усталостью, обладает общетонизирующим действием. В аптеках продается много препаратов женьшеня, в виде капсул, таблеток, спиртовых настоек. Его часто включают в состав комплексных БАД.

Ее применяют в качестве стимулятора, для улучшения результатов в спорте, борьбы с физической и умственной усталостью, повышения полового влечения. В семенах гуараны содержится большое количество кофеина, в них также есть теофиллин и теобромин — вещества, схожие с кофеином по химической структуре и механизму действия. Растение входит в состав многих БАД и энергетических напитков. В продаже представлены жевательные таблетки, капсулы, леденцы, жидкость для приема внутрь.

Родиола розовая

Ее еще называют золотым корнем из-за цвета корневищ. Родиолу применяют для повышения тонуса, силы, выносливости, активации умственных способностей, в качестве адаптогена — средства, помогающего организму адаптироваться к стрессам и вредным воздействиям. Настойку рекомендуют для улучшения спортивных результатов и для восстановления после тренировок. Также считается, что золотой корень помогает при сердечно-сосудистых расстройствах, сахарном диабете, туберкулезе, онкологических заболеваниях, но убедительные научные доказательства этих эффектов отсутствуют.

Лимонник китайский

Это растение широко применяется в китайской традиционной медицине. Плоды лимонника содержат много антиоксидантов, веществ, обладающих противовоспалительным эффектом. Они помогают повысить физическую работоспособность, устойчивость к стрессу и различным заболеваниям. Растению приписывают и другие лечебные свойства, но многие из них не доказаны.

В аптеках можно купить таблетки, капсулы, сиропы, растворимые гранулы с экстрактом китайского лимонника. Врачи часто рекомендуют их при переутомлении, снижении работоспособности, физических и психоэмоциональных нагрузках.

Это одно из главных лекарственных растений в традиционной индийской медицине — аюрведе. Его часто называют «индийским женьшенем». Ашвагандху считают едва не панацеей, но достаточной информации, чтобы судить о тех или иных эффектах растения, нет. «Индийский женьшень» часто используют как адаптоген, как общетонизирующее средство, как средство для улучшения мышления, повышения полового влечения и продления молодости.

Гриб кордицепс

Его применяют при половых расстройствах у мужчин, слабости и головокружениях, для укрепления иммунитета, замедления старения, повышения работоспособности. Некоторые люди принимают кордицепс как тонизирующее средство. Это один из любимых ингредиентов многих производителей БАД. Часто ему приписывают несуществующие свойства и преподносят как средство профилактики любых болезней.

Существует около 30 видов элеутерококка. В медицине применяют элеутерококк колючий, который еще называют «сибирским женьшенем». Свойство этого растения также относят к адаптогенным. Считается, что он укрепляет организм и повышает устойчивость к стрессам, восстанавливает иммунитет, улучшает аппетит, и поддерживает организм при занятиях спортом. «Сибирский женьшень» пользуется особой популярностью в России.

Дерево-долгожитель, которое часто называют «живым ископаемым». В конце прошлого столетия биологически активные добавки на основе гинкго стали очень модными. Листья растения содержат вещества, которые улучшают кровоток в головном мозге, их пытались использовать (некоторые производители БАД предлагают до сих пор) для улучшения памяти, мышления, повышения работоспособности. Однако экстракт листьев гинкго не был одобрен как эффективное и безопасное средство. Его прием может сопровождаться побочными эффектами.

Принимая средства с этими растениями, помните

• Ни одно из них — не панацея. Не слушайте продавцов, которые уверяют, что волшебная настойка поможет «справиться со всем» и «в полтора раза продлить жизнь». У каждого средства, описанного в этой статье, есть побочные эффекты и противопоказания, поэтому не стоит принимать их, не посоветовавшись с врачом.
• Фитотерапия, тем более в режиме самолечения, не может заменить полноценного лечения. Не стоит уповать на  целебную силу «трав».
• Эффективность БАД (а многие из перечисленных растений входят в их состав) не доказана, так как они не проходят клинические исследования, а вот фальсификата и небезопасных средств на рынке хоть отбавляй.

Информация с сайта Здоровье@mail.ru

Лекарственные растения

К истории применения лекарственных растений

Уже на самых ранних стадиях развития человеческого общества растения были не только источником питания людей, получения одежды, орудий труда и защиты. Они помогали человеку избавиться от болезней. Изучая археологические находки, жизнь первобытных племен австралийцев, племен Центральной и Южной Африки, индейцев Амазонки, этнографы установили, что, по-видимому, не было на земле такого племени, которое не знало бы лекарственных растений.

Вначале знания о лечебных свойствах растений накапливались у женщин — хранительниц домашнего очага, но постепенно они становились привилегией старейшин. Уже в первобытном обществе известны болеутоляющие свойства растений семейства пасленовых, растения, действующие на пищеварительный тракт, некоторые наркотические средства. Торговля и войны способствовали распространению сведений о лекарственных средствах и приводили к взаимному обогащению медицинскими знаниями народов разных стран. С изобретением письменности эти сведения — как наиболее важные — были записаны. Самый древний из дошедших до нас медицинских текстов — это клинописная табличка, найденная при раскопках шумерского города Ниппура и относящаяся к концу III тысячелетия до н.э. В 145 строках на шумерском языке даны прописи 15 рецептов. Из них следует, что врачи древнего Шумера использовали в своей практике в основном растительные лекарственные средства: горчицу, пихту, сосну, тимьян, плоды сливы, груши, фиги, иву и др. Кроме растительных продуктов в состав лекарств включались минеральные вещества — нефть, поваренная соль, асфальтовая смола, а также части животных: шерсть, панцирь черепахи, органы водяных змей и др. Текст табличек лаконичен. В нем нет ни слова о богах и демонах, он не содержит ни заклинаний, ни заговоров, которые встречаются в медицинских текстах более позднего периода.

С зарождением у людей первых религиозных воззрений медицина стала наполняться элементами мистики. Не зная причин возникновения многих заболеваний, человек объяснял их появление вселением в организм злых духов, а лекарственные растения наделял таинственной силой, способной влиять на течение болезни и даже делать человека бессмертным.

В рабовладельческом обществе появляются профессиональная медицина и врачебные школы со своими приемами воздействия на болезнь и секретными лекарствами. Тайны врачевания охранялись и наследовались по родству, но нередко в такую семейную школу попадали способные молодые люди и со стороны. Параллельно развивается храмовая медицина. Лечение проводится в священных храмах, где после специальной подготовки больного (соблюдение поста, длительных молитв) оракулы толковали их сновидения, которые являлись; якобы, «откровениями богов» о том, как лечить данного больного. Для обучения искусству медицины при храмах открыва­лись школы. Есть сведения о существовании таких школ в городах Вавилонии, Египта, Индии.

Флора Юго-Восточной Азии, Индии и Китая, отличавшаяся исключительным богатством, многие тысячелетия служила неисчерпаемым источником лекарств для лечения самых разных заболеваний.

Китайская медицина насчитывает несколько тысяч лет. Основоположником ее считается легендарный император Шень-нун, живший 1100 лет назад, автор древнейшей медицинской книги, названной Бень-цао (т. е. травник), так как в нем были описаны в основном растительные средства. Уже в то время китайские врачи знали женьшень, эфедру, спаржу, кизил. В Индии большую известность получает «Аюр-веда», или «Книга жизни», — оригинальное медицинское сочинение, относящееся к I в. до н. э. Книга содержит восемь глав. Наибольший интерес для медицины представляет седьмая глава «Искусство приготовления лекарств от всех болезней и для продления жизни. Лекарства для укрепления болезненного организма и возбуждающие».

Индийская медицина использовала около 800 растений. Значительная их часть используется и в настоящее время (чилибуха, раувольфия, многие пряности). В III веке н. э. в Индии началось возделывание лекарственных растений.

В тесном взаимодействии развивалась медицина народов Междуречья и Древнего Египта. Многочисленные изображения растений и записи о них были найдены на стенах храмов и гробниц. Особенно ценные сведения о применении растений были прочитаны в древних памятниках письменности — египетских папирусах. Самый большой древнеегипетский папирус, относящийся к 1570 г. до н. э., назван по имени исследователя Георга Эберса, открывшего в 1872 г. этот папирус и изучившего его. Папирус, вывезенный из Египта и хранящийся в Лейпцигском университете, представляет собой медицинский трактат, содержащий выдержки из 40 написанных ранее медицинских сочинений. Трактат назван «Книга приготовления лекарств для всех частей тела». В этом лечебнике приведено около 800 рецептов на разнообразные лекарственные формы: пилюли, настои, мази, соки, курительные средства, припарки. Классифицированы они по их фармакологическому действию: слабительные, рвотные, мочегонные, потогонные и др. Египтяне знали о целебных свойствах алоэ, аниса, белены, мяты, клещевины, подорожника. Право приготовления лекарств имели только люди, принадлежавшие к высшему жреческому сословию. По представлениям египтян, все лечебное дело находилось под покровительством бога Тота, которого называли «фармаци» (защитник, исцелитель), отсюда и современные названия, связанные с лекарствоведением, — фармация, фармакопея, фармакогнозия.

Египетская медицина оказала большое влияние на развитие медицины Древней Греции и Рима.

Греки, как и многие другие народы, связывали целебное действие растений со сверхъестественными свойствами, данными им богами, поэтому сведения о лекарственных травах богато представлены в легендах и мифах. По преданиям, на Кавказе (Колхиде) под покровительством богини Артемиды находился волшебный сад ядовитых и лекарственных растений, откуда эти растения попали в Грецию.

Согласно греческой мифологии, богом врачей и врачебного искусства стал сын Аполлона исцеляющего — Асклепий. По Гомеру, он был царем Фессалии (около 1250 г. до н.э.). Детство и юность Асклепия прошли в горах Пелиона. Этот край был известен густыми лесами, целебным воздухом, богатыми минеральными источниками и обилием лекарственных трав. Воспитывал Асклепия мудрый кентавр Хирон. До нас дошли изображения Хирона с факелом в руке. Вероятно, этот факел символизировал его стремление нести свет знаний людям. Хирон, хорошо изучивший целебные свойства трав, одновременно был прекрасным воспитателем, музыкантом, гимнастом. Сочетая всеобъемлющие знания с редкой мудростью и доброжелательностью, он воспитал многих героев Эллады (Тесея, Ясона, Ахилла).

Асклепий не только воспринял знания учителя, но даже превзошел его в искусстве врачевания. С самого начала обучения Асклепий познал важность природных факторов, физических упражнений и здорового образа жизни для сохранения и укрепления здоровья. Согласно мифам, Асклепий не только исцелял все болезни, но даже возвращал к жизни умерших. Этим он прогневал властителя царства умерших Аида и громовержца Зевса, так как нарушил закон и порядок, установленный Зевсом на земле. Разгневанный Зевс убил Асклепия, метнув в него молнию. Но люди обожествили сына Аполлона как бога-целителя. Они воздвигли ему много святилищ и среди них знаменитое святилище Асклепия в Эпидавре. Помещения для лечения больных при храмах назывались асклепийонами. Дочери Асклепия, Гигиея и Панакея, считались покровительницами отдельных отраслей медицины. Гигиея прославилась разумными профилактическими советами и почиталась как богиня здоровья. Изображалась она юной девой, держащей в руке чашу со змеей. Панакея была покровительницей лекарственного лечения и умела лечить от всех болезней. Поэтому панацеей стали называть легендарное средство от всех болезней.

Потомками Асклепия считали себя многие врачи Древней Греции, в том числе и Гиппократ (460—377 г. до н.э.). Родина этого выдающегося врача и мыслителя — остров Кос, знаменитый своей медицинской школой. Отец его был врач по имени Гераклит, мать — повитуха Фенарета. Род Гиппократа в течение 18 поколений занимался медициной, передавая свое искусство от отца к сыну. Гиппократ был широко образованным человеком, много путешествовал, изучал жизнь, быт и нравы народов Причерноморья и Средиземноморья. Он создал учение о причинах возникновения болезней и методах их лечения, сделал попытку собрать и привести в систему разрозненные наблюдения и сведения о лекарственных средствах, описал 236 растений, которые применялись в медицине того времени. Среди них — белена, бузина, горчица, ирис, золототысячник, миндаль, мята, чилибуха и др. Он считал, что лекарственные растения своим действием обязаны определенному, оптимальному сочетанию всех составных частей, и поэтому растения следует употреблять в том виде, в котором их создала природа, т. е. в натуральном или в виде соков. «Медицина есть искусство подражать целебному воздействию природы», — писал знаменитый врач древности.

Отправляясь к больному — знаменитому философу Демокриту, Гиппократ послал письмо своему собирателю трав Крашевасу. В письме содержалась просьба прислать травы и растительные соки, могут пригодиться при лечении: «…все соки, выжатые или е из растений, следует доставить в стеклянных сосудах, все листья, цветы, корни — в новых глиняных банках, хорошо закрытых, чтобы под влиянием проветривания не выдохлась сила лекарств, как бы впавших в обморочное состояние». При раскопках аптек обнаружено, что именно таким способом хранили лекарственные средства.

Отцом европейской фармакогнозии считается греческий врач Диоскорид, живший в I в. н. э. Им составлено описание всех лекарственных растений, потреблявшихся в античном мире, а его сочинение «Materia medica», снабженное многочисленными рисунками и еще в его время переведенное на .латинский язык, в течение столетий являлось настольной книгой врачей и фармацевтов. Подобно своим соотечественникам и предшественникам, Диоскорид в этом сочинении широко использовал опыт египетской, а следовательно, вавилонской и шумерской медицины. Достижения медицины Древней Греции были унаследованы и развиты учеными Рима.

Плиний Старший (I в. н.э.) — римский ученый, погибший при извержении Везувия в 79 г. н. э., используя накопленные его предшественниками знания, составил многотомную энциклопедию по естественным наукам «Historia naturalis», перечитав, по его утверждению, для этой цели более 2000 книг. Медицинским вопросам, в том числе лекарственным растениям, посвящено 12 томов его энциклопедии.

Наибольшую славу среди римских медиков заслужил Клавдий Гален, грек по происхождению, родом из Малой Азии. Он родился и 130 г. н.э. в семье архитектора. Отец хотел, чтобы его сын стал философом, и дал ему блестящее образование. Однако Клавдия более привлекали вопросы естествознания, особенно медицины, изучением которой он начал заниматься с 17 лет. Чтобы усовершенство­вать свои медицинские знания, Гален предпринял путешествие по разным городам и странам, после чего стал практикующим врачом среди гладиаторов. В 164 г. он переехал в Рим и поступил на службу придворным врачом.

В противоположность Гиппократу Гален придерживался мнения о том, что у лекарственных растений есть два начала. Одно из них оказывает на больной организм лечебное действие, другое — бесполезно или даже вредно. Действующее начало предпочитает высушенному растению жидкость, поэтому его легко отделить от бесполезного. Для этого лекарственное растение следует настоять или прокипятить с водой, вином, уксусом или другой подходящей жидкостью. Извлечения из лекарственных растений быстро завоевали популярность во всех странах Европы и были названы «галеновыми препаратами». Гален имел свою аптеку в Риме, где сам готовил лекарства для больных. Им описано изготовление порошков, пилюль, лепешек, мыл, мазей, пластырей, горчичников, сборов и других лекарственных форм. В большом количестве приготовлялись косметические средства.

Перу Галена принадлежит около 400 сочинений, половина из них — по медицине. В книге Галена собран богатый материал в виде стандартных прописей и советов для использования практическим врачом. В течение веков сочинения Галена служили авторитетнейшими пособиями для европейской медицины и были переведены на латинский, арабский, сирийский, персидский языки.

С именем Галена связано усовершенствование одного из самых древних и популярных лекарственных средств — териака, считавше­гося универсальным противоядием, а также средством от всех внутренних болезней. По преданию, териак был составлен понтийским царем Митридатом, опасавшимся быть отравленным. Пользовался он им ежедневно и сделался невосприимчив к ядам. После поражения в битве с римлянами, не желая сдаваться живым в плен, он вынужден был заколоться мечом, так как ни один яд на него не действовал. По мнению древних врачей, териак совмещал в себе качества противоядия от всех растительных и животных ядов. Он излечивал все процессы самоотравления организма, развивающиеся на поч­ве внутренних заболеваний, а также был всесильным профилактическим средством, обеспечивающим долгую и безболезненную жизнь. Гален получил благодарность от императора Марка Аврелия из ди­настии Антонинов за введенное им усовершенствование териака — золотую цепь с медалью, на которой было выгравировано: «Антонин — император римлян, Галену — императору врачей». В средние века териак вошел в большинство европейских фармакопей. Временами количество составных частей в нем достигало 100, из них основным было змеиное мясо. Готовился териак на меду и имел вид кашки. В некоторых городах его изготовляли публично с большой торжественностью в присутствии властей и приглашенных. В официальную русскую фармакопею териак вошел в 1798 г. в значительно модернизированном виде, имея в своем составе только 13 компонентов, в том числе корни дягиля, валерианы, касатика, горечавки, плоды бузины, можжевельника. Но к началу XX в. териак постепенно исключается из фармакопеи и сейчас представляет собой исключительно достояние истории.

Большая заслуга в истории медицины принадлежит арабским ученым. Они первыми ввели правила для изготовления лекарств, издали первые фармакопеи («карабадини») — предшественники европейских фармакопеи, создали учение о ядах и противоядиях, ввели в медицинскую практику новые лекарственные вещества и лекарственные формы, они же первыми ввели испытание лекарств на животных. В 754 г. в Багдаде была открыта первая аптека.

Выдающийся представитель арабской медицины — Абу Али Ибн Сина, таджик по происхождению, известный в Европе под именем Авиценны. Родился он в селении Аршана вблизи Бухары в 980 г. В Бухаре получил образование. Известно более 40 его трудов по астрономии и естествознанию, 185 — по философии, 3 — по музыковедению, множество стихов, 40 трудов по медицине. Его произведение «Канон врачебной науки» в течение столетий было настольной книгой не только арабских, но и европейских врачей и оказало большое влияние на развитие европейской медицины. В своей книге Ибн-Сина описал около 800 лекарственных средств и способов их хранения. Два тома огромного шеститомного сочинения полностью посвящены фармации, в них дано описание более 900 видов лекарственных растений. Среди трех основных орудий врача, признаваемых Авиценной,— слова, травы и ножа — лечение растительными средствами считалось предпочтительнее. С изобретением книгопечатания до 1800 г. в Европе вышло 29 изданий «Канона врачебной науки», основного руководства для преподавания в университетах XVIII в.

Начиная с XII в., арабская медицина через Испанию и Сицилию стала проникать в Европу. Больницы и аптеки устраивали по арабскому образцу. Первые европейские аптеки были открыты в VIII-Х вв. в городах Салерно, Толедо, Кордова. Переводили арабские медицинские книги на латинский язык, в том числе и арабские переводы сочинений древних греков и римлян. Много завозили сырья восточно-арабского ассортимента. Однако средневековая «охота на ведьм» надолго задержала развитие большинства наук, в том числе фармации. Для непосвященных лекарства оставались волшебными снадобьями, а их названия усиливали приписываемую им чудодейственную силу. С тех пор живут легенды о девяти волшебных травах.

Большую роль в истории медицины и фармации сыграла медицинская школа в Салерно, возникшая в IX в. Это была первая светская медицинская школа в Европе. В середине XII в. в Салернской школе была составлена первая фармакопея.

В XI—XII вв. центрами средневековой медицины в Европе были университеты в Салерно, Болонье, Париже, Падуе, Оксфорде и др. С изобретением книгопечатания одними из первых издаются медицинские сочинения. В 1456 г. в Майнце был издан «Ежемесячный календарь кровопусканий и слабительных». Он предназначался для врачей, но стал необычайно популярен среди населения. Около 1480 г. появилось первое издание «Салернского кодекса здоровья» Арнольда из Виллановы. П. Шеффер выпустил первые «Гербарии» (книги по лекарственной ботанике), а также «Сад здоровья» на немецком и латинском языках.

С началом эпохи Возрождения в числе других наук начинает развиваться и наука о растениях, в связи с чем труды античных авторов — Теофраста, Диоскорида, Плиния — переводят и издают большими тиражами. При этом убеждаются в том, что многие растения у древних авторов не упоминаются. Изучаются и описываются новые растения, количество которых растет с каждым днем. В XVI в. основываются первые университетские ботанические сады, сначала в Италии, затем в Западной Европе, несколько позже (в 1706 г.) в России. Разрабатывается номенклатура, закладываются основы систематики. В течение XVI—XVII вв. появляется ряд сочинений, в которых описывались и давались изображения отдельных растений: в Германии И. Боком (1498—1544), Л. Фуксом (1501 — 1566), в Италии — П. А. Матиолли (1501 —1577), в Швейцарии — К. Геснером (1516-н 1565).

В период позднего средневековья на развитие науки о лекарственных растениях оказало влияние учение знаменитого врача Теофраста фон Гогенгейма — Парацельса (1493—1541). Парацельс родился в семье врача в г. Эйзнидельне (Швейцария), получил образование в Северной Италии. Под влиянием просветительского движения своего времени он решительно порывает со старыми традициями, средневековыми авторитетами.

Парацельс рассматривал жизнь как определенный химический процесс, течение которого зависит от состава участвующих в нем веществ. Заболевание, по его мнению, наступает при отсутствии необходимых веществ, поэтому сущность лечения состоит во введении в организм недостающих химических веществ. Если природа, говорил он, произвела на свет болезнь, то она там же заготовила средство, исцеляющее от этой болезни, которое надо только разыскать. Поэтому он выступал против применения иноземных растений. Парацельс указывал, что действует не все растение, а лишь заключенное в нем особое вещество. Цель врача — получение этого вещества в возможно более чистом виде. Он усовершенствовал методы извлечения из растений действующих веществ, но в чистом виде получить их Парацельсу и его ученикам не удалось.

В выборе лекарственных растений Парацельс придерживался возникшего еще в древности учения о сигнатурах. Согласно этому учению, признаки внешнего вида растения (цвет, форма, запах, вкус, колючки) указывают на заболевание, при котором его следует применять. Так, если какой-либо орган растения имел форму округлую, либо завитка (полынь, кровохлебка), то они считались средством от головной боли; растения с узкими нитевидными листьями (спаржа и укроп) — средством, укрепляющим волосы; цветки розы, маргаритки, напоминающие по форме глаз, — средством от глазных заболеваний; крапиву же употребляли как прекрасное снадобье от колотий. Учение Парацельса о действующих «началах» растений в дальнейшем послужило стимулом к изучению химического состава растений, где выдающаяся заслуга принадлежит фармацевтам.

XVIII—XX вв. — время расцвета фитохимии, когда были открыты основные группы действующих веществ в растениях. Особые заслуги имеет здесь шведский аптекарь К. В. Шееле (1742—1786). В те времена аптеки являлись не только торгово-производственными учреждениями, но и настоящими исследовательскими лабораториями. 44 из 48 важнейших работ были выполнены Шееле на базе аптеки. Много внимания он уделял извлечению органических кислот из растений. Им были открыты лимонная, яблочная, щавелевая, галловая кислоты, а также глицерин.

В XIX в. были выделены и начато изучение основных групп действующих веществ из растений — алкалоидов, гликозидов, дубильных веществ, начато изучение растительных пигментов и витаминов. На Руси, как и у других народов, целебные свойства растений известны были с глубокой древности. Языческое мировоззрение, господствовавшее в Древней Руси, придавало лечению характер сверхъестественный. Поэтому лечение с помощью небольшого набора лекарственных трав велось знахарями, ведунами, волхвами, т. е. людьми, по народным понятиям, знающими, как надо подействовать на нечистую силу. Даже простой прием растительных лекарственных средств сопровождался рядом магических процедур. Обычными лекарствами были полынь, крапива, хрен, ясень, можжевельник, подо­рожник, береза и др.

С введением христианства характер лечения несколько изменя­ется. Христианская религия вносит новые элементы — молитву и Пост. Медициной начинают заниматься духовные лица.

Древнейшим памятником русской медицинской литературы являются статья в «Изборнике Святослава», в которой содержатся медико-гигиенические сведения. «Изборник» был переведен в X в. с греческого подлинника для болгарского царя Симеона, а в 1073 г. переписан на Руси для черниговского князя Святослава Ярославича. В этой своеобразной энциклопедии помимо других сведений дается ряд медико-гигиенических советов, описываются наиболее распространенные средства из растений. В ней упоминаются «полынное зелие», употребляемое при лихорадках, белена, болиголов, о котором сказано: «никтоже ум имый, не зобле» (не ест).

В «Физиологе» и «Шестодневе» Иоанна, экзарха Болгарского, переведенных на русский язык в конце XI в., наряду с богословскими сведениями дается краткое изложение анатомии человека в том виде, в каком она представлялась древним грекам, дается описание лечебного действия аконита, болиголова, белены.

В летописях упоминаются «лечцы» из среды монахов, пользовав­шиеся средствами народной медицины, — Демьян Целебник и Агапит — «врач безмездный», лечивший в Киеве в XII в. Агапит излечил киевского князя Владимира и отлично знал, «каким зельем лечится какой недуг». В XI в. в Киевской Руси при крупных монастырях создаются «шпитали». В летописях упоминаются Ефрем Переяславский, открывший в XII в. лечебницу в Переяславле, Григорий Премудрый, Ипат Целебник и др. Все эти врачеватели лечили травами и лекарствами собственного изготовления. Слава о их лечении долго сохранялась в народной памяти. Они успешно конкурировали с врачами-иностранцами при Киевском дворе — выходцами из Византии, Грузии, Сирии, Армении.

Как отражение этого процесса получил распространение культ христианского святого Пантелеймона-целителя, получившего на Руси имя Пантелея и имевшего свой исторический прототип. По преданию, святой Пантелеймон (III в. н. э.) родился в г. Никодимии (на территории нынешней Молдовы) в семье богатого римлянина. Мать, ревностная христианка, пыталась внушить сыну христианские принципы, но рано умерла. Отец, не разделявший взглядов жены, дал сыну классическое образование, а затем отдал его обучаться врачебному искусству к знаменитому придворному врачу Евфросину, где юноша вскоре достиг больших успехов. Быть бы ему придворным врачом, но в это время он попадает под влияние христиан, которые обращают его в свою веру. Дальнейшая его деятельность протекаем на родине в Никомидии. Как знающий и бескорыстный врач он быстро завоевал популярность, чем возбудил зависть у своих коллег. На него донесли императору Максимилиану, который жестоко преследовал христиан. Пантелеймон был подвергнут мучениям и казнен. Ему и его помощи как святого приписывают ряд чудесных исцелений. В народном представлении — это добрый и мудрый собиратель трав, помощник всех страдающих телесными либо душевными болезнями.

Во времена правления Владимира Мономаха распространению лекарственных растений в Древней Руси способствовал приглашенный в Киев греческий врач Иоанн Смер (1053—1125). Об уровне древнерусской медицины можно судить по медицинскому сочинению «Аллима» (в русском переводе — «Мази»), написанному около 1130 г. внучкой Владимира Мономаха — Евпраксией Мстиславовной, выданной замуж за Византийского императора Алексея Комнина и получившей при коронации имя Зоя. По-видимому, еще с детства она интересовалась народной медициной, изучила ее и успешно занималась лечением, за что и получила в народе имя Добродеи.

Трактат «Мази» состоит из пяти частей, включающих 29 глав. Первые три части содержат гигиенические советы и указания, а две последние — описание некоторых болезней и средств их лечения. В пяти главах четвертой части приведены рецепты для лечения различных наружных болезней: «О болезнях рта», «На паршивость головы». В частности, в качестве ранозаживляющего рекомендуется печеный лук. В пятой части две главы: «О болезнях желудка», «О болезнях сердца».

В трактате не только систематизированы разрозненные медицинские сведения того времени, в значительной степени это оригинальное сочинение. Заслуга автора в том, что в отличие от других средневековых медицинских сочинений сюда не включены существовавшие тогда нелепые средства лечения. Название «Мази» здесь использовано в значении «лекарственные средства».

Медицинские произведения XII—XV вв. до нас не дошли, хотя, по-видимому, они были. Самым ранним медицинским сочинением периода объединения Руси считается статья в сборнике Кирилло-Белозерского монастыря «Галиново на Иппократа», которая представляет собой сокращенный перевод сочинения Галена «О природе человека».

К XV в. относится «Лечебник Строгановых лекарств». В 1588 г. по приказу царя Федора Иоанновича был составлен «Травник тамошних и здешних зелий».

В XVI—XVIII вв. на Руси появилось множество вертоградов, лечебников и травников. Часть из них русского происхождения, а часть — переводные произведения. В то время была очень распространена вера в порчу, колдовство, чары, поэтому в книгах дается множество средств, применявшихся как с целью лечения, так и для колдовства.

Старинные лечебники не являются цельными произведениями. Обычно переписчики включали в одну тетрадь разные попадавшиеся им трактаты, и каждый из них вносил туда что-нибудь свое. Они добавляли, сокращали лечебники, поэтому их следует считать сборниками. Сборник под названием «Прохладный вертоград», переведенный на русский язык в 1672 г. подъячим Андреем Микифоровым, был самым распространенным на Руси в XVII—XVIII вв. Слово «вертоград» обозначает «сад», здесь — сад лекарственных трав. Этот лечебник — перевод популярной в XV—XVI вв. в Западной Европе медицинской книги с обширными дополнениями, включенными русскими переписчиками.

В первом разделе лечебника даны сведения о лекарственных средствах различного происхождения: «о хлебе ржаном», «о птицах всяких, к лекарству угодных», «о пчеле», «о заморских и русских зельях», «о водах из трав перепущенных» и др. Второй отдел вертограда составлен из вопросов и ответов, где доказывается, что лечение болезней—богоугодное дело. В десятом разделе даются наставления по фельдшерскому и аптекарскому искусству. В конце лечебника выписывались иногда не только отдельные рецепты, но и целые статьи и медицинские трактаты.

Кроме переводных лечебников известно большое количество русских народных травников. В них различным травам нередко приписывается чудодейственная сила.

Издавна в Москве в зелейных лавках продавалось все необходимое для лечения различных болезней. Не только всякую траву, коренья, масла, мази можно было приобрести, но и драгоценные камни, сушеных жаб, кротов, лосиные рога, копыта, змеиный яд и др. Зелейные ряды были живым источником медицинских знаний для народа, так как здесь можно было получить совет по лечению любого заболевания.

В XVI в. после свержения татарского ига Россия возобновляет контакты с Западной Европой. На царскую службу приглашаются иноземные ученые, архитекторы, врачи. Открываются первые аптеки, учреждается Аптекарский приказ, создаются аптекарские огороды для выращивания лекарственных трав. Организуется заготовка дикорастущих трав не только в центре России, но и в Сибири. Сформировалась и особая система сбора и заготовки лечебных трав. Учрежденный в середине XVII в. Аптекарский приказ подбирал травников — «помяс», инструктировал их, что и где собирать и как доставлять в Москву. Известен нижегородский помяс Омелька Мухановский, который в 1663 г. был назначен в Аптекарском приказе лекарем и травником. Перевели его на жительство в Москву, а в Нижний Новгород он ездил на сбор трав и кореньев.

Аптекарский приказ не только обязывал воевод вызывать «знатцев» трав, но и содержать их на службе. Набирали русских людей и для обучения аптекарскому делу. Отдельные заготовители направлялись для закупок сырья в отдаленные области или даже за границу. Согласно указу от 13 июня 1663 г. лекарь Андрюшка Федотов выехал в Архангельск для закупок привозимых туда «хины и дерева сасафрасу и коры святого дерева». Ф. Я. Милославскому дано поручение купить 20 пудов хинной коры в Персии.

Параллельно существовала «ягодная повинность». В Воронеже и Саратове собирали «солодковое коренье вешне и осенне», из Ярос­лавского уезда привозили ягоды можжевельника, из Коломны — чемерицу, из Казани — почечуйную траву. «Кошкину траву» — ва­лериану — копали в Рязани, везли травы и из Сибири.

Контроль за ягодной повинностью осуществлял Аптекарский приказ, за невыполнение повинности полагался денежный оброк или даже тюремное заключение. Значительное количество сырья получали с аптекарских огородов, созданных по распоряжению Ивана Гроз­ного на территории Кремля между Боровицкими и Троицкими воротами и слободой стрелецкого полка. Позднее были созданы аптекарские огороды в других местах. Особенной известностью при Алексее Михайловиче пользовался царев огород в селе Измайловском.

Огромное влияние на развитие науки о лекарственных растениях России оказало создание в 1724 г. Академии наук, одной из основных задач которой было планомерное изучение флоры Российского государства от берегов Балтийского моря до Камчатки. Организуется ряд исследовательских экспедиций под руководством ученых Г. Гмелина, П. С. Палласа, И. И. Лепёхина, Н. М. Максимовича-Амбодика, С. П. Крашенинникова. В России, как и в других европейских странах, фармакогнозия, наука о лекарственных растениях, до 1815 г. была составной частью фармации. К середине XIX в. в России появились первые учебники по фармакогнозии, вначале переводные, затем оригинальные, проф. Московского университета В. А. Тихомирова.

В XIX в. в связи с развитием капитализма в России заготовка лекарственного сырья переходит в частные руки, главным образом владельцев крупных аптекарских фирм. В Полтавской губернии заготовку вела фирма провизора Ф. Деля, в Смоленской, Калужской, Московской, Владимирской губерниях — фирма московского аптекаря Феррейна и др. В Воронежской области культивировались эфирно-масличные виды — анис, тмин, мята. Отечественная фармацевтическая промышленность была неразвита, поэтому основная масса сырья вывозилась за границу. В части обеспечения лекарственными препаратами Россия была поставлена в полную зависимость от Западной Европы. С началом первой мировой войны и прекращением ввоза лекарств не только население, но и армия оказались перед угрозой «лекарственного голода». Были предприняты срочные меры по исправлению создавшегося положения.

В период 1914—1917 гг. активизируются работы по выявлению ресурсов отечественных растений и поискам отечественных заменителей импортного сырья, были восстановлены объем и номенклатура заготавливаемых растений. Широко развернулись фитохимические и ресурсоведческие исследования.

Стоит особо остановиться на роли, которую сыграли лекарственные растения во время Великой Отечественной войны. В 1941 г., а особенно к середине 1942 г., огромная территория европейской части страны, на которой традиционно велись заготовки лекарственного сырья, была оккупирована врагом. Возникла необходимость срочно организовать заготовку на Урале, в восточных районах страны, в Средней Азии и Закавказье, тем более что фронт и население тыла остро нуждались в перевязочных средствах и антисептиках, витаминных и тонизирующих препаратах. Для всего населения сбор лекарственных растений стал делом оборонного значения. В результате номенклатура заготовленного сырья возросла с 25 наименований в 1941 г. до 105 видов в 1945 г.

Наука была на переднем крае в деле обеспечения страны лекарствами. В годы войны в ряде научных центров Сибири были созданы комитеты ученых. В Томске был организован комитет, куда входили специалисты разного профиля — ботаники, химики, врачи. Проблема была одна — изыскание и использование местного лекарственного сырья для нужд госпиталей и больниц. Параллельно изучался химический состав лекарственного сырья, возможности получения из него препаратов, действие этих препаратов в организме больного. Всего в военные годы было введено в медицинскую практику около 50 лекарственных растений, большинство из которых относились к «забытым» научной медициной, но активно использовались в народной: в 1947 г. профессорам Н. В. Вершинину, Д. Д. Яблокову, В. В. Ревердатто была присуждена Государственная премия.

В качестве активных антисептиков для лечения гнойных ран и язв были использованы фитонциды лука и чеснока. Для этих же целей были предложены препараты календулы, арчовое масло, бальзам из пихты, зверобойное масло. В госпиталях и больницах испытывался острый недостаток перевязочных материалов. И здесь решить проблему помог сфагнум — торфяной мох. Ученые доказали, что он обладает не только гигроскопическими, но и бактерицидными свойствами, поэтому способствует быстрому заживлению ран. Использовался также обезжиренный тополевый пух, заготовка которого была организована населением.

В 1941 г. впервые в госпиталях стали применять лимонник. Настойку лимонника использовали не только в качестве средства, помогающего быстро восстановить силы раненых, но и для повышения остроты зрения у летчиков, вылетающих в ночные полеты. Проблемой было также лечение желудочных заболеваний, получив­ших распространение из-за недоброкачественной пищи, антисанитар­ных условий. Для их лечения были предложены соплодия ольхи, корни кровохлебки, бадана, трава льнянки, володушки. Впервые было организовано производство синтетической камфоры, витаминных препаратов из хвои сосны, околоплодников незрелых грецких орехов. Очень показателен пример поисков и производства заменителя лобелина — алкалоида, добываемого из лобелии, произрастающей в Центральной и Северной Америке. В условиях войны получать ее из-за границы было невозможно. В нем остро нуждались раненые, так как он относится к стимуляторам дыхания. Начались поиски заменителя. Проблема была решена учеными Никитского ботанического сада. В плодах произрастающего в Крыму ракитника был обнаружен цитизин, по действию аналогичный лобелину. Не хватало сырья, и на помощь ученым пришло все население Ялты. Было заготовлено 1314 кг сырья, которое затем переработали на заводе в Москве и получили необходимое количество препарата.

В современной медицине лекарственные растения не только не утратили своих позиций, но привлекают к себе все более пристальное внимание ученых. Из более чем 3000 препаратов, применяемых отечественной медициной, 40 % вырабатывается из лекарственных растений. С каждым годом число их увеличивается. Лекарственным растениям нередко отдают предпочтение в связи с их небольшой токсичностью и возможностью длительного применения без проявлений побочного действия.

Публикуется по книге: Кузнецова М.А., Резникова А.С. Сказания о лекарственных растениях. М.: Высш. школа, 1992. 272 с.

Полезные растения — Целебные свойства растений. Florets.ru

Растения — фильтры, целители и талисманы

Говоря о полезных растениях, мы подразумеваем не только лекарственные растения, но и комнатные, которые оказывают немалую помощь в оздоровлении микроклимата в помещении. Они выделяют кислород, поглощают углекислоту, очищают воздух от микробов и пыли, снимают нервное напряжение и просто заставляют нас чувствовать себя счастливыми…

Среди комнатных растений немало лечебных, таких как алоэ (столетник), герань, каланхоэ, золотой ус (каллизия душистая), индийский лук (птицемлечник хвостатый)…

Если регулярно жевать листья традесканции или втирать в десны ее сок, то можно избавиться от пародонтоза. Прежде всего традесканция ценится за способность останавливать кровотечения и заживлять раны, порезы, царапины. Настойка из листьев агавы американской используется для лечения ревматизма.

Целебное значение имеют плоды граната, содержащие железо. Употребление их в пишу способствует нормализации гемоглобина в крови. Свежие плоды полезны при кашле, простудных заболеваниях, лихорадке. Кожуру применяют в народной медицине для лечения болезней желудочно-кишечного тракта (включая дизентерию), а кору корней и веток — при лечении глистных заболеваний.

Чудесно оздоравливают атмосферу в доме растения, которые выделяют фитонциды — это лимон, пеларгония, аспидистра. Эфирные масла, которые выделяют листья цитрусовых растений убивают болезнетворные организмы. Лавр благородный является источником получения лаврового масла. Особенно богаты им плоды.

Среди всех растений, способных очищать воздух можно выделить мирт, хлорофитум, аспарагус, аглаонему, диффенбахию, традесканцию, английский плющ, драцену, фикус, эвкалипт, цитрусовые. Очень хорошо увлажняют воздух циперус, аспарагус, монстера, гибискус, драцена, фикус Бенджамина. С этой же задачей прекрасно справляется сансевьера или «тещин язык».

Монарда единственное растение, которое способно победить «черную плесень». И хотя это садовое растение, низкорослые сорта с успехом можно выращивать в цветочных горшочках.

Нельзя умолчать и о растениях-талисманах, таких как денежное дерево толстянка (крассула). Долларовым деревом называют растение-экзот замиокулькас, которое обладает удивительным свойством притягивать эти чудесные дензнаки.

Бамбук счастья приносит в дом достаток и благополучие. Под этим интересным названием скрывается Драцена Сандера, которая внешне действительно напоминает бамбук.

Особняком среди растений-талисманов стоит спатифиллум, который называют «женским счастьем». Считается, что этот цветок способен сделать счастливой любую женщину, а если он еще цветет и быстро разрастается, значит, счастье просто ломится в ваш дом, и нужно просто открыть ему дверь!

см. «ТОП-10 самых полезных комнатных растений»

Полезные растения, применяемые в народной медицине

С давних времен народами использовалось множество видов лекарственных растений, цветов и трав. Уже на самых ранних стадиях развития человечества эти полезные растения были не только источником питания, они также помогали человеку избавляться от многих болезней. В настоящее время широко используются многолетние травянистые растения в лечебных целях. Из таких известных и полезных растений, как крапива, полынь, мята, подорожник, ромашка, настурция, иван-чай, можно сделать множество «волшебных эликсиров», а то и вовсе избавиться от некоторых заболеваний. Полезные растения, целебные травы применяемые в народной медицине.

Японская айва — северный лимон
Японская айва, или хеномелес японский — северный лимон с яркими цветками. Небольшие золотистые плоды с ароматом лимона, яблока и ананаса собраны с низенького раскидистого кустарника под названием японская айва, или хеномелес японский — один из трех видов хеномелеса, который чаще встречается в российских садах.

Аир болотный /татарское зелье/
Аир обыкновенный (аир болотный, ирный корень, татарское зелье) — прибрежно-водное растение, растет по берегам рек, прудов, озер. Аир — полезное растение и используется как лекарственное растение в народной и научной медицине. Произрастает во всех областях Центрального Черноземья, на Кавказе, в Сибири и на Дальнем Востоке..

Алоэ древовидное /столетник/
Народные названия: столетник, ранник, алой, доктор. Обычное и привычное для нас домашнее и очень полезное растение с толстенькими листьями, похожими на изогнутые кинжалы, охотно выращиваемое хозяйками из-за его целебных свойств, к которому мы частенько прибегаем за помощью. Сок из листьев алоэ возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, обладает слабительным, желчегонным, тонизирующим, противовоспалительным, бактерицидным и ранозаживляющим действием. Широко применяется для лечения ожогов, нарывов, ран, болезней желудочно-кишечного тракта, бронхиальной астмы, туберкулеза и т.д, обладает обеззараживающим действием. Лечебным свойством является в соке горькое вещество — алоин, который способствует улучшению обмена веществ. Свежий сок из листьев, особенно выдержанных в темноте при низкой температуре, применяют для лечения туберкулеза. Эмульсия из сока алоэ используется для лечения лучевых поражений кожи с образованием язв, не поддающихся лечению другими способами. Экстракт алоэ назначают при глазных заболеваниях.

Аралия маньчжурская /чертово дерево/
Колючие заросли аралии маньчжурской причинили немало неприятностей путникам и сборщикам женьшеня. Поэтому и назвали аралию «чертовым деревом». Это полезное растение. В народной и официальной медицине используют настойку аралии маньчжурской как тонизирующее и регулирующее функции центральной нервной системы средство, применяют при атеросклерозе, склерозе головного мозга, сахарном диабете, шизофрении. У большинства улучшается сон, повышается аппетит, уменьшаются головыне боли, боли в области сердца. Препараты из аралии получают промышленным путем, а также изготавливают в домашних условиях. Осторожно! Употреблять только по рекомендациям и под контролем лечащего врача.

Адонис весенний
Народные названия: горицвет весенний, горицвет, черногорка, желтоцвет, стародубка. В народной медицине используют листья, цветки и стебли и недозрелые плоды. Настой травы адониса весеннего (горицвета) возбуждает работу сердца, расширяет кровеносные сосуды сердца и почек, усиливает сердечные сокращения, выравнивает ритм работы сердца и устраняет застойные явления, поднимает тонус, улучшает мочеотделение, уменьшает отеки, снимает удушье при сильном кашле. В народной медицине применяется при базедовой болезни, водянке, ревмотических болях в суставах и мышцах, как успокаивающее средство при судорогах и коклюше. Настой травы особенно эффективен при хронической недостаточности сердечной деятельности и неврозах сердца. Осторожно! Растение ядовито. Строго соблюдать дозировку.

Бессмертник песчаный
Это полезное растение обладает желчегонным, мочегонным, потогонным, отхаркивающим, кровоостанавливающим, обезболивающим свойствами, является противомикробным и противоглистным средствами. Способен повышать артериальное давление, усиливать секреторную деятельность желудка и поджелудочной железы. В лечебных целях используют цветки бессмертника которые собирают в июне-ииюле.

Буквица лекарственная
Это полезное растение является противоастматическим и отхаркивающим средствами, имеет слабительное и успокоительное свойства. Наличие в растении стахидрина способствует кровесвертыванию, а также длительному снижению кровяного давления. Лечебным эффектом обладают трава, которую заготавливают во время цветения, и корни, их заготавливают осенью.

Василек синий
Василек синий оказывает мочегонное, потогонное и желчегонное действие, помогает при простудах, коньюктивите, блефарите. Имеет ранозаживляющие свойства. В лечебных целях используют листья и венчики цветков василька.
Ванны из травы василька принимают при кожных заболеваниях. Осторожно! Настои и отвары василька синего слабо ядовиты! Беременным употреблять их категорически запрещается.

Горец птичий /спорыш/ — полезное растение и используется с лечебной целью в народной медицине. В надземной части растения содержится флавоновый гликозид авикулярин, витамины С, Е, каротин, танины, воск, смолы, слизь. В лечебных целях используют траву, которую собирают во время цветения. Обладает мочегонным , вяжущим, кровоостанавливающим свойствами, является противоглистным средством. Особенно полезен для выведения камней из почек и мочевого пузыря. Отваром моют голову для лучшего роста волос.

Горечавка желтая
Отвар корней у горечавки желтой способствует пищеварению, стимулирует работу желчного пузыря, является хорошим желчегонным средством. Обладает антисептическими свойствами, поэтому наружно часто применяется для лечения ран, а также для уменьшения потливости ног. Корни горечавки собирают поздней осенью.

Горчица сарептская
Это полезное растение используется с лечебной целью в народной медицине. Используют семена горчицы, которые считаются хорошим средством против начинающего туберкулеза легких. Их заготавливают при созревании нижних стручков. Жмых, оставшийся после извлечения из семян жирного горчичного масла, является сырьем для горчичников, используемых при лечении простудных и бронхолегочных заболеваний.

Девясил высокий
Является одним из самых древних и полезных растений. Описан еще Диоскоридом и Плинеем Старшим. В Древней Греции и Риме корневище девясила употребляли не только в лечебных целях, но и в пищу. Особенно часто использовали девясил тибетские врачеватели. Один из видов девясила — чудесный корень ману. Дeвяcил возбуждает аппетит, улучшает пищеварение, является противовоспалительным, антисептическим средством, оказывает мочегонное, отхаркивающее, потогонное и успокаивающее действие. В народной медицине используют корни девясила, которые выкапывают поздней осенью, но до заморозков, можно ранней весной. Помогает девясил при острых хронических заболеваниях дыхательных путей, при туберкулезе, гастритах, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарном диабете. Дeвяcил — хорошее глистогонное средство. Настойка корней девясила помогает при кожных заболеваниях. Настой девясила также считается лучшим средством от кашля. Корень девясила содержит эфирное масло, витамин Е, уксусную и бензойную кислоты. Корни девясила можно разыскать во влажных местах, вдоль рек, на речных лугах, вблизи ольховых рощиц, среди зарослей кустарников. Обнаружить его нетрудно: у него по осени уже засохший высокий стебель, напоминающий стебель подсолнуха, а также широкие и очень крупные глянцевые листья.

Донник лекарственный
Донник лекарственный является полезным растением в народной медицине. Оказывает отхаркивающее, мягчительное, ветрогонное, белеутоляющее, ранозаживляющее и успокаивающее действие, является противосудорожным средством. В лечебных целях используют верхушки побегов с листьями и цветками. Собирают в июне-сентябре.

Дягиль лекарственный
Это полезное растение, стимулирует кровообращение, улучшает иммунитет. Обладает противобродильным, потогонным, мочегонным, отхаркивающим, противовоспалительным, успокаивающим свойствами. Водно-спиртовая настойка применяется при ревматизме, подагре, артрите, радикулите. В народной медицине используют корневище с корнями, которые выкапывают поздней осенью на втором году роста. При переработке корней дягила у людей, склонных к кожной аллергии, могут появиться волдыри на руках. Следует соблюдать осторожность.

Женьшень обыкновенный — повышает работоспособность, восстанавливает силы после болезни, способствует долголетию. В качестве лекарственного сырья используют корни женьшеня собранные осенью, не ранее, чем на пятом году жизни растения.

Золототысячник зонтичный
Это полезное растение обладает желчегонным, ветрогонным и противоглистным свойствами. Понижает кислотность желудочного сока, повышает аппетит. В качестве лекарственного сырья используют траву, которую собирают во время цветения, срезая стебель вместе с прикорневой розеткой.

Зверобой продырявленный
Многолетнее травянистое и полезное растение с прямым, плотным стеблем высотой 30 — 60 см. Цветет желтыми цветками, собранными в неплотную щеткообразную головку. Растение уникальное: некогда пользовался большой славой в народной медицине, его считали полезной травой от 99 болезней. Обладает вяжущим, противовоспалительным, антимикробным, ранозаживляющим, мочегонным и желчегонным свойствами. Помогает при женских заболеваниях. Отваром листьев и цветков лечат многие болезни желудочно-кишечного тракта, гастриты, язвенную болезнь, заболевания печени, поносы, а также дыхательных путей, применяют тонизирующее средство при сердечно-сосудистой патологии, как кровоостанавливающее. Зверобой используют и как наружное бактерицидное средство, способствующее заживлению ран, язв, ожогов. Настой зверобоя является эффективным сахароснижающим средством. Применяют в пищевой промышленности для изготовления горьких настоек, водки, а листья используют, как суррогат чая. Лекарственным сырьем является трава, которую собирают в июне-июле во время цветения, срезая 25 — 30 см от цветка. Трава зверобоя и препараты из него имеются в достаточном количестве во многих аптеках.

Календула лекарственная
Календула является полезным противовоспалительным средством, оказывает вяжущее, ранозаживляющее действие, снижает кровяное давление, а также используется как отхаркивающее, потогонное, мочегонное, желчегонное, противорахиточное средства. В лечебных целях используют в основном цветки календулы, или целиком головки, или только лепестки без чашечки., которые собирают во время цветения.

Кипрей узколистный, или иван-чай
Кипрей узколистный — полезное растение. Лекарственными свойствами обладает все растение. Траву заготавливают во время цветения, а корни — весной или осенью. Оказывает вяжущее, кровоостанавливающее, легкое слабительное и успокаивающее действие.

Крапива двудомная
«Емлем сырую крапиву, толчем и приложим к свежим ранам, так раны вычистит и заживит» (из «Вертограда»). Это один из наиболее распространенных и знакомых человеку полезных сорняков. О ее лечебных свойствах известно всем. Прорастает крапива сразу же после таяния снега. Ее вполне можно назвать полезным растением и естественным поливитамином. Крапива обладает кровоостанавливающим, ранозаживляющим, стимулирующим, общеукрепляющим, витаминизирующим свойствами, усиливает обмен веществ, повышает тонус матки, кишечника, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшает состав крови, очищает организм от шлаков, ослабляет аллергические реакции. Для лечения используют листья и корневище с корнями. Можно приготовить витаминный энергетический напиток, основу которого составляет майская крапива.

Кувшинка белая
В лечебных целях используют корневища, корни, листья, цветки. Цветки оказывают снотворное, болеутоляющее, успокаивающее, вяжущее действие. Корневище обладают мягчительным, мочегонным, желчегонным, молокогонным свойствами. Осторожно! Растение ядовито. При приеме строго соблюдать дозировку.

Ландыш майский
Растение используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Препараты из ландыша оказывают успокаивающее, болеутоляющее действие, применяются как противосудорожное средство. Лечебными свойствами обладают стебель, листья, цветки, причем по воздействию цветки сильнее листьев и стебля. Собирают ландыш в мае, когда цветочки стали белыми, но еще не потемнели. Осторожно! Ландыш ядовит, поэтому принимать его следует очень осторожно.

Одуванчик лекарственный
Самый распространенный и популярный среди первоцветов — одуванчик. Одуванчик издавна является полезным лекарственным средством. В народе одуванчики называли «жизненным эликсиром». Молодые листочки заменят еще не поспевшую огородную зелень и обогатит рацион витаминами после тяжелой зимней пищи и сидячего образа жизни.
Цветочные бутоны также можно использовать в кулинарных целях. Из желтых бутонов одуванчиков получится отличное варенье. Но основным лекарственным сырьем одуванчика является его корень и используют при лечении очень многих болезней. Настой из корней одуванчика — это потогонное, тонизирующее и кровоочистительное средство.

Подорожник большой
В традиционной медицине подорожник считается полезным лекарственным растением и используют давно и небезуспешно, прежде всего для заживления поверхностных ран, ожогов. Из листьев подорожника большого получают препарат плантаглюцид и готовят консервированный сок, который используют при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах и колитах. Оказывает сок подорожника общетонизирующее средство, повышает аппетит, работоспособность, стимулирует образование гемоглобина и прибавку в массе. Благоприятный эффект наблюдается при сахарном диабете, сопровождающемся истощением и астенизацией. Для приготовления различных блюд полезноиспользовать молодые листочки.

Родиола розовая /золотой корень/
Г. Свиридонов пишет о золотом корне: «Прошлое золотого корня, как и легендарного женьшеня, окутано пеленой таинственности. Его знали и ценили ламы древнего Тибета, с опасностью для жизни доставляли с таинственного Алтая. Как и женьшень, золотой корень попал в полосу забвения, которая длилась веками. Так популярный в Западной Европе в прошлом веке в качестве декоративного растения, он был известен и как полезное растение, из сочных стеблей которого можно было приготовить сочный салат. И лишь благодаря наблюдательности и извечной мудрости народа он не был забыт окончательно и занял достойное место в современной медицине». На Алтае существует поверье, что золотой корень — необычное и полезное растение, и кто найдет его, будет счастлив, здоров и проживет два века. Специалисты считают, что по стимулирующему действию препараты золотого корня превосходят женьшень, элеутерококк, лимонник, аралию, лензею. Препараты золотого корня улучшают функции печени, надпочечников, щитовидной железы, половых желез, способствует нормализации обмена веществ, понижают уровень сахара в крови. В народной фитотерапии золотой корень широко применяют при различных заболеваниях: неврологических, желудочно-кишечных, женских, заболевании печени, малярии, малокровии, импотенции.

Элеутерококк колючий
Молодые растения элеутерококка очень схожи с женьшенем, и различить их сложно даже опытному сборщику растений. Специалисты считают, что препараты элеутерококка даже несколько предпочтительнее препаратов женьшеня. Оказалось, что особенный эффект действия отмечается при воздействии смеси экстрактов из корней и листьев элеутерококка, в то время как взятые в отдельности экстракты корней или листьев обладают меньшей эффективностью. Было установлено, что максимальная активность экстрактов корней — в мае, а листьев — в период листопада. Прием экстрактов элеутерококка повышает работоспособность, тонус организма, способность выносить более высокие нагрузки. Как и другие стимуляторы, элеутерококк обостряет зрение и слух. При приеме экстрактов элеутерококка обостряется память, тонизируется деятельность центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы, умеренно повышается артериальное давление, снижается уровень сахара. Препараты элеутерококка выпускаются фармацевтической промышленностью.

Плоды яблони
Из плодов яблони готовят яблочный уксус, имеющий широкое применение в народной медицине и пищевой промышленности. Все свои полезные свойства яблочный уксус взял у яблок. У англичан есть поговорка: «Если съедать хотя бы одно яблоко в день, забудешь дорогу к врачу». В яблочном уксусе содержатся ценные минеральные вещества и органические кислоты. Он несколько снижает аппетит, стимулирует обмен веществ, его можно успешно использоваь при лечении ожирения. Уксус ускоряет сгорание жиров в организме, что ведет к похудению. При гипертонической болезни и постоянных головных болях также полезно принимать яблочный уксус. Очень эффективен яблочный уксус при лечении заболеваний кожи. При атритах и подагре, чтобы избавиться от болей в суставах также рекомендуется употреблять яблочный уксус.
Источник: http://www.florets.ru

Понравилась информация? Поделитесь ей с друзьями!

загрузка…

И не забывайте про наш форум-сообщество! Вступайте в ряды цветоводов и любителей растений!;)

Комнатные растения полезные для здоровья человека

Автор Евгения На чтение 25 мин. Опубликовано 04.02.2020

Комнатные растения и их влияние на здоровье

Очень люблю комнатные растения, у меня вся квартира заставлена ими. Недавно в гости приходила подруга, увидела в моей спальне цветущий олеандр и ужаснулась. Оказывается, он является ядовитым растением и его нежелательно держать в нашей с мужем спальне. Пришлось переставить его в зал, который часто проветривается. Больше опасных для здоровья растений в моей квартире не нашлось. В этой статье я вам расскажу, как комнатные растения влияют на здоровье человека.

Полезные для здоровья комнатные растения

Комнатный цветок чаще всего выбирают по внешней красоте. Но в этом случае нужно учитывать, не является ли он опасным для человека. Хорошо, если он будет не только украшать дизайн, но и улучшать самочувствие его обитателей. Рассмотрим красивые и хорошо влияющие на здоровье человека домашние цветы.

Хлорофитум

Он находится почти у каждого человека в квартире. И не зря. Он является самым полезным для человека цветком, так как лучше остальных растений очищает воздух в квартире от плохих веществ, особенно от формальдегида, который часто содержится в новой мебели.

Помимо поглощения вредных веществ он усиленно выделяет кислород. Если в землю к нему добавить несколько измельченных таблеток активированного угля, то он будет очищать воздух в разы лучше. За хлорофитумом ухаживать очень просто, главное, не забывать вовремя поливать, так как он является влаголюбивым цветком.

Пеларгония

Она помогает человеку легче переносить стресс и благоприятно влияет на его нервную систему. Страдающим бессонницей, частыми головными болями и давлением рекомендуется в своей спальне поставить пеларгонию, тогда сон будет крепче и нормализуется давление. Но ее не рекомендуется ставить рядом с кроватью, а немного подальше.

Пеларгония обладает способностью избавлять помещение от опасных вирусов, а также она нормализует уровень влажности и выделяет кислород. За пеларгонией ухаживать просто, что справится даже начинающий цветовод.

Сансевиерия

Ее рекомендуется ставить в недавно отремонтированных помещениях, так как она обладает способностью очищать воздух от вредных веществ от напольного покрытия и подобных искусственных материалов. Несмотря на свои компактные размеры, она может пополнить кислород в непроветриваемой комнате. Врачи людям с ослабленным иммунитетом рекомендуют приобретать сансевиерию, так как она способна укрепить иммунитет человека.

Домашний лимон

Это декоративное деревце выделяет уникальные вещества, уничтожающие вредные микробы в воздухе. Поэтому многие его ставят в комнату, где спят. Еще одним плюсом домашнего лимона являются его плоды, которые можно употреблять, главное, чтобы они были созревшими. Его достаточно поставить на освещенное место и вовремя поливать.

Фикус

Это популярный домашний цветок не зря любят цветоводы, так как он избавляет воздух от пыли и микробов. Очищение воздуха от пыли происходит путем их накапливания на его листочках. Чтобы усилить его очищающие свойства, рекомендуется один раз в несколько месяцев протирать листочки от пыли влажной тряпочкой. Он хорошо насыщает влагой воздух в помещении, поэтому его рекомендуется ставить в офисах.

Комнатные растения, которые нежелательно держать дома

Некоторые цветоводы полагают, что домашние цветы выделяют вредный углекислый газ. На самом деле они днем в большом количестве выделяют кислород, а в темное время суток выделяют газ в очень малых дозах. Но существуют такие комнатные цветы, которые могут принести вред человеку, если с ними неправильно обращаться.

Диффенбахия

Она сразу привлекает своим привлекательным внешним видом. Но внешний вид обманчив, в его стеблях находится ядовитый сок, раздражающий кожу человека. Поэтому если предстоит пересадка диффенбахии, нужно работать только в защитных перчатках, чтобы яд не попал на кожу.

Ее нежелательно держать в детских комнатах, иначе ребенок, привлеченный красотой цветка, может попробовать на вкус его листок. А домашнее животное, съевшее лист диффенбахии, может погибнуть.

Олеандр

Он, как и диффенбахия, тоже является ядовитым цветком. От прикосновения к его листьям и стеблю человек может получить воспаление кожи. Поэтому с ним работать нужно только в защитных перчатках. А тряпку, которой протирали его листочки от пыли, рекомендуется тщательно стирать или выбрасывать.

Не следует забывать регулярно проветривать помещение, где находится этот прекрасный внешне олеандр, так как он истончает аромат, вызывающий головокружение. По вышеописанным причинам его размещают в труднодоступных для кошек, собак и детей местах.

Кротон

Он привлекает своими красновато-зелеными листочками. Но и с ним нужно осторожно работать из-за яда, вызывающего ожоги на коже или конъюнктивит, если случайно попадет в глаза. Животные пожевавшие листья кротона, потом мучаются сильной рвотой.

Во время работы с ним следите, чтобы на коже не было открытых ранок, иначе может произойти сильное отравление вплоть до летательного исхода. Он не выделяет никаких вредных веществ, поэтому его просто можно поставить подальше от детей и домашних питомцев.

Антуриум

Его в народе называют «мужским счастьем», он тоже относится к ядовитым. Голыми руками нельзя прикасаться не только к листочкам, но и к цветам. Работать с ним рекомендуется в защитных перчатках и держать подальше от маленьких детей. А в остальном антуриум неприхотливый в уходе.

Спатифиллум

Этот прелестное пышное растение быстро очищает помещение от тяжелых химических запахов. Если на руках есть мелкие ранки, то не следует трогать спатифиллум голыми руками, иначе они будут заживать долго. При правильном уходе спатифиллум не причинит никакого вреда человеку.

Заключение

Самыми полезными комнатными растениями являются:

За растениями нужно как следует ухаживать и следить, чтобы между ними было достаточно пространства. При правильном уходе они раскроют свои целебные свойства.

Обязательные комнатные цветы в доме и квартире

Наверное, нет такого дома, в котором не красовался хотя бы один комнатный цветок. Люди издавна убеждены, что живые растения создают домашний уют, улучшают настроение. Но далеко не каждое растение можно выращивать в своем жилище. Об этом и поговорим.

Полезные цветы для дома

Существует несколько видов полезных цветов для дома.

В основном их используют в лечебных целях, а также для очистки кислорода, к ним относятся:

1. Алоэ. В народе его часто называют столетником. Этот цветок просто кладезь полезных свойств. Сложно назвать все заболевания и травмы, при которых его используют, но чаще всего он спасает от простудных заболеваний, расстройств кишечника, при болях в желудке, а также способствует быстрому заживлению ран и порезов.
2. Каланхоэ. Цветок завезен к нам из Германии. Отлично чистит кислород от болезнетворных бактерий, так, что заболеть простудой будет сложно, если такой защитник имеется в доме. Прекрасно борется с насморком и ангиной.

Цветы для отдельных комнат

Связывая себя с природой, каждый человек пытается дополнить свой дом ее частичкой. Многолетники имеют способность исцеления и с этой особенностью знаком каждый.

Ученые довели способность комнатных растений не только украшать квартиры, дома и кабинеты, но и улучшать энергетический фон, защищать от излучений, фильтровать воздух, благотворно воздействовать на нервную систему. Каждый цветок имеет свою определенную особенность, поэтому зная ее, можно легко определить в какой из комнат растение будет жить и приносить пользу.

Для кухни

Кухня – неидеальное место для выращивания комнатных растений. Из-за перепада температур, повышенной влажности многие цветы страдают и болеют.

Но есть несколько экземпляров, которые не только отлично приживутся в окружении плиты и различной бытовой техники, но и избавят от ее негативного воздействия и станут отличным фильтром для воздуха. К тому же оазис на кухне улучшит пищеварение и отменно дополнит интерьер.

Итак, создавая мини-сад на кухонном подоконнике, можно выбирать из таких зеленых представителей природы, как:

1. Аглаонема. Это растение обожает влагу, и справиться с очищением воздуха. Снизит наличие вредных веществ в пространстве кухни, которые выделяет пластик, предметы мебели, лаковые покрытия. К минусам можно отнести медленный рост и неблагоприятное воздействие на глаза. Поэтому растение лучше ставить повыше, чтобы ребенок или животное не смог до него добраться.
2. Сциндапсус. Это растение также способно очищать воздух. Хозяйки полюбили его за неприхотливость, а, значит, что его вполне можно выращивать в кухонной зоне. Растение представляет собой лиану, которая может пускать побег длиной до 2 метров. Отличается быстротой роста, поэтому требует частого удобрения.
3. Тещин язык. Растение неприхотливое и имеет очень красивые тигровые листья. Может цвести небольшими цветочками белого цвета. Хорошо фильтрует воздух и нейтрализует вредные вещества. Отлично приживается в любом месте на кухне. В полной тени лист может потемнеть. Прекрасно дополняет интерьер любого стиля. Что же касается ухода, то растение нуждается в постоянном протирании листьев.

Для детской

Любая мать, заботясь о своем чаде, хочет оградить его от бактерий и негативной энергетики, даже дома.

Очень разумным решением будет выращивание в детской комнате такой цветущей растительности, как:

Все эти растения не относятся к классу неядовитой растительности, очень красивы внешне и не требуют особого ухода.

Выбирая живое украшение для детской, нужно отдавать предпочтение проверенным растениям, в окружении которых выросло не одно поколение детей. К ним относятся:

1. Спатифиллум;
2. Папоротник;
3. Алоэ;
4. Каланхоэ;
5. Хлорофитум;
6. Хвойные;
7. Цитрусовые;
8. Адиантум.

Такие растения нейтрализуют вредные вещества в воздухе, обогащают помещение кислородом, нормализуют сон малыша, а также абсолютно безопасны.

Для спальни

После трудовых будней мечтается побыстрее добраться до любимой спальни и насладиться родной и уютной обстановкой. Именно в этом месте хочется создать особый интерьер, который будет дарить тепло и умиротворение.

Естественно, что каждая женщина мечтает иметь в спальне красивый цветущий цветок, которым можно любоваться лежа на любимой кровати. Выбирая цветок для главного места в доме, нельзя забывать и о полезных свойствах растения.

Идеальными очистителями воздуха стали такие цветы:

Универсальные цветы для дома

Красивый зеленый цветок, да еще и с шикарным цветением способен полностью изменить интерьер, и внести нотки уюта даже самому непривлекательному помещению. Для заядлых цветоводов они становятся частичкой жизни и получают соответственный уход и все условия для роста.

Но у большинства хозяек порой просто не хватает времени, чтобы одарить зеленого обитателя дома должным вниманием и заботой. Работа, семья, бытовые хлопоты, приводят к тому, что однажды женщина обнаруживает гербарий на своем подоконнике и ничего не остается, как выбросить очередное растение в мусорное ведро.

Чтобы этого не произошло, следует с большой ответственностью выбрать комнатную растительность для дома, которая будет полезна для всех членов семьи и не потребует особого ухода. К таким растениям относятся:

1. Все виды кактусов. Подойдут тем хозяйкам, которые часто забывают полить растение. Они способны снижать накопление электроэнергии в пространстве, поэтому идеально подойдут для квартир, напичканных различной бытовой техникой. Растение способно избавить от головной боли.
2. Денежное дерево. Живой представитель растительности прекрасно смотрится в любом помещение, подчеркивая его стиль. По мнению большинства специалистов, в области эзотерики, растение способно привлечь в дом деньги.
3. Канна. Такой цветок не только порадует глаз шикарным цветением, но и прекрасно приживется на подоконнике любого жилища. Легко переносит засуху и активно растет даже в тени. Несмотря на большие красивые цветки, он практически не имеет запаха, поэтому подойдет для домов с детьми и для людей склонных к аллергии.

Приметы

Совсем недавно вошло в моду приобретать и расставлять комнатные цветы в доме исходя из примет. Поэтому если вы с головой ушли в эту идею, начать стоит с примет из народа:

• Тещин язык. По народному поверью это растение активизирует в жилище положительную энергетику. Это происходит из-за роста вверх длинных продолговатых листьев. Считается, что они способны быть проводником энергии из космоса.
• Бегония. Цветок снижает агрессивный настрой у людей, которые проживают рядом с ней. В семье уменьшается частота ссор и все чаще слышен смех.
• Фиалка. Растение способно развивать творческие способности у всех членов семьи.
• Лимон. Цветок просто незаменимое растение для дома, где есть дети. Ваше чадо будет расти добродушным, спокойным и сдержанным ребенком.
• Драцена. Цветок притягивает удачу в дом. Обязательно нужно приобрести этот комнатный кустарник для своего жилища. Успех во всех сферах жизнедеятельности будет обеспечен.

Цветы для гармонии и счастья

Как мы уже выяснили из вышеописанного, выбирать растительность для дома необходимо исходя из ее полезности для того или иного помещения. Но эта особенность не является главной.

Очень важно, чтобы многолетники наполняли дом положительной энергией, что благотворно скажется на эмоциональном и физическом состоянии всех обитателей дома.

В каждом жилище должны быть обязательно такие растения, как:

1. Папоротник. Надежная защита для каждого дома. Он полностью нейтрализует плохую энергию, которая приходит в дом с улицы или от негативных людей, а также снижает неблагоприятное излучение от бытовых приборов.
2. Традесканция. Хранительница благополучия жилища. Своим внешним видом цветок сигнализирует об обстановке в доме. Если листья начинают болеть и сохнуть, значит, нужно обратить внимание на отношение в семье. При должном уходе, растение вернет в дом положительную энергию и спокойствие.

Цветы с отрицательной энергетикой

Каким бы красивым ни было комнатное озеленение, нужно быть уверенным в необходимости приносить его в дом. Дело в том, что очень много представителей растительности могут нанести непоправимый вред человеку.

Не нужно пытаться спасти больной многолетник, который забрали с работы, чтобы выходить. Такие живые растительные питомцы не принесут в дом ничего хорошего, а только отнимут всю положительную энергию жилища.

• Все многолетники с колючками и иглами лучше не приобретать. Они приносят в семью разлад.
• Молочай и диффенбахия относятся к классу ядовитой растительности.
• Орхидея страстный пожиратель положительной энергии. Особенно активно она осуществляет это, когда вы спите, то есть в ночное время.
• Монстеру в простонародье называют энергетическим вампиром, поэтому лучше избегать длительного времяпрепровождения вблизи этого цветка.

Растительность в вашем доме – это не только прекрасное природное дополнение к интерьеру, но и идеальная помощь для достижения благополучия, достатка и просто обыкновенного семейного счастья.

Какие комнатные растения полезны для здоровья человека а какие несут вред

Большинство из нас выращивают комнатные цветы и другие растения у себя дома или в квартире. Не многие задумываются о том, какое воздействие оказывают представители флоры, проживающие в одном помещении со своими хозяевами. Оказывается, их влияние колоссально, о чем подробно расскажет данная статья.

Растения, полезные для человека

Ни для кого не секрет, что основным признаком, по которому выбирают комнатный цветок, является его внешний вид. Есть саженцы, которые не только будут прекрасным дополнением к общему интерьеру комнаты, но и могут значительно улучшить общее самочувствие членов семьи. Среди красивых и полезных можно привести следующие экземпляры, описанные далее.

Хлорофитум

Очень распространенное растение, которое встречается у многих людей. Чрезвычайно полезные свойства хлорофитума связаны с его способностью очищать воздух от токсических веществ, в том числе формальдегида. Это опасное соединение часто содержится в новой мебели.

Также хлорофитум обладает уникальной способностью выделять большое количество кислорода. Если в землю добавить несколько таблеток активированного угля, то очищение воздуха будет происходить еще активнее. При этом уход не составит труда, достаточно вовремя поливать, поскольку хлорофитум любит повышенную влажность.

Пеларгония

Замечательный цветок, способный оказывать воздействие на нервную систему человека. Способствует снятию стресса, устранению головных болей, нормализации давления, помогает избавиться от бессонницы. В связи с данными особенностями, рекомендуется помещать пеларгонию в спальне или комнате отдыха, тогда сон будет гораздо крепче.
В перечень полезных свойств пеларгонии входят также ее противовирусное действие, выделение кислорода и нормализация влажности в помещении. Пеларгония — неприхотливое растение, за которым требуется минимум ухода.

Сансевиерия

Особенность растения заключается в том, что оно способно оказывать свое положительное действие на иммунную систему человека. Поэтому многие врачи рекомендуют лицам с ослабленным иммунитетом обзавестись данным комнатным цветком. Также сансевиерия обладает очищающими свойствами в отношении вредных летучих веществ, содержащихся в напольных покрытиях и подобных им искусственных материалах. Небольшой его размер выделяет большое количество кислорода, что особенно важно для непроветриваемых помещений.

Домашний лимон

Кроме замечательных плодов, богатых витамином С и другими полезными веществами, лимон обладает способностью выделять в окружающий воздух антимикробные соединения. Для ухода за деревцем необходимо иметь освещенное место и производить регулярный полив.

Фикус

Очень популярен среди цветоводов и весьма кстати. Это уникальное растение способно очистить воздух от микробов и большого количества пыли, путем накапливания ее на поверхности листьев. Для того, чтобы усилить очищающие свойства фикуса, необходимо раз в 3-4 месяца протирать листочки влажной тряпочкой.

Цветы и другие комнатные растения, которые не рекомендуют выращивать дома

Многие считают, что вредное воздействие, в первую очередь, связано с выделяемым ими углекислым газом. Как правило, углекислый газ выделяется в процессе дыхания растений в ничтожном количестве в ночное время. Вредный эффект связан с массой других свойств, характерных для некоторых видов. Далее приведены примеры подобных представителей.

Диффенбахия

Привлекательный вид скрывает внутри ядовитое содержимое. Сок растения раздражает кожу человека, поэтому при работе с растением необходимо надевать перчатки. При попадании сока в кишечник может возникнуть отравление. Домашние животные при поедании листьев могут погибнуть. Поэтому в доме, где есть дети, не стоит заводить диффенбахию .

Олеандр

Прикосновение к данному растению может вызвать раздражение на коже, поэтому необходимо защищать кожные покровы при пересадке и других работах. Протерев тряпочкой листья, необходимо избавляться от тряпки или тщательно стирать ее.

Аромат олеандра способен вызвать головокружение, поэтому следует регулярно проветривать помещение, в котором он находится. По этим же причинам олеандр располагают в труднодоступных для домашних животных местах.

Кротон

Красивое растение с красно-зелеными листьями. Оно не выделяет в окружающую среду вредных веществ, но его сок способен вызвать настоящие ожоги или конъюнктивит. Если животное пожует или съест лист кротона, долго мучается рвотой. Когда на коже есть ранки, ни в коме случае нельзя работать с ним, так как попав через ранку сок способен вызвать отравление организма вплоть до летального исхода.

Антуриум

Оно известное в народе как цветок «мужского счастья», также включено в число ядовитых. Не только листья, но и цветки антуриума вызывают раздражение на коже. Во время работы с антуриумом необходимо надевать перчатки и держать его вдали от детей.

Спатифиллум

Оно обладает пышной формой и прекрасно очищает воздух от неприятных запахов. Опасность его состоит в том, что процесс заживления ранок на коже будет происходить намного дольше, если человек контактировал с ним. В остальном никакого вреда не несет.

Заключение

Комнатные растения выполняют не только эстетическую функцию, они могут быть как хорошими друзьями, так и опасными врагами для человека. С пользой для себя и близких можно завести такие, как:

Чтобы цветы в полной мере раскрыли свои целебные свойства, необходимо каждому выделять достаточно места и правильно выполнять уход за ними.

Как комнатные растения могут улучшить нашу жизнь

Растения оказывают влияние на организм человека, тонизируя и повышая настроение или, наоборот, помогая уснуть

Лечат травмы
Влияние комнатных растений на здоровье человека достаточно велико. Например, алоэ вера (Aloe barberae), также известное, как лилия пустыни, — бессмертное лекарственное растение. Оно действительно оказывает влияние на организм человека и имеет много полезных свойств, в том числе очищает воздух в жилище.

Сок, содержащийся в листьях алоэ вера, используют для заживления порезов и ожогов, в том числе солнечных. Уже в Древнем Египте знали о свойствах этого растения, применяя для лечения ожогов, инфекций и борьбы с насекомыми. Но не только в этом заключается его польза для здоровья. Так, пар от отвара из листьев алоэ также используют для облегчения приступов астмы.

Чистят воздух
Растения оказывают значительное влияние на жизнь человека. НАСА провело исследование, чтобы определить, какие комнатные растения помогают очистить воздух, которым мы дышим, уничтожая вредные токсины. Хлорофитум (Chlorophytum comosum) — одно из таких растений. Этот цветок пользуется большой популярностью, его польза для здоровья несомненна. Кроме того, хлорофитум очень просто разводить.

Здоровье каждого человека во многом зависит от качества воздуха. Растения оказывают пользу и в этом случае. Хлорофитум очищает воздух от бензола, формальдегида, оксида углерода и ксилола. Все эти летучие органические соединения попадают в наш дом через мебель, ковры и обычные бытовые средства.

Фикус эластичный (Ficus elastica) — еще одно комнатное растение из списка НАСА. Это популярное декоративное растение с толстыми блестящими листьями овальной формы также благотворно влияет на здоровье человека.

Эта разновидность фикуса отлично очищает воздух от формальдегида. Этот токсин попадает в воздух за счет мебели, покрытия полов и таких средств, как освежитель воздуха, лаки для волос или ногтей. Со временем эффективность растения только повышается, а значит, увеличивается положительное воздействие на человеческий организм.

Обильно вырабатывают кислород
Сансевиерия (Sansevieria trifasciata Laurentii), также известная как тещин язык, — очень неприхотливое и распространенное комнатное растение с длинными плотными листьями. Оно способно не только украсить любое помещение, но и положительно влиять на здоровье человека.

Все мы знаем, что, когда человек выдыхает углекислый газ, растения выполняют противоположное действие, производя кислород. Большинство растений делают это в течение дня, однако сансевиерия — одно из немногих комнатных растений, которые производят кислород и ночью, что делает ее идеальным цветком для спальни.

Совет: Поставьте горшок с сансевиерией в радиусе 2 м от того места, где вы спите или проводите много времени. Тогда польза для здоровья будет максимальной.

Дают приятный запах
Влияние комнатных растений на человека не исчерпывается тем, что они важны для здоровья. Польза комнатных растений еще и в том, что они способны создать позитивную атмосферу. Скажем, чтобы наполнить свой дом освежающим ароматом, необязательно использовать бытовую химию. Лучше заведите растение с приятным запахом — например, кафир-лайм (Citrus hystrix). Это комнатное растение, не содержащее никаких химикатов, поможет не только освежить дом, но и незаменимо в кухне.

Уменьшают стресс
Исследования доказали влияние комнатных растений на эмоциональное состояние человека. Растения дома и на работе помогают снизить стресс и усталость, а также повысить продуктивность сотрудников.

Чтобы ощутить влияние комнатных растений на человека, советуем поставить цветы с длинными листьями, на рабочий стол в офисе или дома, а также в той комнате, где ваши дети делают домашнее задание или учатся. Скоро вы поймете, какую пользу приносят комнатные растения. Такие комнатные растения, как пальмы, прежде всего хамедорея (Chamaedorea seifrizii) или фикус Бенджамина (Ficus benjamina), будут регулировать влажность воздуха в помещении и снижать уровень углекислого газа. И это далеко не полная картина влияния растений на жизнь человека.

Помогают при бессоннице
У нас не всегда получается спать рекомендованные семь или восемь часов — особенно, когда мозг занят постоянными мыслями о том, что случилось за день и что необходимо сделать завтра. Но влияние комнатных растений на человека проявляется и тут.

Согласно исследованиям, пары некоторых растений — в том числе, лаванда (Lavandula) и жасмин (Jasminum), — способствуют более спокойному сну. Запах этих растений создает ощущение спокойствия, которое поможет вам лучше подготовиться ко сну. Как видим, влияние комнатных растений на человека, его здоровье и настроение поистине неоценимо.

Поднимают настроение
Растения также оказывают влияние на настроение человека. Когда нам нездоровится, ничто так не улучшает эмоциональное состояние и не поднимает настроение, как подарок в виде растения в горшке или букета. Исследования доказали благотворное влияние комнатных растений на здоровье и эмоциональное состояние людей. Так, в больницах пациенты, у которых в палатах стоят цветы или окна выходят в сад, идут на поправку куда быстрее, чем пациенты, чье эмоциональное здоровье не стимулируется с помощью растений.

Растения поднимают настроение и помогают нам чувствовать себя более расслабленными и защищенными. Польза растений еще и в том, что они помогают справиться с одиночеством и депрессией. Забота о живом организме дает чувство удовлетворения, особенно когда растение, о котором мы с любовью заботились, начинает цвести. В качестве первых подопечных выберите неприхотливые цветы, скажем узамбарские фиалки (Saintpaulia). Они цветут в течение всего года и не требуют особого ухода.

РАССКАЖИТЕ НАМ…
Замечали ли вы влияние комнатных растений на настроение? Какие растения в вашем доме вам особенно нравятся? Поделитесь вашими идеями и фотографиями в комментариях!

Комнатные растения полезные для здоровья

Всем привет, дорогие читатели!

В этой статье я хочу рассказать вам о самых полезных комнатных растениях!
У большинства людей дома есть комнатные растения и скорее всего какие-нибудь растения их этого списка тоже присутствуют!

Оказывается комнатные растения полезные для здоровья, это довольно привычные и распространённые растения, они есть у большинства людей дома, частенько встречаются в школах, детских садах и офисах.
Все они благотворно влияют на воздух и атмосферу в помещении в целом, тем самым влияют на здоровье человека!

Представляю вашему вниманию список этих растений с фото и кратким их описанием:

Хлорофитум

Это непримечательное и очень неприхотливое растение является, пожалуй, самым полезным для дома!
Оно обладает фантастическими очищающими свойствами!

Довольно часто хлорофитум выращивают на кухне (У нас тоже этот цветок стоит на шкафу на кухне и стойко переносит обжигающий пар от плиты и сквозняк из окна).

Хлорофитум способен очищать воздух от загазованности и даже от ядовитых веществ, которые выделяются пластиками, линолеумом и ламинатом. Он поглощает до 86% формальдегида, а окись углерода поглощает до 96%.

Он прекрасно очищает воздух от жиров и копоти, это своего рода эко вытяжка!
Это растение быстро разрастается и имеет большую общую площадь листьев, за счет этого вырабатывает довольно много кислорода.

Ученые установили, что хлорофитум способен уничтожить до 80% вредоносных бактерий, витающих рядом с ним!

Герань

Этот запашистый цветок родом из южной Африки.
Герань(она же пеларгония) прекрасно дезинфицирует воздух. Научно доказано, что герань обладает очень сильным бактерицидным свойством и способна убивать микробов в помещении.

Ученые даже проводили опыт, помещая капельку раствора, содержащего стафилококк, на лист герани и через несколько часов от стафилококка не осталось и следа, такой же опыт проводили, помещая раствор на расстоянии от растения, и результат был аналогичным.

Герань содержит большое количество эфирных масел, которые успокаивают нервную систему и помогают снять напряжение, она даже способна избавить от головной боли, стоит только понюхать лист герани, кстати, отвар из листьев герани используют для лечения разных воспалительных заболеваний (заболеваний горла, носоглотки, желудочно-кишечного тракта).

Сансевиерия

Её народное название тёщин язык или щучий хвост. Этот цветок у меня ассоциируется со школьными годами. В каждом классе нашей школы стояло по несколько горшков с этим растением)). Помните, да?)

В отличие от большинства растений, которые в ночное время выделяют углекислый газ, этот цветок ночью выделяет кислород. Из-за этой особенности сансевиерия прекрасно подходит для спальни, она способствует крепкому сну и избавляет от бессонницы.

Даже агентство NASA проводило исследование «чистый воздух» и выяснило, что этот цветок помимо выделения кислорода, отлично поглощает диоксид углерода и ещё много токсичных веществ. Исследователи установили, что на одного человека нужно 6-8 сансевиерий высотой по пояс (это прямо таки целая роща).

Лимон

Это довольно капризное дерево, у нас дома очень давно растет лимонное дерево, но до сих пор мы так и не дождались его плодов! С горя я даже купил новый, молодой лимон, который, как утверждалось, должен зацвести чуть ли не на следующий день! Но вот уже пять лет он так и не зацвёл(Вы можете его лицезреть на фото вверху), может кто-нибудь знает, что ему нужно!?

Это чудесное растение замечательно дезинфицирует воздух, листья лимона выделяют в воздух такие вещества как фитонциды.
Воздух в помещениях, в которых находится лимонный куст, активно очищается от вредных микроорганизмов — вирусов и бактерий. Кроме того, было установлено, что вещества выделяемые лимоном, способны замедлять рост грибков.

Благодаря эфирным маслам, лимон способен укреплять иммунитет, поэтому его очень рекомендуют располагать в детских комнатах.

Ещё масла, выделяемые лимонным кустом, благотворно влияют на нервную систему, помогают избавиться от чувства тревоги, улучшают сон и снимают нервное перенапряжение.

Алоэ

Это одно из самых известных комнатных целителей, его листья отлично заживляют раны и снимают воспаления.
Алоэ, так же как и сансевиерия, в ночное время поглощает углекислый газ и выделяет кислород, то есть его тоже очень хорошо размещать в спальне, кислород очень важен для здорового сна.

Аспарагус

Насыщает воздух компонентами, которые способствуют заживлению ран и срастанию костей при переломах, считается, что он продлевает молодость, так как выделяет вещества повышающие эластичность кожи.
Также аспарагус выводит тяжелые металлы, убивает микробов.

Аглаонема

Очень хорошо очищает воздух, активно поглощает бензол и вредные выделения от пластиков.
Ученые установили, что аглаонема активно борется со стрептококком находящимся в воздухе, убивает его. Также считается, что она снимает стресс.

Фикус

Сегодня существует около 1000 видов фикусов, но самые распространенные в комнатном цветоводстве — это фикус Бенджамина и каучуконосный фикус.
Все эти растения увеличивают влажность воздуха в помещении и очень хорошо очищают воздух от пыли, она скапливается на их глянцевых листьях и легко смывается водой.
Ещё фикусы хорошо очищают воздух от бензола и фенола.

Араукария

Это одно из немногих хвойных растений, способных расти на подоконнике. Это деревце вырабатывает огромное количество фитонцидов, которые, как известно, уничтожают вредоносных микробов. Врачи рекомендуют выращивать араукарию астматикам, так как она улучшает химический состав воздуха.

Ещё араукария очень красивое дерево, его можно наряжать вместо ели на Новый год! Мне она так понравилась, что я даже заказал её семена в интернете, чтобы вырастить, потом расскажу вам что из этого вышло 🙂

Вот такой получился список! Большинство растений довольно известны и я думаю, хотя бы одно растение из этого списка найдется дома у каждого. Ведь так?)
Или, может быть, вы хотите дополнить этот список своим вариантом? Если да, пишите в комментариях , будет очень интересно узнать!

P.S. А вот интересное видео, как на Урале выращивают лимоны в промышленных масштабах! Представляете! Плоды массой до 1 кг! Моему лимону такие только снятся 🙂

Как растения влияют на психику людей – Новости – Научно-образовательный портал IQ – Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»

Режим самоизоляции на фоне распространения COVID-19 показал, насколько важен для людей мир природы. Об этом можно судить хотя бы по тому, как часто пользователи соцсетей выкладывали во время и сразу после снятия ограничений изображения цветов, деревьев, травы. Флора является важным источником психического благополучия и здоровья человека. Более того, как доказали учёные из НИУ ВШЭ, трепетное отношение к растениям связано с высокими моральными качествами личности.

В плену «травяной слепоты»

В культовом фильме Люка Бессона «Леон» главный герой — киллер Леон — держит в своей квартире цветок аглаонему (Aglaonema). Это единственный живой объект, к которому Леон испытывает привязанность и о котором заботится, выставляя его по утрам на балкон или подоконник. Пока однажды в жизни Леона не появляется девочка-подросток Матильда. 

 — Ты любишь это растение? — спрашивает она, видя, как бережно Леон протирает листья Аглаонемы.

— Да, это мой лучший друг. Всегда счастлив и не задает вопросов. Такой же, как я. У него нет корней, — отвечает Леон.

В финале фильма он спасает Матильду и не забывает о цветке, но сам погибает. Матильда высаживает цветок в школьном парке и говорит: «Здесь у нас с тобой будет всё хорошо».

Растения — часть живой природы, но чаще всего люди не выстраивают с ними отношений, подобных тем, что показаны в фильме. Есть такое понятие, как феномен слепоты к растениям или «травяной слепоты» (plant blindness), который описали в 1999 году американские биологи Джеймс Вандерзее и Элизабет Шусслер. Этот феномен заключается в том, что человек не замечает растения в своей среде обитания и воспринимает их как часть фона, а не как живые объекты, несмотря на то, что наша психика зависима от царства флоры.

Зелёный — хит газона

Одним из первых, кто обратил внимание на важность растений для гармоничного и здорового развития личности, стал американский журналист Ричард Лоув, предложивший термин «синдром дефицита природы» (nature-deficit disorder). В 2005 году вышла книга Лоува «Последний ребёнок в лесу», в которой, опираясь на данные научных исследований, он описывает негативные последствия разрыва современных детей с природой — нарушения внимания, риски депрессий, соматических и офтальмологических заболеваний.

Нужда человека во взаимодействии с миром растений для полноценного психического развития и функционирования объяснима с точки зрения теорий психологии среды. «Согласно эволюционной гипотезе биофилии Эдварда Уилсона, нашим далёким предкам для выживания было совершенно необходимо наблюдать за природой и тесно контактировать с ней; остатки этих программ поведения делают человека субъективно более защищенным, продуктивным и менее тревожным», — пишут в своей статье «Взаимодействие с миром растений как источник позитивного функционирования человека» учёные из НИУ ВШЭ и МГППУ Софья Нартова-Бочавер, Борис Ирхин и Елена Мухортова. Природа, как отмечают они, способствует развитию собственной компетентности и одновременно — чувства принадлежности, подтверждая существование чего-то большего, чем ограниченное человеческое бытие.

Исследование проведено при финансовой поддержке Российского фонда фундаментальных исследований (проекты № 19-113-50118 и 19-013-00216).

Американский учёный Чарльз А. Люис в продолжение теории биофилии в своём труде «Зелёная природа/Человеческая природа» (Green Nature/Human Nature) отмечает, что у людей могли сохраниться программы предпочтения растительного ландшафта, поскольку для древних обитателей африканских саванн было жизненно необходимо запечатлевать образы деревьев и различать обитаемые и мёртвые ландшафты.

Теория восстановления после стресса Роджера Ульриха также обращает внимание на то, что современный мозг сохраняет программы предпочтения зелёной среды, поскольку в доисторические времена территории с обильной растительностью способствовали добыче пищи и воды.

Согласно эстетико-аффективной теории, антистрессовые эффекты природы — результат процессов, инициируемых в самых старых частях мозга, в силу чего люди интуитивно откликаются на безопасные места, где они могли бы отдохнуть, а эти места обычно покрыты зелёной растительностью.

Еще одна объяснительная модель — теория порога значения/порога действия — указывает на то, что если настроение ухудшается из-за негативных обстоятельств, то человек, переживая защитную реакцию регресса, возвращается к более простым невербальным коммуникациям с природой. 

Воля к жизни

Как человек недооценивает важность растений в своей жизни, так и в прикладной психологии ценность мира флоры — как источника естественной психотерапии и самопомощи — только начинает осознаваться, а практики её использования пока остаются интуитивными, отмечают учёные из НИУ ВШЭ и МГППУ.

Тем не менее существует достаточно данных, свидетельствующих о том, что взаимодействие с миром растений может помочь человеку в восстановлении и поддержании психического здоровья.

Герой фильма «Леон», говоря Матильде о своем цветке: «Всегда счастлив и не задает вопросов», буквально подмечает один из плюсов растений — ненавязчивость. Эта характеристика способствует тому, что цветы, деревья, трава часто остаются вне зоны внимания человека. Люди более склонны замечать животных, которые кажутся им ближе в силу своих способностей к передвижению, игре, мимике, заведению партнерских отношений и т.п, чего лишены растения. Но условно «негативные» особенности растений, как отмечают учёные, становятся преимуществом в терапевтических практиках и позволяют тренировать навыки диалога с собой и миром.

Согласно теории фиторезонанса Пола Шепарда, параллельность жизни растений и человека побуждает людей резонировать на те характеристики цветов и деревьев, которые необходимы для пробуждения их собственной самости, — стабильность, укоренённость, гибкость и красоту.

Техники и практики, связанные с использованием мира флоры в психотерапевтической работе объединяются под зонтичным понятием экотерапия . Это направление прикладной экологической психологии, создающее ресурсные для человека отношения с природой.

«Профессор Шепард, работающий с пациентами психиатрической клиники, сопоставлял садоводческие действия с личным опытом человека: так подготовка почвы (копание, рыхление, подготовка к здоровому росту) помогает понять, что возможно новое начало, придаёт надежду, побуждает провести инвентаризацию своих ресурсов и выстроить жизненный план. Посев семян маркирует наличие промежуточного результата (выращенного ранее зерна), уход за растениями (полив, удобрение и рыхление) учит заботиться о себе», — рассказывают исследователи. Главная идея теории фиторезонанса состоит в том, чтобы пробудить у пациентов волю к жизни через их присоединение к жизненному циклу растений.

В целом через взаимодействие с растениями люди с психиатрическими диагнозами имеют шансы улучшить социальные навыки и планирование, повысить самооценку и концентрацию на деятельности. Доказано также, что пациенты с болезнью Альцгеймера и другими формами деменции после работы в саду лучше концентрируются и реже страдают от нарушенного сна. 

Особое направление исследований — восстановительная функция природы для детей. Учёные отмечают, что детство вблизи природы снижает риск развития многих психиатрических нарушений во взрослом возрасте. Терапия дикой природой эффективна в работе с подростками, имеющими поведенческие проблемы.

Садовая терапия и комплексная терапия приключениями способствуют лечению наркомании, отмечают учёные. Терапия приключениями также эффективна для решения проблем с самооценкой, работы с эмоциональной лабильностью и управлением гневом. Целебные сады и встречи с природой снижают депрессию и укрепляют внимание у онкологических больных, ослабляют стресс и ментальную усталость.Человек может пользоваться целительной силой растений даже не прибегая к каким-либо специальным психотерапевтическим практикам, а просто находясь близко к природе или вступая с ней в активное взаимодействие.

 Пассивное взаимодействие с растениями — нахождение на природе или прогулки в парках и диких лесах.

 Активное — садоводство, участие в работе на ферме в качестве волонтёра, садовая терапия, терапия цветоводством, приключения на природе и охрана природной среды.

Доказано, например, что зелёный ландшафт вокруг населенного пункта служит буфером между стрессовыми жизненными событиями и ухудшением здоровья, причем, чем шире этот зелёный пояс, тем сильнее буферный эффект. Также, согласно данным современных исследований, получасовое пребывание детей и взрослых на природе значимо улучшает показатели их внимания и точность зрительных фиксаций. Другие исследования свидетельствуют о том, что нахождение на природе помогает повышать креативность и преодолевать страх смерти.

Наличие зелёного ландшафта важно для пациентов больниц. Перенесшие операцию люди быстрее выздоравливают, если окна выходят на природу. И у них ниже уровень тревожности.

Любовь к природе и мораль

С растениями связано не только психическое здоровье человека, но и его отношение к другим людям и уровень нравственности. Это было доказано в серии работ Софьи Нартовой-Бочавер. Результаты одного из исследований показали, что разные составляющие позитивного отношения к миру флоры (умение радоваться растениям, переживать эстетическое наслаждение, стремление быть ближе к природе и проэкологическое поведение) значимо положительно связано почти со всеми базисными установками личности, а именно:

 Доброжелательность мира — убеждение в том, что окружающему миру можно доверять.

 Справедливость — убеждение в том, что хорошее и плохое распределяется между людьми по принципу справедливости — каждый получает то, что заслуживает

 Удача — убеждение человека в том, что он в целом везучий. 

 Контроль — вера человека в то, что он может контролировать происходящие с ним события.

Результаты другого исследования Софьи Нартовой-Бочавер и Елены Мухортовой, показали, что чем больше человек любит растения, тем выше уровень его нравственности. Практически все параметры позитивного отношения к миру флоры сильно положительно коррелируют с моральными мотивами, а именно стремлением к сдержанности (воздержанию от соблазнов), избеганию причинения вреда другим, социальному порядку, трудолюбию, помощи и социальной справедливости.

Эти результаты, как считают авторы, могут быть полезными в программах и тренингах нравственного развития, а также в экологическом образовании. «Растения — это часть природы, которую легче всего привнести в дом или офис. Вот почему так важно отслеживать все эффекты, которые растения оказывают не только на здоровье и психологическое благополучие людей, но и на их нравственную жизнь», — комментируют учёные.
IQ

Подпишись на IQ.HSE

Лекарственные травы, которые могут навредить здоровью

Ромашковый чай используется как успокоительное, однако женщинам следует быть осторожнее с ним
Фото: pixabay.com

Не всегда использовании лекарственных трав приводит к желаемому эффекту, важно соблюдать меру.

В нашей стране распространено лечение травами. И это правда, что многие лекарственные растения содержат большое количество полезных веществ, которые помогают при различных заболеваниях, однако, важно помнить, что в некоторых случаях, использование таких растений может и нанести вред.

Мелисса лимонная. Настой на этом растении позволяет уменьшить тревожность, улучшить память, концентрацию и работоспособность. Однако слишком частое употребление мелиссы приводит к накоплению в организме токсичного вещества — цитраля. Две-три недели регулярного употребления мелиссового настоя приведет к появлению тяжести, сонливости и заторможенности, головным болям и давлению в височной области.

Ромашка аптечная. Это растение используется в качестве успокоительного и обезболивающего. Также оно обладает желчегонным и противовоспалительным действием. Однако ромашка противопоказана беременным и кормящим женщинам, а также во время месячных из-за того, что она обладает свойством расслаблять гладкую мускулатуру. Кроме того, ромашка препятствует всасыванию железа в кровь, что при частом употреблении может привести к дефициту железа в организме.

Мята перечная. Мяту часто используют в кулинарии или при лечении простудных заболеваний. Но не стоит забывать, что в состав мяты входит ментол, который снижает интенсивность сердцебиения и угнетает дыхательный центр. Особенно не рекомендуется злоупотреблять мятой страдающим от астмы или брадикардии.

Источник: «МедикФорум»

растений в нашей повседневной жизни / Кампания RHS по школьному садоводству

Отношения между растениями и людьми долгие и непрерывные. Нам нужны растения для основных целей человека. Мы едим их во многих формах; мы производим из них лекарства, мыло, мебель, текстиль, шины и многое другое. Растения играют очень важную роль в нашей жизни. Хотя сейчас мы живем в высокоиндустриальном обществе, мы не утратили зависимости от растений.Мы должны осознавать роль, которую растения играют в нашей жизни, и должны заботиться об этих растениях для продолжения этих долгих отношений.

Жизненно важно напоминать себе о том, что мы полагаемся на зеленые растения. Нам нужно понять, что мы должны защитить будущее тех видов растений, от которых зависит жизнь.

• Хлеб — в основном изготавливается из злаков, таких как пшеница и рожь, и может содержать другие семена, такие как подсолнечник, кунжут и мак.
• Маргарин — большинство видов основано на масле, полученном непосредственно из таких растений, как соя, подсолнечник и африканская масличная пальма.
• Сахар — все зеленые растения производят сахар, а из различных растений выделяют сок или сок для производства сладкого сиропа, например, клен и финиковую пальму. Большая часть мирового сахара поступает из сахарного тростника или сахарной свеклы (относящейся к свекле).
• Зерновые — это такие растения, как пшеница и рис, производящие зерна, которые кормят мир. Их используют не только для производства хлопьев для завтрака, кукурузных хлопьев, мюсли или воздушного риса.
• Кофе — из семян кофейного дерева.
• Чай — используются листья кустарника. Чайное растение тесно связано с камелиями, выращиваемыми в наших садах.
• Сладости — шоколад и какао изготавливаются из зерен какао-дерева. Нектар, собранный пчелами с растений, превращается в мед. Варенье готовят из фруктов и сахара.
• Соя — соевые бобы используются на протяжении многих веков и являются богатейшим источником растительного белка. Около двух третей всех производимых пищевых продуктов содержат ингредиенты, изготовленные из сои.Его можно использовать по-разному для производства самых разнообразных продуктов — от корма для собак до вегетарианских гамбургеров и масла до молока.
• Фрукты и овощи — все виды доступны нам каждый день, от лука, капусты и картофеля до киви, от яблок до манго.
• Травы и специи — способствуют приданию вкуса нашей пище. Перец, корица, гвоздика, кардамон, мята, петрушка, тимьян и многие другие получены из растений.

Растения, которые мы используем для приятного внешнего вида и запаха

• Одежда — одно из важнейших натуральных волокон в современном мире производится из хлопка.Скорее всего, каждый из нас носит одежду из хлопка. Белье производится из льна. Древесные волокна дают нам целлюлозу, которая используется при производстве вискозы.
• Мыло — среди используемых растительных масел, например, африканское пальмовое масло и кокосовое пальмовое масло.
• Шампунь — растения частично отвечают за его очищающие свойства и аромат.
• Часто используемые растения представляют собой травы, такие как лаванда, или другие душистые растения, такие как сандал, миндаль и кокос.Многие из них также используются из-за своих лечебных свойств, например, жожоба и ромашка.
• Купание — для успокоения и расслабления используются различные растительные масла и экстракты. Многие растительные масла используются для увлажнения. Мочалки используются, чтобы мыться — это выбеленный скелет огуречного плода семейства тыквенных.
• Зубная паста — содержит целлюлозу и целлюлозную камедь, которые получают из древесной массы. Для ароматизации зубной пасты можно использовать экстракты мяты и клубники.
• Косметика — вещества, извлеченные из орехов, авокадо, алоэ вера и моркови, часто используются при приготовлении косметических средств.
• Краски для волос — очень популярна хна, но краски можно получить и из молотых кофейных зерен, черных грецких орехов и дубовых галлов.
• Ароматы и духи — для создания ароматов используются многие растения, такие как ладан, сандал, ландыш, лаванда и цитрусовые.

Растения в свободное время

• Лодки — часто изготавливаются из различных пород дерева; причалы, к которым они причаливают, обычно сделаны из твердых пород дерева.Веревки для их крепления могут быть сделаны из пеньки и сизаля.
• Спорт — крикет, хоккей, поло, бейсбол, гольф, бильярд и крокет — все зависит от оборудования для производства растений. В некоторых видах спорта для игры используется трава.
• Музыкальные инструменты — от голеней до волынки, от фаготов до музыкальных инструментов, от музыкальных инструментов до струнных — все содержат растения.

Польза для человека: Исследования показывают более полезные растения

Растения содержат витамины и минералы, которые помогают поддерживать здоровье человека.Но могут ли они сделать больше? Так считают исследователи из отдела сельского хозяйства Арканзасского университета. Брэд Мерфи, профессор садоводства из UA, работает над двумя отдельными проектами, которые могут значительно улучшить использование растений людьми.

Вместе с Тимоти О’Брайеном из Биомедицинского биотехнологического центра UAMS Мерфи работает над технологией, в которой растения используются в качестве «биофабрик» для синтеза белков, которые можно использовать в исследованиях рака.

О’Брайен выделил определенные белки, которые тесно связаны с образованием раковых опухолей.Мерфи сказал, что присутствие этих белков в крови может предупредить врачей о потенциальном раке еще на самых ранних стадиях. Поскольку они так тесно связаны с опухолью, антитела против этих белков также могут использоваться в качестве системы доставки противораковых лекарств. Таким образом, химиотерапевтические или радиационные агенты могут быть нацелены непосредственно на раковую опухоль.

По словам Мерфи, некоторые из этих белков могут также потенциально использоваться в качестве вакцин.

Ученым нужен способ относительно недорого производить большие количества этих белков.Вот где появляется Мерфи. Встраивая ген, который вызывает производство белков, в растение вида Brassica carinata , он эффективно превращает растение в машину, производящую белок. Наряду с геном Мерфи вставляет специальный «промотор», который сообщает гену, что он выражается только в семенах растения.

«Несколько других биотехнологических компаний используют растения табака для этого процесса и позволяют гену экспрессироваться в листьях», — пояснил он. «Проблема с этим методом заключается в том, что листья не хранятся очень долго после сбора урожая, поэтому вам нужно извлечь белки всего за несколько часов после сбора урожая.Кроме того, обработка белков ограничивается периодом выращивания табака ».

Однако семена можно собирать, хранить в течение длительного времени и обрабатывать в любое время, не теряя своей эффективности, что делает эту систему более эффективной и экономичной, — сказал он.

В то время как Мерфи производит белки прямо сейчас, потребители должны быть готовы подождать несколько лет, прежде чем они увидят их использование в каких-либо коммерческих средствах лечения рака, поскольку им сначала придется пройти обширные испытания на безопасность, чтобы получить одобрение FDA.

В рамках связанного проекта Мерфи работает с доцентом Марджори Фитч-Хильгенберг, диетологом из Школы наук об окружающей среде, изучая влияние фитохимических веществ растений на людей.

«Фитохимические вещества — это вещества, встречающиеся в природе в растениях, которые, как было научно доказано, имеют особую пользу для здоровья», — сказал Мерфи. «В отличие от белков, сахаров и других питательных веществ, эти соединения имеют прямую фармацевтическую пользу для здоровья.”

По словам Мерфи, большинство из этих веществ, таких как каротиноиды, антоцианы и флавоноиды, и это лишь некоторые из них, являются антиоксидантами. Было доказано, что они помогают защитить организм от множества различных заболеваний, особенно связанных со старением.

«В нашем исследовании мы определяем уровни каротиноидов в плазме у людей и связываем их с их диетой», — поясняет Fitch-Hilgenberg. «В будущем мы хотим определить, будет ли цельная пища более эффективной в отношении воздействия на здоровье, или мы можем улучшить эффект, извлекая очищенное соединение и используя его отдельно.”

Задача Мерфи в том, что исследования заключаются в увеличении уровня производства определенных фитохимических веществ за счет использования трансгенных методов за счет увеличения экспрессии генов, вызывающих их производство. Он также изучает возможность внедрения генов производства определенного фитохимического вещества в растения, которые обычно не производят его в измеримых количествах.

П.Дж. Хиршей, факультет садоводства Университета Арканзаса, [адрес электронной почты защищен]

Значение растений и животных в жизни человека

Растения и животные играли важную роль в жизни человека с тех пор, как все они существуют.Фактически, без растений и животных, которые люди использовали в пищу, труд, инструменты и товарищеские отношения на протяжении бесчисленных поколений, общество не могло бы продвинуться до той точки, которую оно имеет сегодня.

TL; DR (слишком долго; не читал)

Люди использовали растения и животных в качестве пищи, рабочей силы, инструментов и спутников. Люди не выжили бы без помощи нескольких видов растений и животных.

Растения и животные как еда

Люди охотились на животных и собирали растения для пропитания задолго до образования постоянных поселений.Некоторыми из первых животных, использовавшихся в пищу человеком, были насекомые, рыбы, дикие свиньи, олени или антилопы. Растения, используемые в пищу, включали ягоды, грибы, различные семена и орехи. До изобретения сельского хозяйства или земледелия сбор и употребление в пищу растений было в определенном смысле столь же опасным, как охота на животных ради мяса. Многие растения токсичны для человека, и простой сбор неправильных ягод или грибов для еды может серьезно повредить или убить этого человека.

По мере развития человечества и развития сельского хозяйства такие растения, как пшеница и рис, стали составлять основу питания человека.Местоположение человека диктовало, какие фрукты, овощи и злаки можно было выращивать. Когда люди начали путешествовать по морям и исследовать новые континенты, разные культуры заимствовали друг у друга сельскохозяйственные методы и вернули растения и семена. Начали развиваться новые гибриды растений, дающие более крупные и надежные урожаи.

Люди также приручили различных животных для использования в пищу. Свиньи, крупный рогатый скот, козы и овцы выращивались людьми, и их количество уменьшилось, и в конечном итоге отпала необходимость в постоянной охоте.Сегодня эти же животные используются для производства мяса, молока и сыра.

Приготовление растений и животных

На протяжении тысячелетий люди использовали растения и животных для выполнения различных задач. Растения использовались для создания одежды, такой как соломенные шляпы и тканые хлопчатобумажные ткани. Одежда помогает защитить человеческую кожу от солнца и регулировать температуру тела. Мех и шкуры животных также использовались для создания одежды, которая позволяла людям безопасно охотиться, работать и жить на открытом воздухе, особенно в более холодном климате.

Животные играли важную роль во всех видах трудоемких задач вплоть до развития передовых технологий. Лошади обеспечивали быструю транспортировку до появления автомобилей. Они могли вытаскивать деревья из земли, тянуть плуги, чтобы обрабатывать поля, и перевозить строительные материалы на большие расстояния, позволяя людям строить более прочные дома и сараи в более разнообразных местах. Собаки помогали людям в охоте. Определенные породы были выведены для различных видов охоты: от терьеров, которые выкапывали грызунов и других мелких вредителей с земли, до указателей, которые помогали охотникам определять местонахождение птиц или оленей в высоких зарослях.В некоторых случаях собак можно даже обучить преследовать, убивать и возвращать животных по команде охотника, что делает ненужным риск получения травм для людей, чтобы добыть мясо.

В тех частях мира, где недоступны новейшие технологии, животных по-прежнему используют для выполнения задач, которые в противном случае были бы трудными или невозможными.

Растения и животные, используемые в качестве инструментов

Из кости животных можно было вырезать ножи, копья и другие полезные инструменты. Мочевые пузыри животных иногда использовались для создания мешков, в то время как выдолбленные рога животных, таких как бараны, могли использоваться для передачи звуков на большие расстояния.Древесина из деревьев использовалась для изготовления всего, от копий до охотничьих луков. Позже в истории человечества дерево было использовано при создании первых ружей. Птичьи перья часто использовались для балансировки стрел или для добавления тепла одежде, особенно мокасинам.

Ранние охотники обычно старались использовать каждую часть тела животного, если это было возможно, чтобы максимизировать его полезность. Если было убито такое животное, как буйвол, его собственные рога и фрагменты черепа могли быть использованы для удаления меха со шкуры, чтобы шкуру можно было дубить.

Растения и животные приветствуются как товарищи

Люди — социальные существа, которые жаждут общения. Помимо того, что мы обеспечиваем нас едой, рабочей силой и инструментами, растения и животные на протяжении поколений давали нам свою компанию, помогая нам утешать и повышать производительность.

Недавнее исследование Университета Квинсленда показало, что добавление растения к рабочему месту может повысить производительность до 15 процентов. Давно было доказано, что наблюдение за рыбками в аквариумах снижает кровяное давление.Уход за растениями в саду может вызвать чувство удовлетворения, в то время как размещение их в помещении может снизить общий стресс.

Из всех одомашненных животных собаки и кошки на протяжении многих поколений предлагали человечеству наибольшие возможности для общения. Изначально собаки были приручены, чтобы помогать людям охотиться, но быстро стали для своих владельцев членами семьи. Кошек приручили, чтобы убить мышей, крыс и других вредителей. Но вскоре их товарищеские отношения заставили людей держать кошек в своих домах, даже если животным не было необходимости охотиться.Это новое общение с домашними животными стало хорошей новостью для человечества, поскольку теперь ученые показали, что владельцы домашних животных, особенно владельцы собак, живут дольше, чем те, кто не держит животных в качестве компаньонов.

В наши дни люди по-прежнему используют растения и животных для еды, труда, инструментов и общения, хотя и в других целях. Без этого партнерства мир был бы совершенно другим.

Введение в серию видеороликов «Этноботаника»

Растения очень полезны для человека в самых разных целях.Химические и структурные компоненты, которые люди находят полезными в растениях, часто выполняют важные экологические функции. Многие растения содержат токсичные химические вещества, которые люди научились выводить из организма разными способами. Однако химические вещества растений могут быть полезны как для здоровья растений, так и для здоровья человека, и это имеет значение для сельского хозяйства и питания человека. В этом выпуске представлен ряд вопросов о пользе растений, а также ответы на конкретных примерах взаимодействия человека с растениями.

Производственные кредиты

Представлено:

Темы и содержание:

• Isabella Abbott
• Al Keali’i Chock
• Will McClatchey
• Mylien T.Нгуен
• Тамара Тиктин
• Дэвид Уэбб

Специальные презентации и контент:

• Тони А. Каннингем
• Кэтрин Дэвенпорт
• Ору Гауэ
• Лиза Х. Голлин
• Й. Хан Лау
• Спенсер Лейнвебер
• Марк Мерлин
• Левон Охай
• Джозеф Острафф 9000
• Джозеф Острафф 9000
• Джозеф Острафф Мэл
• Art Whistler
• Намака Уайтхед
• Kawika Winter

Постпродакшн Критика:

• Al Keali’i Chock
• Моми Камахеле
• Киопе Раймонд

  05 9000

• Ботаника
• 9000
• Киопе Раймонд

  Работа камеры:

  • Дэвид Риди
  • Дэвид Штраух
  • Майкл Б.Томас

  Видео и звук Монтаж:

  • Маркус Фейгл
  • Дэвид Риди
  • Дэвид Страуч
  • Майкл Б. Томас

  Аудиопроизводство:

  • Will McClatchey

  Консультации:

  • Эдо Биагони
  • Ким Бриджес
  • Полин Чинн
  • Валери Макклатчи
  • Хэ Окимото
  • Нельда Квинселл

  000 9000

  • Университет Ингелия Уайт
    Гавайи, Департамент ботаники
    • Гавайский университет, Службы информационных технологий
    • Гавайский университет, Колледж естественных наук
    • Гавайский университет, Офис вице-президента по академическим вопросам
    • Национальный центр по академической трансформации
    • Гавайский университет в Маноа, канцлер 900 09

  Вдохновение от:

  • Isabella Abbott
  • Michael Balick
  • Brad Bennett
  • Brent Berlin
  • Paul Cox
  • Memory Elvin-Lewis
  • Timothy Johns 9000
  • Timothy Johns 9000
  • Timothy Johns 9000
  • Timothy Johns

  Эванс Шультес

  • Гейл Вагнер
  • Общество экономической ботаники

  Press & Sun-Bulletin

  ВОПРОС: Как деревья помогают нам дышать?

  ОТВЕТ: Деревья — это больше, чем просто среда обитания для птиц или красивая вещь, на которую можно смотреть — они помогают нам дышать! Вот как.

  Как люди, мы дышим воздухом, который содержит кислород. Кислород необходим для выживания нам и всем другим животным. Когда мы вдыхаем кислород, наше тело использует его вместе с сахаром, который мы получаем во время еды, для производства энергии, которая затем позволяет нам быть активными. Этот процесс известен как дыхание. Во время дыхания вырабатывается энергия и газ, известный как углекислый газ. Когда мы выдыхаем, образуемый углекислый газ выбрасывается в воздух.

  С другой стороны, растения, такие как деревья, могут поглощать этот углекислый газ, который непригоден для использования людьми, и использовать его для производства собственной энергии.Растения известны как производители, что просто означает, что они производят собственную энергию без необходимости есть.

  Они делают это с помощью процесса, известного как фотосинтез. При фотосинтезе растения получают солнечный свет и, пройдя сложную серию шагов, используют этот солнечный свет, углекислый газ из воздуха и воду, которые они получают через свои корни, для производства сахаров, которые могут использоваться растением и кислород, а затем отправляется в воздух.

  Посредством фотосинтеза люди снова могут вдыхать кислород, который был произведен, и выжить.Фотосинтез и дыхание — это два основных процесса, которые позволяют жизни на Земле существовать.

  В некотором смысле они представляют собой цикл: растения помогают людям дышать, снабжая нас кислородом, а люди помогают растениям «дышать», снабжая их углекислым газом.

  В дополнение к этому, люди потребляют сахара, которые образуются в процессе фотосинтеза, когда мы едим такие растения, как фрукты и овощи, что позволяет нам использовать сахара посредством дыхания. Вот почему животные известны как потребители; потому что мы должны есть, чтобы использовать энергию.

  Как видите, деревья играют большую роль в нашей жизни. В следующий раз, когда вы сделаете большой вдох, обязательно поблагодарите деревья вокруг вас!

  Спроси ученого проходит по воскресеньям. На вопросы отвечают преподаватели Бингемтонского университета. Учителей в районе Большого Бингемтона, желающих участвовать в программе, просят написать по адресу Ask a Scientist, через Университет Бингемтона, Управление коммуникаций и маркетинга, PO Box 6000, Binghamton, NY 13902-6000, или по электронной почте ученому. @binghamton.edu. Для получения дополнительной информации посетите http://www.binghamton.edu/mpr/ask-a-scientist/.

  ВСТРЕЧАЕТСЯ СО СТУДЕНТОМ

  Имя: Ханна Буза

  Возраст: 8

  Класс: 3

  Школа: Johnson City Intermediate School, Johnson City Intermediate School, 9321 Средняя школа Johnson City0002 Джилл Шварц

  Хобби: Ирландские танцы

  Карьерные интересы: Учитель искусства

  ВСТРЕЧАЙСЯ С УЧЕНЫМ

  Ответил: Стивен Амброзик

  Докторантура Университета Байтон

  2 Докторантура

  Отдел: Химия

  Область исследований: Фундаментальное электроосаждение и катализ

  Интересы / хобби: Игра в гольф, рыбалка, времяпровождение с семьей

  Как люди выбирают, какие растения использовать? От медицины к ритуалам — ScienceDaily

  В мире около 400 000 видов растений.Люди используют примерно 10-15% из них для удовлетворения своих основных потребностей, таких как еда, лекарства и жилье, а также других потребностей, таких как отдых, искусство и ремесла. Но почему и как люди выбрали для использования лишь небольшую часть всех растений? Новое исследование, опубликованное в журнале Nature Plants , проливает новый свет на эти вопросы, исследуя, как люди используют пальмы в Южной Америке. Общий вывод состоит в том, что люди очень избирательны, когда дело доходит до растений, используемых для удовлетворения основных потребностей, но в меньшей степени, когда речь идет об использовании растений для нужд, не имеющих физиологической основы.

  Мы знаем, что определенные свойства растений, такие как вкус и запах, могут влиять на то, как мы воспринимаем растения. Например, если фрукт сладкий на вкус, очень вероятно, что мы его съедим. Если листья растения имеют запах мяты, вполне вероятно, что мы будем использовать эти листья в качестве трав или чая.

  Однако растения бывают всех форм и размеров и обладают несколькими чертами, которые влияют на то, как мы о них думаем, и до сих пор было неясно, как именно свойства растений определяют, как мы используем растения для удовлетворения наших потребностей.

  Крупный широко распространенный вид

  В этом исследовании мы изучили, как люди используют пальмы в Южной Америке. Мы сосредоточились на пальмах, потому что они очень важны для жизнеобеспечения местного населения в нескольких частях мира, включая Южную Америку. Мы опросили 2200 местных жителей из более чем 60 сообществ о том, как они используют пальмы, и собрали данные о биологических характеристиках этих пальм, таких как размер растений (листья, плоды, стебли) и размер ареала. Затем мы проверили корреляцию этих характеристик с воспринимаемой ценностью различных видов пальм, — говорит Родриго Камара-Лерет из Королевского ботанического сада, Кью, и продолжает

  .

  Мы обнаружили, что люди склонны использовать крупные широко распространенные виды по сравнению с мелкими и узкодиапазонными.Например, люди предпочитают большие пальмы для еды, возможно потому, что им нужны пальмы, которые производят большое количество пищи, а не маленькие, производящие меньше

  .

  Виды для основных нужд

  Что еще более важно, мы обнаружили, что чем более важную человеческую потребность покрывает растение, тем сильнее связь с биологическими особенностями. Пальмы, используемые для основных физиологических нужд и потребностей безопасности (например, для еды, лекарств, укрытия), имеют очень сильную связь с размером растения (чем больше, тем лучше) и размером ареала (чем больше, тем лучше).

  С другой стороны, ладони, используемые для психологических нужд и потребностей самоактуализации (например, ритуалы, украшения), в меньшей степени зависят от биологических свойств ладоней. Другими словами, люди очень избирательны, когда дело доходит до растений, используемых для удовлетворения основных потребностей, но в меньшей степени, когда речь идет об использовании растений для нужд, не имеющих физиологической основы.

  Просматриваемые виды

  Эти открытия могут также иметь значение для способов использования дикорастущих растений для удовлетворения социальных потребностей в меняющемся мире с растущим населением.

  Наши результаты показывают, что зависимость от размера и доступности растений могла помешать нашему оптимальному исследованию свойств диких растений, поскольку небольшие и редкие растения могли быть упущены из виду. «Эти упускаемые из виду виды могут представлять собой неиспользованный природный ресурс, который заслуживает дальнейшего изучения», — говорит Харис Саслис-Лагудакис, доцент Датского музея естествознания.

  Лекарственная китайская трава, возможно, превратилась в камуфляж от человека

  На юго-западе Китая, высоко в горах Хэндуань, найти маленькую траву становится все труднее.

  Названный Fritillaria delavayi , он имеет от трех до пяти ярко-зеленых листьев и короткий стебель; один раз в год он дает яркий желтый цветок в форме тюльпана. Но этот привлекательный желтый цветок и эти яркие зеленые листья начали становиться серыми и коричневыми у этого вида Fritillaria . Ученые подозревают, что это растение генетически развивает тусклые части, чтобы спрятаться от своего главного хищника — людей.

  В исследовании, опубликованном в журнале Current Biology , ученые из Китая и США.К. обнаружил, что в районах, где урожай Fritillaria delavayi велся высокими темпами, трава с большей вероятностью маскировалась.

  В регионах, часто посещаемых комбайнами для сбора фритиллярий, растения чаще встречаются с серыми, коричневыми листьями, стеблями и цветами, которые сливаются с окружающей их местностью.

  Фотография Ян Ню

  Пожалуйста, соблюдайте авторские права. Несанкционированное использование запрещено.

  В то время как некоторые виды растений при чрезмерном сборе урожая становятся меньше (поскольку их более крупные аналоги собираются до того, как они смогут воспроизвести), это растение, используемое в традиционной китайской медицине для лечения заболеваний легких, таких как бронхит или сильный кашель, может быть первым примером растения, находящегося под угрозой исчезновения. эволюционирует, чтобы сливаться с окружающей средой.

  Спрос на цветок

  Fritillaria delavayi собирали и использовали в медицине не менее 2000 лет, но неуклонно растущий спрос и недостаточное предложение вызвали охоту за сокровищами. Цена одного килограмма луковиц растения — той части растения, которая используется в лечебных целях — составляет около 480 долларов. Каждая крошечная лампочка размером с ноготь большого пальца; Для сбора одного килограмма требуется более 3500 отдельных растений.

  Некоторые виды Fritillaria можно выращивать, но delavayi растет в естественных условиях на больших высотах в холодном и сухом воздухе, в условиях, трудных для воспроизводства фермерам, и потребители считают, что дикие сорта лучше, хотя нет никаких доказательств того, что это правда, по словам Ян Ню, одного из авторов исследования.

  В 2011 году он и группа ученых приступили к изучению того, как опыляется растение, интересуясь, почему одни цветы в один год казались мужскими, а в другие — мужскими и женскими. Их исследование провалилось после того, как растения, которые они пометили в дикой природе, были позже выкопаны и предположительно проданы, оставив их без субъектов исследования.

  Ниу и его коллеги ранее изучали растения, которые использовали маскировку, чтобы спрятаться от травоядных, и были заинтригованы китайской травой, ярким растением, которое, как известно, не было съедено животными.«Затем мы поняли, что сбор урожая … может быть сильной селективной силой», — говорит Ниу по электронной почте.

  Как это работает?

  Чтобы проверить эту теорию, исследователи сначала проконсультировались с местными травниками, у которых за шесть лет были записи, показывающие, где растения росли и сколько было собрано. Они определили, какие районы уже были обильно вырублены и к которым легче добраться — по сравнению с теми, которые спрятаны в каменистой гористой местности. Используя инструмент, называемый спектрометром, который измеряет длины волн света для определения цвета, они измерили цвет растений в разных местах и ​​обнаружили корреляцию между тем, сколько населения было выкопано в данном месте, и цветом цветка.

  В менее доступных регионах, куда приезжало мало людей, растения все еще были ярко-зелеными и желтыми, но в местах, где луковицы собирали в большом количестве, цвета становились тусклее. Delavayi — единственный вид Fritillaria , произрастающий на больших высотах.

  Исследователи даже создали игру «Найди растение», чтобы проверить, насколько легко можно найти замаскированные растения. Когда добровольцев попросили идентифицировать Fritillaria delavayi среди камней и грязи, им потребовалось больше времени, чтобы найти образцы значительно менее яркого цвета.

  «Это довольно крутая новаторская статья, — говорит Мэтью Рубин, биолог-эволюционист из Центра науки о растениях Дэнфорта в Сент-Луисе, штат Миссури, который не принимал участия в этом исследовании.

  «Нам известно, что на протяжении тысячелетий люди формировали то, как растения воспринимают одомашнивание, как мы разводим растения для еды», — добавляет Рубин. «Это действительно отличный пример опосредованного человеком отбора в дикой природе, документирующий изменение и довольно убедительно связывающий это изменение с человеческим давлением, в данном случае с уборкой урожая.

  Хотя люди обычно побуждают к адаптации растений косвенно — например, изменяя окружающую среду и тем самым вызывая адаптацию, — это более редкие прямые отношения между человеком и растением.

  Джилл Андерсон, биолог из Университета Джорджии, считает вывод, сделанный в статье, «дразнящей гипотезой», но говорит, что для того, чтобы убедить ее в том, что эту маскировку создают люди, ей нужно увидеть дополнительные доказательства.

  В то время как авторы статьи исключили травоядных животных, таких как яки, как виновников смены одежды растения, Андерсон задается вопросом, могли ли климатические изменения, такие как более сильный ультрафиолетовый свет на больших высотах, повлиять на цвет растения.

  «Конечно, этому изменению могли способствовать и другие факторы — погода или высота над уровнем моря, или травоядное животное, которого они не видели», — говорит Рубин. «Но связь [между давлением урожая и цветом] была довольно сильной — популяции с сильным давлением урожая имели наиболее близкое соответствие с фоном».

  Естественный отбор

  Но предположим, что люди — это агенты перемен: как сбор этих луковиц приведет к тому, что растение станет коричневым?

  «Люди входят в популяцию и собирают самые заметные растения, которые могут найти», — говорит Андерсон.«[Собранные растения] больше не способны вносить вклад в следующее поколение, тогда как замаскированные растения могут прожить свой жизненный цикл. В этих популяциях это процесс естественного отбора ».

  Возможно, Fritillaria delavayi могла развиться в короткие сроки. На размножение растения требуется пять лет, а это означает, что все ярко-зеленые растения можно было собрать, прежде чем они получат возможность передать свои красочные гены. В течение одного-двух поколений популяция растений в районе с высокой посещаемостью может иметь генофонд с преимущественно серой и коричневой ДНК, хотя ученые не проводили генетический анализ этого растения.

  Известно, что люди влияют на другие виды. Андерсон говорит, что на своих занятиях она подчеркивает уменьшение размеров некоторых видов рыб, таких как атлантическая треска и горбуша, которые активно используются рыбаками. Поскольку они собираются в сети, более мелкие могут проскользнуть сквозь них, а более крупные остаются внутри. Со временем население в целом становится меньше.

  «Они взяли концепцию, о которой мы много думали применительно к животным системам, — говорит Андерсон, — и применили ее к растениям. Это первая прочитанная мною статья, в которой подробно рассматривается, как сбор урожая людьми может повлиять на такую ​​ключевую черту, как окраска.

  Существуют и другие задокументированные примеры влияния человека на свойства растения с течением времени. Снежный лотос, еще одно китайское растение, находящееся под угрозой исчезновения, примерно на четыре дюйма короче, чем он был столетие назад в регионах, где его обычно собирают. В прошлом веке американский женьшень, растущий на востоке США, также стал короче и давал более мелкие листья.

  Ниу говорит, что китайское правительство в настоящее время работает над обновлением охранного статуса Fritillaria delavayi s , чтобы отразить растущую угрозу и, возможно, обеспечить более надежную защиту.Неясно, насколько велика нынешняя популяция этого вида, но недавние исследования показывают, что его статус в дикой природе может снижаться.